यह स्वीकार करने के लिए कि आप कौन हैं
तो आप जो आप हैं, बदलने का प्रयास कर रहे हैं, और आपने फैसला किया है कि आपको छोड़ देना चाहिए, लेकिन आपको नहीं पता कि कैसे। ठीक है, यहाँ हम आपको बताते हैं कि कैसे। चलो आशा है कि यह मदद करता है ...
सामग्री
चरणों
1
Video: सारे मुस्लिम स्वीकार कर चुके हम तलवार के जोर पर फैले। Jakir naik Accepted The Truth.
ध्यान रखें कि आप कम करने के साधारण तथ्य से कुछ भी नहीं बदल सकते हैं। यह स्वीकार करने में मदद नहीं करेगा कि आप कैसे हैं, यह केवल आपको अवसाद में डूब देगा।
2
अपनी खामियों और आपकी कमजोरियों के बारे में चिंता करना बंद करो हर कोई उन्हें है इसके बारे में बुरा मत मानो
3
पोशाक के रूप में आप तैयार करना चाहते हैं। यह महत्वपूर्ण है! यदि आप गुलाबी से नफरत करते हैं, तो गुलाबी मत पहनो! यदि आप जिराफ की तरह पोशाक करना चाहते हैं और इस तरह स्कूल जाना चाहते हैं, तो ऐसा करें। क्या आपको खुश करता है!
4
अपना आत्म-सम्मान बनाएं अपने कमरे में बंद नहीं रहें। बाहर निकल जाओ और इसके बारे में कुछ करो!
Video: "भक्ति का भेद" (6) - देहधारण के माध्यम से परमेश्वर के लिए उनका कार्य करने की आवश्यकता
5
ऐसा कुछ करो जिसे आप हमेशा करना चाहते थे, लेकिन आपने किसी कारण से ऐसा नहीं किया था यदि आप बैले का अध्ययन करना चाहते हैं, और आपको डर था कि कोई आपको परेशान करेगा, जाकर नृत्य करे अगर आप उस लड़के / लड़की को आमंत्रित करना चाहते थे, लेकिन आपको डर लग रहा था, कौन परवाह करता है? आप जो चाहें उससे बाहर जा सकते हैं
6
जो लोग आपको कम महसूस करने की कोशिश करते हैं, उनको मत सुनो। आप हैं आप कौन हैं वे चाहते हैं कि वे हो सकते हैं अपने आप से पूछें: कौन बेहतर है? आप या उन्हें? आप! और शायद आपको सर्वश्रेष्ठ लोगों की राय नहीं सुननी चाहिए
7
आप जो कुछ भी करते हैं उसे अपना सर्वश्रेष्ठ देने का प्रयास करें। बस अपने डर को छोड़ दें और मौका लें।
8
अपने आप को व्यक्त करने का तरीका ढूंढें नाच, लेखन या पेंटिंग, कुछ मिल जाए आत्म अभिव्यक्ति स्वयं का एक विस्तार है, इसलिए आपको कुछ और आनंद लेना और अच्छी तरह से करना सीखें।
युक्तियाँ
- "डर करने के लिए केवल एक चीज ही डर है।"
- मुखर रहें
- सकारात्मक लोगों के लिए उन नकारात्मक विचारों को बदलें
- हमेशा अपने आप में विश्वास करो
- कुछ करो जो आपकी सीमाओं को भूलने में मदद करता है और आपको ऊर्जा और ज्ञान के अनंत स्रोत से जोड़ता है।
चेतावनी
- सावधान रहें, याद रखें कि आत्म सम्मान और आत्मविश्वास के बीच एक बहुत पतली रेखा है, और अहंकारी है।
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