मूत्र पथ के संक्रमण का इलाज कैसे करें
वास्तव में हम लगभग मूत्र पथ के महत्व के बारे में कभी नहीं सोचते हैं जब हम बाथरूम में जाते हैं। हालांकि, जब आपके मूत्र पथ के संक्रमण होते हैं, तो यह संभव नहीं है कि आप किसी और चीज़ के बारे में सोच सकते हैं इस प्रकार के संक्रमण का इलाज करने के लिए निम्नलिखित युक्तियों में से कुछ का प्रयास करें मेडिकल समाधानों से घरेलू उपचार के लिए यह सीमा होती है कि एक ही समय में दर्द को ठीक करने और राहत देने में मदद मिलती है।
सामग्री
चरणों
विधि 1
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Video: मूत्र पथ के संक्रमण ( urinary tract infection)
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अपने लक्षणों का मूल्यांकन करें मूत्र पथ पथ संक्रमण (यूटीआई) महिलाओं में अधिक आम है और मूत्रमार्ग और मूत्र मूत्राशय में बैक्टीरिया के कारण होता है। यदि उपचार न किया जाए, तो इन बैक्टीरिया में गुर्दे की ओर बढ़ने की क्षमता होती है, जहां वे उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं। कुछ लक्षण जो आप मूत्र संक्रमण में पेश कर सकते हैं:
- पेशाब की इच्छा के लगातार सनसनी, लेकिन वास्तविकता में बहुत कम या कुछ भी नहीं आता है
- पेशाब करने पर दर्द या जलन (डिस्सूरिया)
- बुखार या ठंड लगना
- पेट में दर्द और पेल्विक क्षेत्र में
- अस्पष्ट मूत्र या असामान्य रंग (गहरे पीले या हरा)
- मूत्र में रक्त
- खराब गंध के साथ मूत्र
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यदि आपको लगता है कि आपके पास मूत्र संक्रमण है, तो डॉक्टर पर जाएं आपको एक सटीक निदान प्राप्त करना होगा, खासकर यदि यह आपका पहला संक्रमण है
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निर्धारित दवा का पूरा कोर्स लें दुर्भाग्य से, मूत्र पथ के संक्रमण आसानी से प्रतिरोधी हो जाते हैं यदि एंटीबायोटिक दवाओं का निर्धारित दिन पूरा नहीं हो जाता है, तो निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करें और निर्दिष्ट अवधि के लिए सभी गोलियां ले लें।
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अगर आपको 24-घंटे की अवधि के भीतर सुधार की सूचना नहीं मिलती है, तो अपने चिकित्सक को कॉल करें यहां तक कि अगर आप बेहतर महसूस करते हैं, तो संक्रमण को पूरी तरह से नष्ट करने के लिए अपनी सारी दवाएं लें।
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काउंटर पर पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन या नैरोरोक्सन सोडियम के साथ बुखार और दर्द को नियंत्रित करें। यदि आपके कोई प्रश्न बेहतर हैं, तो आपके डॉक्टर से बात करें।
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एक ओवर-द-काउंटर दवाएं जैसे कि आज़ो स्टैंडर्ड: मूत्र दर्द के लिए त्वरित राहत ध्यान रखें कि यह दवा आपके मूत्र को तीव्र पीले नारंगी रंग में बदल सकती है।
विधि 2
घरेलू उपाय राहत महसूस करने के लिए
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अपने द्रव सेवन में वृद्धि मूत्र पथ के संक्रमण के दौरान और बाद में दोनों, संक्रमण को खत्म करने और हाइड्रेटेड रहने के लिए आपको बहुत अधिक तरल पदार्थ की आवश्यकता होगी। बहुत सारे पदार्थों को पीने से सिस्टिटिस को रोकने में मदद मिल सकती है।
- पानी के लिए विकल्प, कैफीन के बिना चाय और अन्य स्वस्थ पेय जमैका और अनानास के पानी की वजह से इसकी अम्लता के कारण इस प्रकार के संक्रमण की रोकथाम में मदद मिल सकती है।
- कैफीन से बचें, क्योंकि यह आपको निर्जलीकरण कर सकता है इसके अलावा, मीठा पेय और शराब से बचें।
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क्रैनबेरी रस पीना कम शर्करा या वैकल्पिक स्वीटनर वाले रस का चयन करें, चीनी की अधिक मात्रा में सहायता नहीं होती है और स्वीटनर की कमी से रस बहुत अम्लीय होता है। इसे कम मात्रा में उपयोग करें और सुनिश्चित करें कि आपके पास सामान्य रूप से स्वस्थ और पौष्टिक भोजन है।
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1/2 चम्मच बेकिंग सोडा के 1 कप पानी में जोड़ें और इसे पी लो। बायकार्बोनेट मूत्र में एसिड को बेअसर करता है, जो कम दर्दनाक पेशाब बनाता है। इसे ज़्यादा मत करो, क्योंकि सोडियम बाइकार्बोनेट आंत्र वनस्पतियों के संतुलन को बदल सकता है।
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Video: Urinary Tract Infection मूत्र मार्ग में संक्रमण
पैल्विक क्षेत्र पर एक गर्म संकोचन रखें हल्के गर्मी कुछ दर्द राहत प्रदान कर सकते हैं
विधि 3
भविष्य में मूत्र पथ के संक्रमण को रोकें
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सेक्स करने के बाद पेशाब भी अगर आप थके हुए महसूस करते हैं या अपने साथी के साथ तालमेल करना पसंद करते हैं ऐसा करने से सूक्ष्मता के कारण सेक्स के दौरान मूत्र पथ में प्रवेश किया जा सकता है कि रोगाणुओं को समाप्त कर सकता है। मूत्र पथ के संक्रमण कभी-कभी मजाक में "हनीमून रोग" कहा जाता है क्योंकि यह संभोग के साथ जुड़ा हो सकता है।
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प्रत्येक दिन तरल उपभोग के उच्च स्तर को बनाए रखें बहुत सारे पानी, चाय, पतला रस (संमिश्रण में और दैनिक रूप से ऊपर वर्णित क्रैनबेरी रस को छोड़कर प्राथमिक रूप से दैनिक नहीं) और अन्य स्वस्थ पेय पीयें। कैफीन या उच्च ऊर्जा पेय के साथ शक्कर पेय से बचें।
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एक स्वस्थ आहार लें एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध और पोषक तत्वों में समृद्ध है, आपका आहार, आपके संक्रमण के प्रति बचाव करने के लिए आपके शरीर को अधिक मौका देता है।
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सक्रिय रहें अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को आकार में रखने के लिए दैनिक शारीरिक गतिविधि करें
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बाथरूम के बजाय बारिश लें अपने आप को एक बाथटब में डालकर बैक्टीरिया को बढ़ने और संक्रमण का कारण बनने के लिए एक प्रजनन स्थल प्रदान किया जा सकता है। इसी कारण से, अपने गीले स्नान सूट में या गर्म टब में बैठने से बचें।
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बाथरूम का उपयोग करने के बाद हमेशा पीछे से पीछे साफ करें बाद में अपने आप को साफ न करें इसके बजाय, टॉयलेट पेपर तुरंत फेंक दो और अगली सफाई के लिए एक नई शीट का पुन: उपयोग करें। इस तरह से आप गुदा की सूजन मूत्रमार्ग के उद्घाटन की ओर खींच नहीं पाएंगे।
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हर बार जब आप बाथरूम का उपयोग करते हैं तो अपने हाथों को धो लें इस तरह, आप न केवल मूत्र पथ के संक्रमण को रोकेंगे, बल्कि अन्य रोग भी करेंगे।
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कपास अंडरवियर पहनें सुनिश्चित करें कि आप हर दिन साफ अंडरवियर पहनते हैं इसके अलावा, अपने जननांग क्षेत्र के खिलाफ तंग कपड़ों को रगड़ने से बचें।
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शक्तिशाली प्रोबायोटिक्स लेकर अपने योनि वनस्पतियों में योगदान करें।
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बाथरूम जाने के लिए जब आपको जाना है मूत्र को वापस मत रखो, लेकिन यह संक्रमण के लिए निमंत्रण हो सकता है।
युक्तियाँ
- पानी आपके द्रव का सेवन बढ़ाने का सबसे अच्छा विकल्प है रूबीबोस जैसे हर्बल चाय भी एक अच्छा विकल्प हैं, क्योंकि वे एंटीऑक्सिडेंट होते हैं। शरीर से स्वच्छ कचरा और विषाक्त पदार्थों के तरल पदार्थ। जब आप पर्याप्त द्रव नहीं पीते हैं, असंतुलन होते हैं और संक्रमण अधिक होने की संभावना है।
- शुद्ध क्रैनबेरी रस एक निवारक के रूप में काम करता है, क्योंकि यह बैक्टीरिया की तरह रोकता है ई। कोली मूत्र पथ में प्रवेश करती है और मूत्राशय और मूत्रमार्ग के श्लेष्मा का पालन करती है। उस जीवाणु को मारने के बजाय, यह बस अपने आवास तंत्रों में हस्तक्षेप करता है और मूत्राशय के सामान्य खाली करने से उनको निष्कासित कर देगा (इसलिए तरल पदार्थ का अच्छा सेवन करने की आवश्यकता है)।
चेतावनी
- मूत्र संक्रमण एक किडनी संक्रमण या नेफ्राटिस में विकसित हो सकता है, जिसे अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपको संदेह है कि आपके पास संक्रमण है, तो जितनी जल्दी हो सके उपचार लें।
- लैंगिक स्नेहक और शुक्राणुनाशक मूत्रमार्ग को परेशान कर सकते हैं कंडोम का उपयोग करते समय गैर-सिनोलोल-9 वाले स्नेहक के उपयोग से बचें। यदि आप डायाफ्राम का उपयोग करते हैं तो शुक्राणुओं का उपयोग कर रखें
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- आपके चिकित्सक द्वारा निर्धारित दवाएं
- ओवर-द-काउंटर दर्द रिलेवर
- Azo परीक्षण के लिए Azo या परीक्षण स्ट्रिप्स
- पानी, बिना कैफीन चाय और अन्य मॉइस्चराइजिंग पेय
- थोड़ा सा प्याला क्रैनबेरी रस (कम शर्करा या कृत्रिम स्वीटनर के साथ)
- बेकिंग सोडा
- पानी
- हॉट पैड
- सामान्य साबुन
- बेबी पोंछे
- कॉटन अंडरवियर
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