थायराइड की समीक्षा कैसे प्राप्त करें
थायरॉयड ग्रंथि आपकी गर्दन के आधार पर स्थित है। यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण ग्रंथि है जो एक हार्मोन का उत्पादन करता है जो चयापचय, तापमान, हृदय गति, विकास और अपने पूरे शरीर के विकास को नियंत्रित करने में मदद करता है। थायरॉइड ग्रंथि कार्यात्मक रूप से hypoactive या अति क्रियात्मक हो सकती है। थायराइड बड़ा हो सकता है, सौम्य नोड्यूल (ट्यूमर) और कम बार, घातक पिंड हैं।
सामग्री
चरणों
भाग 1
अपने थायरॉयड को नियंत्रित करने के बारे में जानें
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हाइपोथायरायडिज्म के लक्षणों को ट्रैक करें हाइपोथायरायडिज्म एक ऐसी बीमारी है जिसमें आपके पास नीरस थायरॉयड है। हाइपोथायरायडिज्म के सभी रूप वायरल संक्रमण, विकिरण क्षति, कुछ दवाएं, गर्भावस्था और अन्य, अधिक दुर्लभ कारणों के कारण हो सकते हैं। एक नीरमी थायरॉयड के लक्षणों में शामिल हैं:
- गंभीर और लगातार थकान
- माहवारी चक्र में बदलाव
- कब्ज
- मंदी
- सूखी और मोटी बाल
- बालों के झड़ने
- त्वचा की सूखापन
- नींद चक्र में परेशानी, जैसे कि हर समय सोना चाहती हो
- ठंड असहिष्णुता
- दिल की दर में कमी
- मांसपेशियों की कमजोरी
- अस्पष्ट भार या वजन कम करने में कठिनाई
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हाइपरथायरायडिज्म के लक्षण देखें हाइपरथायरायडिज्म एक ऐसी बीमारी है जिसमें आपको अतिरंजित थायरॉयड होता है। यह स्थिति गंभीर रोग, ट्यूमर, थायरायराइटिस (सूजन), थायरॉयड नोड्यूल और कुछ दवाओं के कारण हो सकती है। अति क्रियाशील थायरॉयड के लक्षणों में शामिल हैं:
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ध्यान रखें कि लक्षण एक और बीमारी के कारण हो सकते हैं याद रखें कि इनमें से कई लक्षण थाइरोइड रोग के लिए अनन्य नहीं हैं निर्धारित करें कि आपके पास कई लक्षण हैं या केवल कुछ हैं यदि आपको संदेह है, तो परीक्षण करने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
भाग 2
थायरॉयड को नियंत्रित करें
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अपनी गर्दन की जांच करें अपनी गर्दन के आधार की जांच के लिए दर्पण का प्रयोग करें निचले हिस्से पर दर्पण को ध्यान रखें, आपके गला और आपके फूलों के बीच। अपने सिर को आराम करो और पानी की घूंट ले लो। यदि गर्दन के आधार पर किसी भी सूजन, कोमलता, बाधाएं, गांठ या नोड्यूल है, तो अपने चिकित्सक को फोन करें और उसे आप की चिंता के बारे में पता करें और आपको अपने थायरॉयड रोग को नियंत्रित करना चाहिए या नहीं।
- सुनिश्चित करें कि प्रकाश बहुत अच्छा है ताकि आप स्पष्ट रूप से देख सकें
Video: हम दालो का कैसे प्रयोग करे ? || आयुर्वेद || वैद्य सत्य प्रकाश आर्य
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लंबे समय तक लक्षणों की जांच करें उन लक्षणों के लिए देखें जो पिछले दो से तीन सप्ताह तक चले गए। यदि आप एक महिला हैं और आपके मासिक धर्म चक्र के आसपास आपके लक्षण घूमते हैं, तो उन लक्षणों की तलाश करें जो दो से तीन चक्रों तक फैलती हैं उदाहरण के लिए, आप इसके लिए बिना किसी अच्छी व्याख्या के लगातार थक गए हो सकते हैं क्योंकि आपको पर्याप्त नींद और पर्याप्त आराम मिल रहा है।
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अपने लक्षणों को ट्रैक करें रिकॉर्ड करने के लिए कितने आप घंटे नोटबुक सो और रेफ्रिजरेटर या बड़े पर एक बड़ी कैलेंडर का उपयोग करें आप महसूस करता है, तो आप अपने आराम ले लिया जब अपने समय के लिए किया था कि यदि आप एक महिला हैं, यदि आप बहुत ठंडा या बहुत गर्म लग रहा है, यदि आप अपना वजन घटाया या वजन प्राप्त की या की तरह महसूस उठाए अगर आपका दिल या श्वास तेज हो। लिखो कि आप क्या कर रहे थे जब आपको ऐसा लग रहा था आप परेशान या चिंतित महसूस करते हैं, चाहे अपने जीवन में घटनाओं के कारण या अगर यह अकथनीय लगता है प्रतीत होता है का आकलन करने के लिए कुछ मिनट लग।
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क्या आपके डॉक्टर ने रक्त परीक्षण किया है अपने थायरॉयड को नियंत्रित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आपका डॉक्टर रक्त परीक्षण करवाए। आपका डॉक्टर थायरॉयड उत्तेजक हार्मोन (थायरोट्रोपिन) के स्तर की जांच कर सकता है। आपको अपने टी 3 और नि: शुल्क टी 4 के स्तर की जांच भी करनी चाहिए, क्योंकि इन स्तरों के बीच के अंतर आपको थायरॉइड रोग के बारे में अधिक जानकारी दे सकते हैं।
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अतिरिक्त परीक्षणों के लिए तैयार करें क्योंकि पिट्यूटरी ग्रंथि के रोगों में थायराइड समस्याओं का मूल कारण हो सकता है, आपका डॉक्टर अन्य बीमारियों को देखने के लिए अतिरिक्त परीक्षण कर सकता है। विशिष्ट स्थिति के आधार पर, अन्य परीक्षणों का अंतिम निदान निर्धारित करने के आदेश दिए जा सकते हैं।
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