दवा के बिना बुखार को कैसे कम करें

गर्म या गर्म स्नान के साथ गर्म स्नान से शुरू करो और उस व्यक्ति को बुखार से पूछें कि वह आने और आराम करें, जबकि पानी का तापमान धीरे-धीरे गिरने लगें। जैसे-जैसे पानी का तापमान धीरे-धीरे कम हो जाता है, व्यक्ति का तापमान भी एक ही समय में गिर जाएगा।

• पानी बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए, क्योंकि शरीर का तापमान बहुत तेजी से नहीं जाना चाहिए।

आप खाने वाले भोजन की मात्रा कम करें हाल ही में वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, "बुखार खिला नहीं" के बारे में वे क्या कहते हैं, कुछ सच्चाई हैं शरीर की ऊर्जा को पाचन में बर्बाद नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि इसका उपयोग बुखार के संक्रमण को नियंत्रित करने के लिए किया जाना चाहिए।

आपको पता होना चाहिए कि आपके डॉक्टर को कब कॉल करना है। शारीरिक तापमान दिन के दौरान भिन्न हो सकते हैं, लेकिन सामान्य को 37 डिग्री सेल्सियस (98.6 डिग्री फ़ारेनहाइट) माना जाता है। 4 महीने से कम उम्र के बच्चों की सिफारिश यह है कि यदि आपकी गुदा का तापमान 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 डिग्री फ़ारेनहाइट) तक पहुंचता है या आपको अधिक से अधिक हो, तो आपको कॉल करना चाहिए तुरंत एक डॉक्टर के पास किसी भी उम्र के बच्चों के मामले में, यदि आपकी गुदा का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस (104 डिग्री फ़ारेनहाइट) से अधिक हो या उससे अधिक हो, तो आपको कॉल करना चाहिए तुरंत एक डॉक्टर के पास 39.4 डिग्री सेल्सियस (103 डिग्री फारेनहाइट) के बुखार के साथ 6 महीने से अधिक आयु वाले शिशुओं का मूल्यांकन भी किया जाना चाहिए। यदि आपके बच्चे को निम्न लक्षणों में से किसी भी एक बुखार है, तो अपने डॉक्टर (या आपातकालीन सेवाओं) को जितनी जल्दी हो सके कॉल करें:

• बीमार या भूख की कमी का प्रकटन
• चिड़चिड़ापन
• तन्द्रा
• संक्रमण के कुख्यात संकेत (मवाद, निर्वहन, विरक्त विस्फोट)
• आक्षेप
• गले में खराश, दाने, सिरदर्द, गर्दन की कड़ाही या कान का दर्द
• अन्य दुर्लभ लक्षण जिन्हें आप देखते हैं और यदि वे दिखाई देते हैं तो वे चिकित्सकीय ध्यान चाहें:

• जोर से या तेज आवाज़ें या मुहरों की धड़कन जैसी आवाज़ें
• मुश्किल साँस लेने या मुंह, उंगलियों या पैर की उंगलियों के आसपास एक नीले रंग की रंग की उपस्थिति
• शिशु के सिर के ऊपरी हिस्से में सूजन ("मोलेरा" नामक नरम भाग)
• लंगड़ापन या आंदोलन की कमी