मजेदार गर्मी के लिए व्यवस्थित कैसे करें (किशोर लड़कियों)

स्वस्थ खाओ यदि आप पहले से ही करते हैं, तो इस तरह से आगे बढ़ें और नए फलों की कोशिश करें। यदि आप नहीं करते हैं, फल के टुकड़े को अपने सामान्य भोजन में जोड़ें आप स्नैक्स लेना जारी रख सकते हैं, बस अपने खाने की आदतों को बदलने के लिए उन्हें स्वस्थ बना सकते हैं

अपने दैनिक दिनचर्या पर सही यदि आप पहले से ही एक से खुश नहीं हैं, तो एक अच्छी किट जो वास्तव में आपकी त्वचा को बेहतर बनाता है खोजें किशोरावस्था की त्वचा के लिए मूलभूत आवश्यकताएं हैं:

• फेस वॉश

एक शैम्पू खोजें जो आपके बालों के प्रकार को ठीक करता है! यदि आपके पास यह अभी तक नहीं है आपको एक चाहिए कि:

• अपने बालों को साफ रखें, इसलिए आपको इसे हर दिन धोने की ज़रूरत नहीं है
• रंग जिंदा रखें
• अपने बाल चमकदार और नरम रखें

अक्सर बाहर जाओ अपने दोस्तों के साथ जुड़ें और कुछ मज़ा कर, पर्याप्त। फिल्मों में जाने की कोशिश करो, पार्क में (फ्रिसबी के साथ खेलना!), तैरना, पैदल चलना, खरीदारी आदि के लिए। आदि

पहले सप्ताह में होमवर्क समाप्त करें यह मूर्खतापूर्ण लग सकता है, लेकिन आप खुश रहेंगे जब दूसरों को गर्मियों के आखिरी दिन घर में बंद कर दिया जाता है और आप सनबाथ हो सकते हैं।