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वोल्डेन 5000 का उपयोग कैसे करें

वोल्डेन 5000 एक लोकप्रिय प्रोत्साहन स्पीरियोमीटर है जिसका उद्देश्य सर्जरी के बाद फेफड़े की थैली को खोलने के लिए गहन साँस लेने और फेफड़ों को साफ रखने के लिए है। उस डिवाइस का उचित उपयोग समग्र वसूली में तेजी ला सकता है और निमोनिया या अन्य श्वसन समस्याओं के जोखिम को कम कर सकता है।

चरणों

भाग 1

तैयारी
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वांछित उद्देश्य को सत्यापित करें सामान्यतः, एक डॉक्टर, नर्स या श्वसन चिकित्सक को ध्यान में एक उद्देश्य होगा जब वोल्डेन 5000 के उपयोग का संकेत दिया जाए
  • इस डिवाइस में 250 और 2500 मिलीलीटर की क्षमता है, इसलिए आपका लक्ष्य इस सीमा के भीतर होना चाहिए। ये संख्या आपके फेफड़ों को निगलने वाली हवा की मात्रा का संकेत दे सकते हैं।
  • हालांकि एक लक्ष्य के साथ प्रक्रिया शुरू करना सबसे अच्छा है, लेकिन यह पहली बार कड़ाई से जरूरी नहीं है। किसी भी मामले में, आपको अपने भविष्य के उद्देश्यों को संशोधित करने के लिए प्रत्येक उपयोग के परिणामों का उपयोग करना चाहिए।
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    सूचक को ठीक करें बड़े ग्रेजुएटेड कॉलम की तरफ पीला मार्कर ढूंढें। इसे ऊपर या नीचे तक ले जाएं, जब तक वह उस स्थिति में नहीं है जिसे आप पहुंचना चाहते हैं।
  • यदि आपके पास पहली बार स्पष्ट उद्देश्य नहीं है, तो सूचक को किसी भी उपाय में ठीक करना आवश्यक नहीं है। हालांकि, बाद में आपको यह करना होगा।
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    सीधे बैठो बिस्तर के किनारे पर या एक सीधी पीठ के साथ एक कुर्सी पर बैठो यदि आप चाहें, तो आप थोड़ा आगे बढ़ा सकते हैं, लेकिन झुकाव से बचें।
  • उसी तरह, अपने सिर को पीछे की तरफ जाने से रोकें
  • यदि आप बिस्तर के किनारे पर बैठ नहीं सकते हैं, तो कम से कम जितना संभव हो उतना बंद रहें, जब आप इस एक में हों। यदि आप एक समायोज्य अस्पताल के बिस्तर में हैं, तो आप आसानी से बैठने में सक्षम होने के लिए सिर बढ़ाने के लिए नियंत्रण का उपयोग कर सकते हैं।
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    वल्डिने 5000 खड़ी पकड़ो। अपने सामने सभी लेबलों के साथ डिवाइस को सही रखें
  • डिवाइस को यथासंभव स्तर पकड़ो ताकि प्रक्रिया ठीक से काम करे और सभी रीडिंग्स सटीक हों।
  • आपको मार्कर का एक स्पष्ट दृष्टिकोण होना चाहिए, पिस्टन जिसे आप उद्देश्य और मुख्य एक के रूप में सेट करते हैं ध्यान दें कि आप जिस पिस्टन को लक्ष्य के रूप में सेट करते हैं वह पीले सिलेंडर है, जो डिवाइस के बगल में "अच्छा", "सर्वश्रेष्ठ" और "उत्कृष्ट" लेबल के नीचे होता है, और मुख्य पिस्टन बड़ी सफेद डिस्क है बड़े सिलेंडर का आधार

    • भाग 2

    वोल्डेन 5000 का प्रयोग करें
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    छोडती। स्वाभाविक रूप से, अपने फेफड़ों से जितना संभव हो उतना वायु निकालें।
    • नाक के बजाय मुंह से उगलने के लिए हवा को अधिक तेज़ी से निकालने के लिए
    • यह महत्वपूर्ण है कि आप पूरी तरह से साँस छोड़ दें यदि आप इसे केवल आंशिक रूप से करते हैं, तो आप खाली फेफड़ों के साथ गहन रूप में श्वास न कर पाएंगे, जो लक्ष्य तक पहुंचने या सटीक परिणाम प्राप्त करना मुश्किल होगा।
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    अपने मुँह में मुखपत्र रखें एक वायुरोधी मुहर बनाने के लिए मुखपत्र के चारों ओर घनिष्ठ होंठ दबाएं।
  • जीभ को स्थानांतरित करें यदि यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह मुखपत्र को ब्लॉक नहीं करता है और उपकरण का उपयोग करना मुश्किल बना देता है।
  • आपको होंठों के साथ तंग सील बनाना और बनाए रखना चाहिए। अन्यथा, आप जिस वायु में श्वास लेंगे वह वोल्डेन 5000 से आएगा और माप अपेक्षा से कम होगा।
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    धीरे धीरे श्वास। धीमा और गहराई से साँस लें जब तक आप चिह्नित लक्ष्य तक नहीं पहुंच जाते, तब तक साँस लेते रहें या जब तक आप ऐसा नहीं कर सकते।
  • यदि आप होठों के साथ उचित वायुयान मुहर बनाए रखते हैं, तो यह साँसना एक पुआल के माध्यम से एक मोटी तरल पीने की अनुभूति के समान होनी चाहिए।
  • "अच्छा", "सर्वश्रेष्ठ" और "उत्कृष्ट" अंक के बीच उछाल करते हुए लक्ष्य पिस्टन को देखें यह संकेतक आपके साँस लेना की गति को मापता है, इसलिए धीमी गति से एक बेहतर पढ़ने में मदद करेगा। "सर्वश्रेष्ठ" और "उत्कृष्ट" श्रेणियों के बीच सूचक को रखने की कोशिश करें धीरे-धीरे श्वास लेने से, आप फेफड़ों की थैली खोलने के लिए अधिक समय देंगे, जिससे गहन साँस लेने में मदद मिलेगी।
  • मुख्य पिस्टन को भी देखें इस पिस्टन को पीले पॉइंटर के साथ चिह्नित लक्ष्य तक पहुंचने का प्रयास करें। आप इसे उच्च ऊंचाई तक पहुंच सकते हैं, लेकिन इसे लागू करने की कोशिश न करें।
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    3 से 5 सेकंड के लिए अपनी सांस पकड़ो एक बार जब आप inhaling समाप्त कर देते हैं, तो रोकें और कम से कम 3 सेकंड के लिए अपनी सांस पकड़ो।
  • अपने सांस को पकड़े हुए मुख्य पिस्टन को देखें इसे धीरे-धीरे बेस या "शून्य" स्थिति में वापस आना चाहिए। जब आप करते हैं, तो आप अगले चरण पर जा सकते हैं।
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    सामान्य रूप से श्लोक अपने मुंह से मुखपत्र बाहर निकालें और एक सामान्य और सुखद लय पर श्वास छोड़ो।
  • पहले की तरह, इस साँस छोड़ने के दौरान आपके फेफड़ों से सभी हवा निकालने का प्रयास करें।
  • यदि आपको लगता है कि आप श्वास से कम हैं या आपके फेफड़े थके हुए हैं, तो अगले चरण पर जाने से पहले सामान्य रूप से साँस लें। हालांकि, जारी रखने से पहले आपको किसी श्वसन को समाप्त करना चाहिए।
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    सूचक को पुनरारंभ करें जब तक आपकी नर्स या चिकित्सक आपको अन्यथा नहीं बताए, आपको प्लास्टिक के संकेतक को प्रक्रिया के दौरान पहुंचने वाले उच्चतम बिंदु तक ले जाना चाहिए।
  • यह आपको आपके फेफड़ों की वर्तमान क्षमता के आधार पर अपने लक्ष्य को समायोजित करने की अनुमति देगा। जब आप व्यायाम को दोहराते हैं, तो ब्रांड बनाएं जिससे आप अपने नए लक्ष्य को समायोजित कर सकें।
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    निर्देश के अनुसार व्यायाम को दोहराएं। चिकित्सक द्वारा निर्देशित प्रक्रिया को दोहराएं। सामान्यतया, आपको इसे प्रति सत्र में 10 से 15 गुना करना चाहिए।
  • अगर नर्स या चिकित्सक ने आपको कई बार पुनरावृत्तियों को नहीं सौंपा है, तो कम से कम 10 करने का प्रयास करें। आप अधिक कर सकते हैं, लेकिन अगर आपको चक्कर आना या बहुत धीमा लगता है, तो रोकें
  • प्रक्रिया जल्दी करने की कोशिश मत करो। इसे धीरे-धीरे करो और प्रत्येक पुनरावृत्ति के बीच सामान्य रूप से साँस लें। अगर आपको चक्कर आती है, तो पुनरावृत्तियों के बीच बहुत अधिक समय के लिए एक ब्रेक ले लो।
  • हर बार जब आप प्रक्रिया को पूरा करते हैं तो पीले मार्कर को समायोजित करें, लेकिन सिर्फ अगर आप उच्च बिंदु तक पहुंचते हैं सूचक को कम स्थिति में समायोजित न करें जब तक कि आपका डॉक्टर, नर्स या चिकित्सक आपको बताए न जाए।
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    वह खांसी पूरी प्रक्रिया पूरी करने के बाद, गहरा श्वास और खांसी दो या तीन बार।
  • खांसी फेफड़ों से बलगम को हटाने में मदद करता है, जिससे आप साँस लेने में आसान हो सकते हैं।
  • यदि आपकी छाती या पेट पर सर्जरी है, या जब आप खांसी पर दर्द महसूस करते हैं, तो एक छाती या कंबल को अपनी छाती के ऊपर कसकर रखें। चीरा के स्थल पर इस प्रकार के दबाव को लागू करने से क्षेत्र का समर्थन होना चाहिए और दर्द कम करना चाहिए।

    • भाग 3

    थेरेपी जारी रखें
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    Video: का उपयोग कैसे करें स्टड 5000 - समीक्षा

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    प्रत्येक उपयोग के बाद डिवाइस को साफ करें प्रत्येक प्रयोग के बाद साबुन और पानी के साथ अच्छी तरह मुखपत्र को साफ करें फिर, साफ कागज तौलिए के साथ अच्छी तरह से कुल्ला और सूखे।
    • यदि आप चाहें, तो आप साबुन और पानी का उपयोग करने के बजाय एंटीसेप्टिक माउंट वॉश के साथ मुखपत्र को साफ कर सकते हैं।
    • हालांकि, यदि आप उत्तरार्द्ध का उपयोग करते हैं, तो आपको इसे फिर से उपयोग करने से पहले डिवाइस को अच्छी तरह कुल्ला करना चाहिए।
    • वल्डिनी 5000 के मामले में, मानक नोजल स्थायी है, जिसका अर्थ है कि जब भी आप डिवाइस का उपयोग करते हैं, तब आपको उसका उपयोग करना चाहिए। हालांकि, यदि आप डिस्पोज़ीबल मुखपत्र का उपयोग करते हैं, तो 24 घंटे से अधिक समय तक ऐसा करने से बचें।
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    पूरे दिन प्रक्रिया को दोहराएं। आपको डिवाइस को हर एक या दो घंटे में उसी प्रकार उपयोग करना चाहिए, या जैसा कि चिकित्सा पेशेवर द्वारा निर्देशित किया गया है।
  • हालांकि, ध्यान रखें कि, ज्यादातर मामलों में, आपको अपने सामान्य पैदल घंटों के दौरान केवल इस रूटीन का पालन करना चाहिए। आपके शरीर को पूरी तरह से ठीक होने के लिए पर्याप्त आराम की आवश्यकता है, इसलिए आपको व्यायाम करने के लिए रात के बीच में जागना नहीं चाहिए।
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    अपने परिणामों का रिकॉर्ड रखें यद्यपि यह सख्ती से जरूरी नहीं है, यह एक अच्छा विचार है कि जब आप वल्डिनी 5000 का इस्तेमाल करते हैं, तो आप अपने रिकॉर्ड के बारे में बताएंगे।
  • प्रत्येक प्रविष्टि में, दिन का समय, पुनरावृत्तियों की संख्या और आपके द्वारा प्राप्त किए जाने वाले मात्रा को चिह्नित करें।
  • इस रजिस्ट्री का लक्ष्य है कि आपके फेफड़ों की प्रगति की निगरानी करनी चाहिए और उनकी कार्यात्मक क्षमता में किसी भी वृद्धि या कमी के बारे में आपको सूचित करना चाहिए।
  • आपका डॉक्टर एक समान रिकॉर्ड रख सकता है, लेकिन आपको अभी भी अपने आप में एक होना चाहिए ताकि आप अपनी प्रगति का रिकॉर्ड रख सकें।
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    चलता है। जब आप बिस्तर से सुरक्षित रूप से बाहर निकलते हैं और स्वयं के चारों ओर घूमते हैं, तो जब आप डिवाइस का उपयोग नहीं करते हैं तो अंतराल के दौरान चलते हैं। जब आप इसे कर रहे हैं, गहरा साँस लें और खांसी दो या तीन बार
  • चलने के दौरान खाँसी का अभ्यास करना आपके फेफड़ों को बेहतर ढंग से साफ़ कर सकता है और साँस लेने में आसान भी हो सकता है।

    • चेतावनी

    Video: Japani तेल समीक्षा हिंदी में | Japani तेल

    • यदि आपको फेफड़ों या आपकी चीरा से संबंधित कोई दर्द महसूस होता है, तो डॉक्टर को बताएं। दर्द ठीक से आपके लिए सांस लेने के लिए कठिन बना देगा।
    • यदि आप चक्कर महसूस करना शुरू करते हैं, तो डॉक्टर, नर्स या चिकित्सक को सूचित करें जब आप इस स्थिति में हैं, तो डिवाइस का उपयोग करने से बचें।
    • यदि आप घर पर वोल्डिन 5000 का उपयोग करते हैं, तो आप असाधारण छाती में दर्द का अनुभव करते हैं या प्रक्रिया पूरी करने के बाद साँस नहीं ले सकते, तो आपातकालीन नंबर से संपर्क करें।
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