स्ट्रेप्टोकोकल ग्रसनीशोथ (स्ट्रिप गले) को कैसे रोकें
स्ट्रेप्टोकोकी बेहद संक्रामक बैक्टीरिया होते हैं जो बुखार, थकान और लाल रंग के टॉन्सिल के साथ जोड़ते हैं जो गंभीर गले में गले का कारण बन सकता है जो कि सफ़ेद या गहरा लाल स्पॉट हो सकता है। स्ट्रेप्टोकोकल ग्रसनीशोथ या स्ट्रेप्ट गले को हवा में फैल सकता है जब कोई व्यक्ति छींकता या खांसी करता है। बैक्टीरिया को भी कठिन सतहों पर जमा किया जा सकता है और इस संक्रमण को अन्य लोगों तक पहुंचाया जा सकता है जो उस मुंह या नाक को छूने से पहले उस सतह को छूते हैं स्ट्रेप गले को रोकने के लिए सबसे अच्छा तरीका है, अच्छे स्वास्थ्य के लिए है, लेकिन कभी कभी, यह सावधानियों सावधानीपूर्वक ले लिया गया है, भले ही के रूप में यह अत्यधिक संक्रामक है फैलता है।
चरणों
1
अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं और बच्चों और परिवार के अन्य सदस्यों को अपने हाथों को साफ रखने के लिए प्रोत्साहित करें
- अपने बटुए में, अपने घर में, अपने घर में और अपने काम के डेस्क पर हाथ से सैनिटाइज़र रखें, यदि आपके पास साबुन और पानी उपलब्ध न हो तो इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
- किसी अन्य व्यक्ति को लहराते हुए या दरवाजे या शॉपिंग कार्ट जैसे सार्वजनिक सतहों को छूने के बाद अपने हाथों को धोकर या सूखना। जब आपके घर में कोई व्यक्ति होता है जिसमें strep गले होते हैं, तो अक्सर अपने हाथों को धो या धो लें।
- भोजन तैयार करने या खाने से पहले हमेशा गर्म साबुन पानी के साथ अपना हाथ धो लें
2
बच्चों और अन्य परिवार के सदस्यों को सिखाने के लिए जो पहले से ही अपने खांसी या छींक को कवर करने के लिए संक्रमण का अनुबंध कर चुके हैं। यह स्ट्रेप्टोकोकल बैक्टीरिया को हवा के माध्यम से फैलाने से रोकता है और आपको या परिवार के किसी अन्य सदस्य को प्रभावित करता है।
3
उन टिशू या कपड़े धोने से बचें जो परिवार के सदस्यों द्वारा उपयोग किया गया है जिनके संक्रमण थे।
4
एक बार उपयोग करने के बाद गर्म साबुन पानी के साथ व्यंजन धोएं डिनरवेयर, भोजन, भूसे, मेकअप या अन्य निजी सामान दूसरों के साथ साझा न करें और बच्चों को एक ही सावधानी बरतने के लिए प्रोत्साहित करें।
5
अगर आप एक पर्यवेक्षक, शिक्षक या किसी स्कूल के प्रशासन में काम करते हैं, तो कर्मचारियों या छात्रों को बिना तंग करने के घर पर रहने की इजाजत देते हैं, जब उन्हें स्ट्रेप गले होते हैं।
6
रात में कम से कम 8 घंटे सो जाओ और एक संतुलित आहार खाएं जिसमें कई हरी पत्तेदार सब्जियां और खट्टे फल शामिल हैं।
7
फिर से संक्रमित होने से बचने के लिए एंटीबायोटिक उपचार शुरू करने के दो दिन बाद कचरा में अपने टूथब्रश को फेंक दो। अपने मुंह के संपर्क में आने वाले कुछ भी चीजों को निस्सानी करें, जिसमें आपके बर्तन, आपके तकिया और कॉस्मेटिक होंठ उत्पाद शामिल हैं।
युक्तियाँ
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- स्टेप गले आमतौर पर देर से गिरने और शुरुआती वसंत में होता है।
- सिगरेट के धुएं का एक्सपोजर स्ट्रेप गले होने की संभावना को बढ़ा सकता है। यह संक्रमण को भी बढ़ा सकता है।
- एक बार जब रोगी ने 24 घंटे तक एंटीबायोटिक दवाओं को ले लिया है तो स्ट्रेप गला आमतौर पर संक्रामक होने से रोकता है।
चेतावनी
- स्ट्रेप्टोकोकल बैक्टीरिया भी त्वचा को प्रभावित कर सकता है। कटौती और स्क्रैप को साफ करना और पट्टी से ढंकना जरूरी है, खासकर जब आप परिवार के सदस्यों, सहकर्मियों, छात्रों या सहपाठियों, जो कि सीरप गले से बीमार हैं, के करीब हैं।
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