स्तन प्रत्यारोपण का इलाज कैसे करें
स्तन वृद्धि संयुक्त राज्य में सबसे प्रयुक्त प्लास्टिक सर्जरी में से एक है। स्तन प्रत्यारोपण स्तनों के प्राकृतिक आकार को बढ़ाने के लिए सर्जरी के माध्यम से रखा जाता है, लेकिन उन्हें स्तन कैंसर के बाद पुनर्निर्माण प्रक्रिया के रूप में रखा जा सकता है। यदि आपने स्तन प्रत्यारोपण करने का निर्णय लिया है, तो आपको शल्य चिकित्सा से ठीक होने के दौरान आपको सर्वोत्तम अभ्यासों के बारे में सूचित करना चाहिए।
सामग्री
चरणों
विधि 1
सर्जरी के तुरंत बाद पुनर्प्राप्त करें
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सर्जरी के ठीक बाद वसूली कक्ष में आराम करें सर्जरी के बाद, डॉक्टर वसूली कक्ष है, जहां आप एक अर्द्ध ईमानदार reclined स्थिति में रखा जाएगा के लिए ले जाएगा, सूजन को कम करने।
- वसूली के कमरे में, आपके स्तन सर्जरी क्षेत्र बाँझ रखने के लिए धुंध पट्टियों में लिपटे रहेंगे।
- इसके अलावा, वे आपको वसूली को प्रोत्साहित करने के लिए एक समर्थन ब्रा पहनने के लिए कह सकते हैं, और वे घर जाने से पहले ही आपकी पट्टियां बदल सकते हैं।
- दर्द और परेशानी को नियंत्रित करने के लिए आप दर्द दर्द (जैसे ऑक्सीकोडोन या हाइडोकोडोन) भी लेंगे।
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डॉक्टर से आपको घर की देखभाल के लिए दिशा देने के लिए कहें किसी के साथ यह आपके लिए बहुत सहायक है ताकि आप नर्स से छुट्टी के किसी भी संकेत के साथ परामर्श कर सकें। संवेदनाहारी और दर्द की दवाएं जो शल्यक्रिया के दौरान और बाद में इस्तेमाल की जा रही हैं, आपको उन संकेतों को याद रखना बहुत मुश्किल हो सकती हैं जिनका उल्लेख किया गया है। सर्जरी सेंटर जाने से पहले, आप देखभाल के बाद लिखित निर्देश के लिए पूछना चाहिए, तो आप जानते हैं कि वास्तव में क्या आप और सभी देखभाल करने वालों को अपनी वसूली की अवधि के दौरान करते हैं।
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निर्देशांक, जो आपको घर ले जाएगा स्तन वृद्धि एक महत्वपूर्ण शल्य प्रक्रिया है और इसे अपने घर पर चलने के बाद नहीं चलना चाहिए। यदि आपने समन्वित नहीं किया है जो आपको घर ले लेगा, तो शल्य चिकित्सा केंद्र में वापस टैक्सी ले लीजिए।
विधि 2
एक स्तन वृद्धि सर्जरी के बाद स्तनों को चंगा
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Video: घर के वीडियो पर स्वाभाविक रूप से स्तन के आकार में सुधार कैसे करें
ज़ोरदार गतिविधियों मत करो। अपनी वसूली अवधि के दौरान, अपनी सर्जरी के बाद कम से कम एक हफ्ते के लिए ज़ोरदार गतिविधियों न करें। यदि आप इस प्रकार की गतिविधि को बहुत जल्दी करते हैं, तो इससे चोट लग सकती है और जोखिम में आपकी सर्जिकल चीरों की अखंडता डाल सकती है।
- स्तन वृद्धि सर्जरी के दो हफ्तों के बाद आपको किसी भी महत्वपूर्ण अपॉइंटमेंट या ज़ोरदार गतिविधि का अनुसूची नहीं करना चाहिए।
- ऊपरी छाती क्षेत्र की मांसपेशियों के उपयोग के लिए आवश्यक कोई भी गतिविधि या व्यायाम न करें। इसमें कूद, दौड़ना, तैराकी, टेनिस और घोड़े की सवारी जैसी गतिविधियां शामिल हैं। `
- विशेष रूप से, आपको सर्जरी के बाद 3 या 4 सप्ताह के लिए तैरना या सोख नहीं करना चाहिए। यह आपके निशान की चिकित्सा प्रक्रिया को बाधित कर सकता है यदि आप इस प्रतीक्षा अवधि के बाद तैरते हैं, तो आपको अपने स्विमिंग सूट (या अपने बिकिनी के ऊपर) को जल्दी से बदलना चाहिए या सूखा लगाना होगा, ताकि आप चीरों को चंगा नहीं कर सकें।
- अपनी सर्जरी के बाद कम से कम एक हफ्ते के बाद भारी वस्तुएं धक्का, पुल या पुल न करें। डॉक्टर से परामर्श करें कि आपको यह बताएं कि आप किस वजन को उठा सकते हैं और सुरक्षित रूप से लोड कर सकते हैं
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एक सहायक खेल ब्रा का उपयोग करें स्तन वृद्धि सर्जरी के बाद, एक समर्थन ब्रा (जैसे खेल ब्रा) तुम्हारा सबसे अच्छा विकल्प होगा, क्योंकि इससे आप अपने स्तनों के नए आकार को समायोजित करने में मदद करेंगे और वसूली को प्रोत्साहित करेंगे।
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दर्द के लिए दवाएं लें ओवर-द-काउंटर दर्द दवाएं (जैसे एसिटामिनोफेन) सर्जरी के बाद दर्द और असुविधा को नियंत्रित करने में मदद करेगी। हालांकि, पहले आपको डॉक्टर के साथ परामर्श करना चाहिए ताकि आप सुनिश्चित कर सकें कि आप समस्याओं के बिना उनका उपभोग कर सकते हैं। कुछ मामलों में, डॉक्टर भी कुछ दिनों या हफ्तों के लिए नुस्खे दर्द दवाओं को लिख सकते हैं।
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पर्याप्त आराम करो स्तन वृद्धि की सर्जरी से इसे ठीक करने के लिए समय और बहुत अधिक आराम मिलेगा ज़ोरदार गतिविधियों से बचने के अलावा, आपको पहले हफ्तों के दौरान धीरे-धीरे बातें करना चाहिए।
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अपने नियंत्रण अपॉइंटमेंट्स में भाग लें पश्चात अपॉइंटमेंट स्तन वृद्धि सर्जरी से सफल वसूली का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं। आपको अपने सभी निर्धारित नियुक्तियों में शामिल होना चाहिए
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अपने स्तनों पर शिया मक्खन वाले एक मॉइस्चराइज़र को लागू करें प्रारंभिक पुनर्प्राप्ति अवधि और आपके पश्चात नियंत्रण के बाद, डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको स्तन और चीरों पर एक मॉइस्चराइज़र लगाने शुरू करना चाहिए।
Video: सुपर बड़े स्तन के साथ Heyla Hersheys, ब्राजील औरत एक 38KKK स्तन का आकार होने
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सर्जरी के 10 दिनों तक अपनी पीठ पर सो जाओ सर्जरी के बाद स्तनों में दर्द महसूस करने के अलावा, चीरों को भी कमजोर होना पड़ेगा, इसलिए आपको उन पर कोई अतिरिक्त दबाव डालना नहीं चाहिए। इसलिए, यह सिफारिश की जाती है कि सर्जरी के कुछ हफ्तों के लिए आप अपनी पीठ पर सोएं
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एक मालिश व्यवस्था शुरू करें सिरों को हटाने के बाद, एक सौम्य मैनुअल मालिश किसी भी निशान ऊतक को खत्म करने में मदद करेगी जो शल्य चिकित्सा के बाद बन सकती है। इसके अलावा, मालिश आपके प्रत्यारोपण को अपनी उचित स्थिति तक पहुंच सकते हैं, और आपका शरीर आपके नए प्रत्यारोपणों को अधिक तेज़ी से तब्दील कर सकता है
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जटिलताओं के संकेत और सहायता का अनुरोध करने के लिए सही समय पहचानें। सर्जरी के बाद आपको चेतावनी के संकेत पता होना चाहिए यदि आप निम्न में से किसी भी लक्षण से पीड़ित हैं, तो तत्काल डॉक्टर से संपर्क करें:
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सुरक्षा और दीर्घकालिक उम्मीदों को जानें। सामान्य तौर पर, स्तन कई वर्षों (यहां तक कि सभी जीवन) तक प्रत्यारोपण करते हैं, लेकिन आपको कुछ कारकों को जानना चाहिए जो उनकी अखंडता को प्रभावित कर सकते हैं। निम्नलिखित कारकों को ध्यान में रखें:
विधि 3
वसूली अभ्यास के साथ आप का इलाज
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बांह और कंधे का अभ्यास करें अपनी प्रारंभिक पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, आपको हथियार और कंधे-उन्मुख अभ्यास करना चाहिए। ये आपको उन क्षेत्रों में गति प्राप्त करने और निशान ऊतक के गठन को रोकने के लिए अनुमति देगा। पहले दिन में 5 बार व्यायाम करें जब तक आप गति की पूरी रेंज वापस नहीं लौटे।
- किसी भी व्यायाम करने से पहले डॉक्टर से बात करें
- संकेतित अभ्यास के दौरान आपको एक सूक्ष्म खंड महसूस करना चाहिए।
- यदि आपको दर्द महसूस हो रहा है, तो उस स्तर पर गति की सीमा को धीमा या धीमा कर दें, जिसे आप दर्द के बिना कर सकते हैं।
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अपने कंधों को स्थानांतरित करें ये कोमल अभ्यास हैं जो छाती और कंधे की मांसपेशियों को खिंचाव करते हैं
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कंधे विंग व्यायाम करो इस अभ्यास से आपको कंधे के बाहरी आंदोलन को पुनर्प्राप्त करने में मदद मिलेगी, और आप इसे बैठकर या खड़े कर सकते हैं।
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अपनी बाहों के साथ मंडलियां बनाएं इस अभ्यास से आप अपने कंधे में आंदोलन की सीमा बढ़ा सकते हैं। एक समय में एक हाथ के साथ करो, और बैठे या खड़े हो जाओ
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"डब्ल्यू" व्यायाम करो इस अभ्यास में हथियारों के साथ पत्र डब्ल्यू के आकार को बनाने के होते हैं। अपनी बाहों को अपनी तरफ बढ़ाएं, अपनी उंगलियों को इंगित करते हुए और अपनी कोहनी नीचे, और अपने हथेलियों का सामना करना पड़ रहा है।
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अपनी गर्दन के पीछे अपने हाथ रखने का व्यायाम करें यह चिकन पंखों के व्यायाम की तरह दिखता है, लेकिन अपनी कोहनी बढ़ाने के बजाय, आप उन्हें आगे और पीछे ले जाएंगे
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दीवार के खिलाफ खींच व्यायाम इस अभ्यास के दौरान, आप एक दीवार के बगल में खड़े होंगे और दीवार को अपने ऊपर और नीचे ले जाएं। यह व्यायाम दीवार या किनारे का सामना करना पड़ सकता है
युक्तियाँ
- अधिकांश प्लास्टिक सर्जन संभावित रोगियों के लिए मुफ्त परामर्श प्रदान करते हैं एक डॉक्टर से बात करें और पता करें कि स्तन प्रत्यारोपण करने की प्रक्रिया कुछ ऐसी है जिसके लिए आप तैयार हैं। सर्जरी दर्दनाक हो सकती है और वसूली की अवधि कई हफ्तों तक रहती है।
- यदि आपकी वसूली अवधि के दौरान स्तन सर्जरी से कोई सवाल है तो डॉक्टर से परामर्श करें
Video: How To Increase Breast Size Naturally
चेतावनी
- प्लास्टिक सर्जरी एक सटीक विज्ञान नहीं है ज्यादातर रोगी परिणाम से खुश हैं - हालांकि, कुछ भी गारंटी नहीं देता कि आपकी सर्जरी सफल होगी। कभी-कभी, एक एकल सर्जरी इष्टतम परिणाम प्रदान नहीं करेगी, इसलिए एक अन्य सर्जिकल प्रक्रिया की आवश्यकता हो सकती है।
- सर्जरी के 24 से 48 घंटों के लिए ड्राइव न करें आप संज्ञाहरण और शायद दर्द के कारण एक बेचैनी महसूस करेंगे, जो कि सुरक्षित रूप से ड्राइव करने की आपकी क्षमता को बाधित कर सकता है
- सर्जरी के बाद कम से कम 9 महीने से 1 वर्ष तक अपने निशान को सूरज से दूर रखें।
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