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कैसे सबसे अच्छा दोस्त के बिना हाई स्कूल जीवित रहने के लिए

किशोर वर्षों में, दोस्ती लगातार बदलती हैं जीवन भी बदलता है: एक सबसे अच्छा दोस्त चाल, आपके साथ विवाद होता है, या बस अलग-अलग छोड़ देता है हाई स्कूल के दौरान सबसे अच्छा दोस्त नहीं होने से आपको अकेला महसूस कर सकता है - हालांकि, दोस्ती में परिवर्तन होता है और नए दोस्तों को खोजने के तरीके होते हैं, क्योंकि सबसे खराब स्थिति में, हाई स्कूल अस्थायी होगा। अपने आप पर ध्यान केंद्रित करके और नए लोगों और अनुभवों के लिए खुला रहना, आप एक बेहतरीन दोस्त के बिना भी कामयाब हो सकते हैं।

चरणों

विधि 1

अपने सामाजिक जीवन के बारे में सकारात्मक रहें
एक ब्रेक अप (गर्ल्स) के चरण 8
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अपने सामाजिक जीवन के बारे में सकारात्मक विचार रखें सबसे अच्छा दोस्त नहीं होने का मतलब यह नहीं है कि आप किसी भी तरह से अनुचित या किसी अन्य व्यक्ति से कम हैं। हाई स्कूल जीवन का एक चरण है (और वास्तव में एक छोटा चरण), और यह हमेशा के लिए नहीं चलेगा
  • जब आपके सिर में एक नकारात्मक विचार उत्पन्न होता है, तो इससे भी अधिक सकारात्मक विचारों से निपटें। उदाहरण के लिए, यदि आपको लगता है कि आपको लगता है कि "मुझे विश्वास नहीं हो सकता है कि मेरा कोई सबसे अच्छा दोस्त नहीं है, "जैसे किसी अन्य विचार के साथ इसे हरा"मुझे खुशी है क्योंकि मुझे भविष्य में नए अच्छे दोस्त बनाने का अवसर मिलेगा। "
  • एक सकारात्मकता डायरी रखें जब आप उदास महसूस करते हैं, तो सभी चीजें लिखिए, जिनके लिए आप कृतज्ञ हैं।
  • उन जगहों पर सकारात्मक उद्धरण रखें जहां आप उन्हें देखेंगे। उदाहरण के लिए, आप बाथरूम मिरर में एक प्रेरक उद्धरण लिखने के लिए सूखी-मिटाने वाली पेन का उपयोग कर सकते हैं ताकि आप इसे हर दिन देख सकें।
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    सामाजिक नेटवर्क पर अपना समय सीमित करें सोशल नेटवर्क पर बहुत लंबा होने के कारण आप खुद को दूसरे लोगों के साथ अपवर्जित कर सकते हैं और इससे आप अपने जीवन के बारे में बुरा महसूस कर सकते हैं।
  • याद रखें कि बहुत से लोग केवल सामाजिक नेटवर्क पर प्रकाशित करते हैं, जब उन्हें अपने जीवन में सबसे अच्छा और सबसे अच्छा लगता है। यहां तक ​​कि सबसे लोकप्रिय लोगों की वास्तविकता ऑनलाइन जो दिखती है उससे अलग हो सकती है। वास्तव में, कभी-कभी वास्तविकता वे वास्तविक जीवन के रूप में दर्शाती हैं।
  • फेसबुक, ट्विटर, Instagram और Tumblr जैसे पृष्ठों पर खोज करने के लिए दैनिक समय सीमा की अनुमति दें आप यह भी सुनिश्चित करने के लिए कि आप समय सीमा के बाद उन पृष्ठों पर नहीं रोकेंगे, स्वयं जैसे एक नियंत्रण डाउनलोड कर सकते हैं
  • आपके बारे में सकारात्मक बातें पोस्ट करें आपको अपने दोस्तों से घिरे रहने के लिए अपने बारे में चीजें पोस्ट करने के लिए नहीं होगा कि आपको गर्व महसूस हो रहा है, चीजें जो आपको प्रेरणा देती हैं, अजीब बिल्ली के वीडियो या जो कुछ आपको अच्छा लगता है।
  • अपने लंबे दूरी के प्रेमी के बारे में अपने माता-पिता को बताए हुए चित्र का शीर्षक चरण 3
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    उद्देश्यों की एक सूची बनाएं ताकि आप खुद पर ध्यान केंद्रित कर सकें। हाई स्कूल दोस्तों और एक सामाजिक जीवन होने के बारे में ही नहीं है यह वह व्यक्ति बनने के बारे में भी है, जिसे आप चाहते हैं और नई चीजों को प्राप्त करना चाहते हैं। अपने लक्ष्यों को लिखने से इसे और अधिक ठोस बना दिया जाएगा और आप जो कुछ करना चाहते हैं, उसके लिए प्रयास करने के लिए प्रेरणा प्रदान करेंगे।
  • उदाहरण के लिए, यदि आप जापानी सीखना चाहते हैं, तो निर्धारित करें कि आप प्रत्येक दिन कितना अध्ययन करेंगे।
  • या, यदि आप फोटोग्राफी सीखना चाहते हैं, तो उन फ़ोटो के प्रकार के बारे में निर्धारित करें जिन्हें आप लेना चाहते हैं।
  • याद रखें कि हाई स्कूल में आपको पता लगाने और पता करने के लिए समय होगा कि आप क्या करना चाहते हैं।
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    व्यस्त और सफल होने के लिए कक्षा में कड़ी मेहनत करें। जबकि दोस्ती का निर्माण स्कूल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकता है, बहुत से लोग उच्च विद्यालय के दोस्तों के साथ हमेशा स्थायी दोस्ती नहीं बनाते। कई लोगों के लिए, उच्च विद्यालय में सफलता सीखने और अच्छे ग्रेड प्राप्त करने से आता है, ताकि आप जीवन में जो चाहें कर सकें। ऐच्छिक ले लो जो आपको चुनौती देते हैं
  • उच्च विद्यालय में सिर्फ शैक्षणिक स्तर पर आगे बढ़ने के साथ नहीं करना पड़ता है। यह सीखने और बढ़ने के बारे में भी है।
  • यदि आप स्कूल में कड़ी मेहनत करते हैं, तो कॉलेज या नौकरी के लिए आवेदन करने पर आपके पास एक फायदा होगा।
  • इसके अलावा, आपके शिक्षकों को आपकी ओर से अच्छी सिफारिश देने की अधिक संभावना होगी यदि वे स्पष्ट रूप से देखते हैं कि आप पर्याप्त मेहनत करते हैं
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    अन्य सामाजिक दुकानों का पता लगाएं उच्च विद्यालय में अपने सामाजिक जीवन को पुरस्कृत करने के लिए आपके पास एक भी सबसे अच्छा दोस्त नहीं होना चाहिए। कभी-कभी कई अलग-अलग दोस्त होने पर भी बेहतर हो सकता है
  • हर किसी के साथ बात करने पर ध्यान दें, भले ही वे लोग हैं जो आपको लगता है कि सबसे अच्छा दोस्त नहीं होगा।
  • परिवार के साथ समय व्यतीत करें हाई स्कूल में मित्रता के स्रोत के रूप में परिवार को अनदेखा करना आसान है - हालांकि, ये वे हैं जो पूरे जीवन में आपके साथ होंगे। अपने भाइयों, दादा दादी या माता-पिता को और अधिक जानने में समय व्यतीत करें
  • विधि 2

    नए लोगों से मिलो और व्यस्त रहें
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    नए लोगों से मिलने के लिए खेल का अभ्यास करें खेल खेलना आपको हाई स्कूल में अपने सामाजिक जीवन का विस्तार करने और सबसे अच्छा दोस्त न होने के लिए अपना मन स्पष्ट करने में मदद कर सकता है। आपको खेल का आनंद लेने के लिए हाई स्कूल में स्टार एथलीट नहीं होना चाहिए
    • एक खेल चुनें जिसे आप चाहे चाहे नाच, वॉलीबॉल, हॉकी, अमेरिकन फ़ुटबॉल, सॉकर, स्पोर्ट एनीमेशन, बास्केटबॉल या एथलेटिक्स।
    • एक टीम में होने के कारण आप अपने साथियों से परिचित और जुड़ सकेंगे और आपकी शारीरिक स्थिति बनाए रखेंगे, जो आपके एंडोर्फिन को उच्च स्तर पर रखेंगे। एंडोर्फिन मस्तिष्क के रसायनों होते हैं और उच्च स्तर की एंडोर्फिन होने पर उच्च स्तर की खुशी होती है। वे लगभग एक एंटीडप्रेसेंट की तरह कार्य कर सकते हैं
    • यदि आप किसी स्कूल टीम में खेल नहीं खेल सकते हैं, तो समुदाय लीग में अभ्यास करने की कोशिश करें।
  • बिग क्लोज फ्रेंड्स फॉर द गाइ यू की तरह चरण 2
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    कौशल सीखने और रचनात्मक लोगों से मिलने के लिए कलात्मक कुछ में भाग लें कला वर्ग आपको एक रचनात्मक आउटलेट दे सकते हैं जो आपको उच्च विद्यालय के माध्यम से प्राप्त करने और अपने हाथों से कुछ करने के लिए सीखने में मदद करेगा।
  • आप स्कूल में कक्षाएं ले सकते हैं, विद्यालय के बाद विकसित होने या स्थानीय कक्षाओं को देखने के लिए एक गतिविधि क्लब में शामिल हो सकते हैं। सामुदायिक समाचार पत्रों में अक्सर मुक्त या कम लागत वाले कला वर्गों की सूची होती है।
  • चुनने के लिए रचनात्मक अभिव्यक्ति के कई प्रकार हैं आप आकर्षित कर सकते हैं, पेंट कर सकते हैं, कविता लिख ​​सकते हैं, एक नाटक में काम कर सकते हैं, गाते हैं, एक यंत्र चला सकते हैं या चीजें बनाने में भी सीख सकते हैं।
  • बिग बॉन्ड्स विथ द गाइ यू की तरह चरण 4 शीर्षक वाली छवि
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    स्वयंसेवक के रूप में समय व्यतीत करें और दूसरों की आवश्यकताओं पर ध्यान दें यह आपको उद्देश्य की भावना ढूंढने और अपने समुदाय में समान स्वाद वाले भावुक लोगों को पूरा करने में मदद करेगा। स्वयं की सहायता से आप खुद से बाहर निकल सकते हैं और किसी अन्य व्यक्ति के लिए कुछ कर सकते हैं।
  • स्वयं की सामर्थ्य आपकी ताकत पर आधारित है उदाहरण के लिए, यदि आप एक महान कलाकार हैं, तो स्थानीय गैर-लाभकारी कला संग्रहालय में स्वयंसेवक या, यदि आप बच्चों के साथ अच्छा कर रहे हैं, बच्चों के अस्पताल की तरह कहीं एक स्वयंसेवक बनें
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    पैसे बचाने और स्कूल के बाहर के लोगों से मिलने के लिए नौकरी करें यदि आप काफी बूढ़ा हो, नौकरी प्राप्त करना स्कूल के बाहर के लोगों से मिलने का एक शानदार तरीका हो सकता है, साथ ही आपको व्यस्त रख सकता है और भविष्य के लिए पैसा बचा सकता है।
  • एक फिर से शुरू करें, स्थानीय कंपनियों और पूर्ण अनुप्रयोगों पर जाएं। यहां तक ​​कि अगर वे तुम्हें किराया नहीं करते हैं, तो कंपनियां अक्सर फाइल में आपके फिर से शुरू करेंगी।
  • विज्ञापन पोस्ट करने के लिए ऑनलाइन जॉब बोर्डों की जांच करें। अक्सर इसमें योग्यता शामिल की जाएगी, इसलिए आप जान सकते हैं कि आप आवेदन कर सकते हैं।
  • अपने माता-पिता या अन्य वयस्कों से पूछें कि उनके पास ऐसे संपर्क हैं जो नौकरी खोजने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
  • उदाहरण के लिए, लचीली घंटों के साथ गैर-पारंपरिक काम की संभावना पर विचार करें, बच्चों की देखभाल करना या पालतू जानवरों की देखभाल करना।
  • विधि 3

    संभावित नए मित्रों तक पहुंचें
    इमेज शीर्षक से आरंभ करना सेक्स फॉरवर्ड चरण 1
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    सभी तरह की दोस्ती के लिए खुला रहें याद रखें कि हर किसी को आपका सबसे अच्छा दोस्त होना पड़ेगा और कभी-कभी यह अजीब परिचितों के साथ अच्छा कर सकता है जिनके साथ रहना है।
    • पहचानें कि आप किससे बात करते हैं ध्यान वापस करने का प्रयास करें, भले ही आप यह सुनिश्चित नहीं करें कि आप उस व्यक्ति से मित्र बनना चाहते हैं। यह आपको आश्चर्यचकित कर सकता है जिसके साथ आप कनेक्ट कर सकते हैं
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    लोगों के साथ घूमने के लिए एक अनन्य आमंत्रण भेजें नए लोगों के साथ घूमने का एक कारण होने से दबाव बढ़ सकता है। आम हितों और उद्देश्यों के आसपास इन आमंत्रणों पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें
  • उदाहरण के लिए, यदि आप अपने अंग्रेजी वर्ग में एक कठिन परीक्षा के लिए जा रहे हैं, तो कुछ ऐसे लोगों से पूछें जो आपके साथ अध्ययन करने के लिए आपकी कक्षा से सहानुभूति रखते हैं। यह आपको उनके फोन नंबर और किसी चीज के बारे में बात करने के लिए पूछने का एक कारण बताएगा।
  • यदि आप लोगों को स्कूल के बाहर लटका करने के लिए आमंत्रित करना चाहते हैं, तो एक घटना के दौरान ऐसा करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, आप ऐसा कर सकते हैं यदि आपकी फ़ुटबॉल टीम ने सिर्फ एक मैच जीता है, क्योंकि कुछ लोग आपके साथ जश्न मनाने के लिए भोजन देखने आएंगे।
  • कार को साझा करने का प्रस्ताव किसी पार्टी या घटना में लोगों को लाना, परिचितों के साथ मित्रतापूर्ण शब्दों पर साथ लाने का एक अच्छा तरीका हो सकता है।
  • स्टेच 13 के साथ इश्क
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    बहादुर रहें और संभावित मित्रों तक पहुंचें। कभी-कभी, नए दोस्तों की तलाश में करीब से डेटिंग लग सकता है और बस बहुत डरावना हो सकता है याद रखें, जो सबसे खराब हो सकता है वह यह है कि कोई आपके साथ लटका नहीं करना चाहता है।
  • उन लोगों के लिए सामाजिक नेटवर्क के माध्यम से संदेश भेजें जिनके साथ आप hang out करना चाहते हैं उदाहरण के लिए, कुछ सरल से शुरू करें, एक अच्छा कैफेटेरिया में कॉफी लें या किसी संगीत शो में एक साथ जाएं।
  • इससे पहले कि आप एक नए व्यक्ति के साथ घूमते रहें, उन चीजों के बारे में सोचें, जिनके बारे में आप बात कर सकते हैं। यह आपको असुविधाजनक चुप्पी से बचने में मदद करेगा
  • अपने इरादों के बारे में स्पष्ट रहें आप नहीं चाहते कि वह व्यक्ति आपके निमंत्रण को गलत कहें और आपको लगता है कि आप एक नियुक्ति चाहते हैं
  • विधि 4

    एक सबसे अच्छा दोस्त नहीं है ठीक है
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    Video: मच्छर गाना

    यह सबसे अच्छा दोस्त नहीं है ठीक है हर कोई यह नहीं है कभी-कभी ऐसा महसूस होता है कि "हर कोई" एक है सबसे अच्छे दोस्त, लेकिन यह सच नहीं है यह संदेश आपको यह महसूस कर सकता है कि अगर आपके पास कोई बेहतर दोस्त नहीं है, तो आपके साथ कुछ गलत है। वास्तविकता यह है कि कई कारण हो सकते हैं कि आपके पास "सर्वश्रेष्ठ दोस्त" क्यों नहीं है, लेकिन यह ठीक है।
    • कुछ लोगों के पास बहुत से दोस्त हैं, जिनमें से कोई भी बहुत करीब नहीं है हालांकि, वे मज़ेदार, महत्वपूर्ण और सहायक हैं।
    • मैत्री का समय लगता है अगर आप बस एक नए शहर में चले गए हैं, तो आप अचानक दोस्तों से घिरे नहीं होंगे। मित्रता समय लेता है, चाहे वह सबसे अच्छा दोस्त है या नहीं। और एक बार फिर, यह आपके प्रतिबिंब नहीं है

    चेतावनी

    • यदि आप हाई स्कूल के दौरान बहुत उदास महसूस करना शुरू करते हैं, तो स्कूल के सलाहकार या मनोवैज्ञानिक पर जाएं ताकि आप इसके बारे में बात कर सकें और सहायता प्राप्त कर सकें।
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