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जीभ का दर्द कैसे ठीक करना

पीड़ादायक जीभ होने के कारण दर्द, जलन या सूखापन जैसे लक्षण हो सकते हैं। एक गले में जीभ के लिए कई कारण हैं, जैसे छाले के रूप में काट लिया या जला दिया खेद जीभ संक्रमण, मुंह में घावों और जल मुँह सिंड्रोम, भी glossodynia या जीभ सिंड्रोम जल के रूप में जाना सहित रहे हैं। कुछ मामलों में, एक जीभ दर्द की उत्पत्ति अज्ञात है। आपके लक्षणों और संभावित चिकित्सा निदान के आधार पर, गले में जीभ को कम करने और संबद्ध असुविधा को शांत करने के लिए अलग-अलग उपचार होते हैं।

चरणों

भाग 1
घरेलू उपचार के साथ एक जीभ दर्द का इलाज करें

Video: १ घंटे में मुंह और जीभ के छाले ठीक करने के लिए घरेलु उपाय | Home Remedy for Mouth & Tongue Ulcers

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Video: 1 घंटे में मुंह और जीभ के छाले ठीक करने के लिए घरेलु उपाय | Home Remedy for Mouth & Tongue Ulcers

ठंडे पानी के साथ एक जीर्ण जीभ कुल्ला। यदि आप अपनी जीभ को शांत करते हैं, तो इसे ठंडे पानी से कुल्ला। इस प्रकार आप क्षेत्र से गंदगी, भोजन, रक्त या मलबे को समाप्त कर सकते हैं और संक्रमण से बच सकते हैं।
  • अगर काटने से जीभ छिड़कती है, तो तुरंत डॉक्टर को देखें
  • एक बार जब आप ठंडे पानी के साथ अपनी जीभ को धोया है, तो आप सूजन और दर्द को दूर करने के लिए कुछ बर्फ पर चूसने की कोशिश कर सकते हैं।
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    एक बाल्टी या बर्फ पैलेट चूसो। ऐसा करो यदि आपको जीभ में दर्द या जलन महसूस हो। सर्दी दर्द की किसी भी सनसनी को शांत करने में मदद करेगी, सूजन कम कर सकती है और अपनी जीभ को बेहतर महसूस कर सकती है
  • एक बर्फ घन चूसने बहुत उपयोगी हो सकता है अगर आप काट या अपनी जीभ जला दिया है
  • तरल पिघल भी आप हाइड्रेटेड रहने और के रूप में इस एक काटने की वजह से दर्द को बढ़ाने या जला सकता है अपनी जीभ बाहर सुखाने को रोकने में मदद मिलेगी।
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    नमक पानी का उपयोग करें कुल्ला एक गर्म नमकीन कुल्ला आपकी जीभ को शुद्ध करेगा और दर्द को दूर करने में मदद करेगा। आप दर्द और असुविधा को दूर करने के लिए हर बार इसे कुल्ला कर सकते हैं।
  • एक गिलास गर्म पानी में नमक का एक बड़ा चमचा जोड़ें और जब तक घुलित न हो जाए तब तक हलचल दें। लगभग 30 सेकंड की तैयारी के साथ अपना मुँह कुल्ला, जिससे जीभ की जगह पर दर्द होता है। पानी समाप्त होने पर थूकना
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    उन चीजों से बचें जो दर्द को बढ़ा सकते हैं यदि आपके पास जीभ का दर्द है, तो उन चीजों को खाने से बचने के लिए सबसे अच्छा होना चाहिए जो मस्तिष्क या अम्लीय खाद्य पदार्थ, या तंबाकू जैसे खराब कर सकते हैं। यद्यपि ऐसा करने से उपचार प्रक्रिया को गति नहीं दी जाएगी, यह आपको अधिक आरामदायक महसूस कर देगा।
  • नरम या ठंडे खाद्य पदार्थ है कि दर्द को कम होगा और जब तक आप इस तरह के केले के रूप में smoothies, दलिया क्रीम और नरम फल, के रूप में उपभोग खराब नहीं था खा लो। दही और आइसक्रीम भी अच्छे विकल्प होते हैं क्योंकि वे ठंडे होते हैं और दर्द को शांत करते हैं
  • खाद्य पदार्थ और पेय जिसमें एसिड होते हैं, जैसे टमाटर, संतरे का रस, सोडा, और कॉफी, दर्द को बदतर बना सकते हैं आपको दालचीनी और टकसाल से भी बचा जाना चाहिए, क्योंकि वे परेशानी को बदतर बना सकते हैं
  • टेटस्क या दालचीनी के बिना संवेदनशील दांतों के लिए तैयार टूथपेस्ट का उपयोग करने के लिए या कुछ।
  • तंबाकू धूम्रपान न करें या चबाओ, जैसा कि आप असुविधा को बढ़ा सकते हैं
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    अधिक तरल पदार्थ पियो सुनिश्चित करें कि आप पूरे दिन हाइड्रेटेड रहें ऐसा करने से न केवल मुंह में सूखने की अनुभूति को शांत करने में मदद मिलेगी, लेकिन यह उपचार प्रक्रिया को गति देने में भी मदद करेगी।
  • अपने मुंह को नम रखने के लिए बहुत सारे पानी या ठंडे रस का सेवन करें।
  • गर्म पेय से बचने की कोशिश करें, जैसे कि कॉफी या चाय, ताकि आप अपने जीभ के जलने या दर्द से ज्यादा परेशान न करें।
  • कैफीन और अल्कोहल से बचें, क्योंकि वे आपकी जीभ को परेशान कर सकते हैं
  • Video: Sifr 5 mnt me Chhalau ko Bagaye

    भाग 2
    निदान करें और दवा ले लो




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    एक डॉक्टर के पास जाओ यदि आपके जीभ दर्द और घरेलू उपचार आपकी मदद नहीं करते हैं, तो अपने डॉक्टर से जांच लें वह आपको दर्द के कारण की पहचान करने और आपको सही प्रकार के उपचार देने में मदद करेगा।
    • गले जीभ कवक, वायरल या मुँह के संक्रमण, पोषण संबंधी कमियों में बैक्टीरिया, डेन्चर कि बड़े करीने से अपना मुँह, ब्रुक्सिज्म में बहुत ज्यादा फिट या ब्रश नहीं करते अपनी जीभ, एलर्जी सहित कई कारण बनता है, हो सकता है, तनाव या चिंता यह जलती हुई मुंह सिंड्रोम के कारण भी हो सकता है
    • यदि आपको कोई बीमारी है तो आपको अपनी जीभ या मुंह में शारीरिक परिवर्तन नहीं देखा जा सकता है दूसरी ओर, आप जलन या संक्रमण के आम लक्षण, कैंडिडिआसिस के मामले है, जिसमें आप एक चिकनी थाली कि जीभ, गांठ, घाव या जलन को शामिल किया गया पर ध्यान देंगे के रूप में अनुभव कर सकते हैं।
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    परीक्षण करें और निदान करें। यदि आपको जीभ दर्द या जलन सिंड्रोम के लक्षणों का अनुभव है, तो आपका चिकित्सक कारण निर्धारित करने के लिए कुछ परीक्षण कर सकता है। अक्सर, परीक्षण एक जीभ के दर्द का कारण निर्धारित करने में विफल रहता है, लेकिन आपका डॉक्टर आपको आपके लिए सबसे अच्छा उपचार योजना विकसित करने में मदद करेगा।
  • आपकी जीभ दर्द के कारण को निर्धारित करने के लिए आपका डॉक्टर विभिन्न नैदानिक ​​टूल का उपयोग कर सकता है इसमें रक्त परीक्षण, मौखिक संस्कृतियों, बायोप्सी, एलर्जी परीक्षण और पेट में एसिड परीक्षण शामिल हैं। मैं आपको यह मानने के लिए एक मनोवैज्ञानिक प्रश्नावली भी दे सकता हूं कि आपकी जीभ का दर्द चिंता, अवसाद या तनाव से जुड़ा है।
  • इसके अलावा, मैं आपको बता सकता हूं कि अपनी जीभ के दर्द का कारण बताकर कुछ दवाएं लेने से रोकें।
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    अपनी जीभ दर्द का इलाज करने के लिए दवाएं लें अपने परीक्षण के परिणाम के अनुसार, अपने चिकित्सक, दवा लिख ​​सकते हैं मदद करने के लिए शर्त को राहत देने के दर्द पैदा करता है परीक्षण एक कारण की पहचान करने में विफल रहते हैं, यह भी दर्द और बेचैनी को दूर करने के दवा या घर उपचार लिख सकते हैं।
  • जीभ का दर्द होने के मामले में आमतौर पर तीन दवाएं निर्धारित की जाती हैं जो अमित्रिप्टिलाइन, एमआईएसयूएलप्रइड और ओलानज़ैपिन हैं। ये दवाएं गामा ब्यूटिअक एसिड की कार्रवाई को अवरुद्ध करके काम करती हैं, जो जीभ में दर्द या जलन की उत्तेजना के लिए ज़िम्मेदार हो सकती हैं।
  • जीभ दर्द की असुविधा को दूर करने के लिए आपका डॉक्टर आपको अधिक-से-काउंटर दर्द से राहत लेने के लिए सलाह भी दे सकता है, खासकर अगर आपको सो रही समस्या है कुछ ओवर-द-काउंटर दर्द रिलेवर्स में एसिटामिनोफेन, इबुप्रोफेन, और एस्पिरिन शामिल हैं
  • दर्द निवारक लेने के लिए चिकित्सक के निर्देशों या पैकेज निर्देशों का पालन करें।
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    गले के लिए गोलियां या स्प्रे का प्रयोग करें। गोलियां या गले के स्प्रे जिनमें हल्के दर्द से राहत देने वाले होते हैं, वे गले में जीभ को शांत कर सकते हैं। आप किसी फ़ार्मेसी या उनके ऑनलाइन साइटों पर गोलियां और स्प्रे खरीद सकते हैं
  • उन्हें हर दो या तीन घंटे का उपयोग करें, या पैकेज द्वारा या आपके डॉक्टर द्वारा निर्देशित।
  • सुनिश्चित करें कि आप गोली पर चूसना जब तक यह पूरी तरह से भंग कर दिया है। चबाओ या इसे पूरा निगलने की कोशिश मत करो, जैसा कि आप अपने गले को सुन्न कर सकते हैं, जो आपको निगलने में परेशानी देगा।
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    जीभ दर्द को दूर करने के लिए कैप्सैसिइन क्रीम लागू करें यह क्रीम एक सामयिक एनाल्जेसिक है जो आपको दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है। आप दिन में तीन या चार बार जीभ पर कैप्सैसिइन क्रीम लागू कर सकते हैं।
  • क्रीम शुरुआत में जीभ में दर्द की उत्तेजना बढ़ेगी, लेकिन यह जल्दी से कम हो जाएगा
  • आपको पता होना चाहिए कि लंबे समय तक कैप्सैसिइन क्रीम का उपयोग जीभ के ऊतक के तंतुओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे स्वाद का स्थायी नुकसान हो सकता है।
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    Video: Tongue Ulcer | जीभ पर छाले, दर्द और सूजन होना | Daily Health Care

    एंटीसेप्टिक कुल्ला का प्रयोग करें अपनी जीभ या मुंह में संक्रमण का इलाज करने के लिए एंन्सेप्टिक कुल्ला जैसे बेंजाइडिन या क्लोरहेक्सिडिन का प्रयोग करें ऐसा करने से जीभ के दर्द और सूजन से राहत मिल सकती है।
  • बेंजाइडिन प्रोस्टाग्लैंडीन को अवरुद्ध करके दर्द से राहत देता है प्रोस्टागैलिन्ड्स रसायन होते हैं जो उत्पन्न होते हैं जब दर्द सूजन के कारण होता है।
  • 15 मिलीलीटर बेंजाइडिन को एक कप में डालें, थूकने से पहले, उत्पाद लें और अपने मुंह को 15 से 20 सेकंड तक कुल्ला।
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