कैसे सबसे अच्छा दोस्त के बिना हाई स्कूल जीवित रहने के लिए
किशोर वर्षों में, दोस्ती लगातार बदलती हैं जीवन भी बदलता है: एक सबसे अच्छा दोस्त चाल, आपके साथ विवाद होता है, या बस अलग-अलग छोड़ देता है हाई स्कूल के दौरान सबसे अच्छा दोस्त नहीं होने से आपको अकेला महसूस कर सकता है - हालांकि, दोस्ती में परिवर्तन होता है और नए दोस्तों को खोजने के तरीके होते हैं, क्योंकि सबसे खराब स्थिति में, हाई स्कूल अस्थायी होगा। अपने आप पर ध्यान केंद्रित करके और नए लोगों और अनुभवों के लिए खुला रहना, आप एक बेहतरीन दोस्त के बिना भी कामयाब हो सकते हैं।
सामग्री
चरणों
विधि 1
अपने सामाजिक जीवन के बारे में सकारात्मक रहें1
अपने सामाजिक जीवन के बारे में सकारात्मक विचार रखें सबसे अच्छा दोस्त नहीं होने का मतलब यह नहीं है कि आप किसी भी तरह से अनुचित या किसी अन्य व्यक्ति से कम हैं। हाई स्कूल जीवन का एक चरण है (और वास्तव में एक छोटा चरण), और यह हमेशा के लिए नहीं चलेगा
- जब आपके सिर में एक नकारात्मक विचार उत्पन्न होता है, तो इससे भी अधिक सकारात्मक विचारों से निपटें। उदाहरण के लिए, यदि आपको लगता है कि आपको लगता है कि "मुझे विश्वास नहीं हो सकता है कि मेरा कोई सबसे अच्छा दोस्त नहीं है, "जैसे किसी अन्य विचार के साथ इसे हरा"मुझे खुशी है क्योंकि मुझे भविष्य में नए अच्छे दोस्त बनाने का अवसर मिलेगा। "
- एक सकारात्मकता डायरी रखें जब आप उदास महसूस करते हैं, तो सभी चीजें लिखिए, जिनके लिए आप कृतज्ञ हैं।
- उन जगहों पर सकारात्मक उद्धरण रखें जहां आप उन्हें देखेंगे। उदाहरण के लिए, आप बाथरूम मिरर में एक प्रेरक उद्धरण लिखने के लिए सूखी-मिटाने वाली पेन का उपयोग कर सकते हैं ताकि आप इसे हर दिन देख सकें।
2
सामाजिक नेटवर्क पर अपना समय सीमित करें सोशल नेटवर्क पर बहुत लंबा होने के कारण आप खुद को दूसरे लोगों के साथ अपवर्जित कर सकते हैं और इससे आप अपने जीवन के बारे में बुरा महसूस कर सकते हैं।
3
उद्देश्यों की एक सूची बनाएं ताकि आप खुद पर ध्यान केंद्रित कर सकें। हाई स्कूल दोस्तों और एक सामाजिक जीवन होने के बारे में ही नहीं है यह वह व्यक्ति बनने के बारे में भी है, जिसे आप चाहते हैं और नई चीजों को प्राप्त करना चाहते हैं। अपने लक्ष्यों को लिखने से इसे और अधिक ठोस बना दिया जाएगा और आप जो कुछ करना चाहते हैं, उसके लिए प्रयास करने के लिए प्रेरणा प्रदान करेंगे।
4
व्यस्त और सफल होने के लिए कक्षा में कड़ी मेहनत करें। जबकि दोस्ती का निर्माण स्कूल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकता है, बहुत से लोग उच्च विद्यालय के दोस्तों के साथ हमेशा स्थायी दोस्ती नहीं बनाते। कई लोगों के लिए, उच्च विद्यालय में सफलता सीखने और अच्छे ग्रेड प्राप्त करने से आता है, ताकि आप जीवन में जो चाहें कर सकें। ऐच्छिक ले लो जो आपको चुनौती देते हैं
5
अन्य सामाजिक दुकानों का पता लगाएं उच्च विद्यालय में अपने सामाजिक जीवन को पुरस्कृत करने के लिए आपके पास एक भी सबसे अच्छा दोस्त नहीं होना चाहिए। कभी-कभी कई अलग-अलग दोस्त होने पर भी बेहतर हो सकता है
विधि 2
नए लोगों से मिलो और व्यस्त रहेंVideo: चमत्कारी बाँदा और बस....तंत्र शास्त्र के प्रयोग
1
नए लोगों से मिलने के लिए खेल का अभ्यास करें खेल खेलना आपको हाई स्कूल में अपने सामाजिक जीवन का विस्तार करने और सबसे अच्छा दोस्त न होने के लिए अपना मन स्पष्ट करने में मदद कर सकता है। आपको खेल का आनंद लेने के लिए हाई स्कूल में स्टार एथलीट नहीं होना चाहिए
- एक खेल चुनें जिसे आप चाहे चाहे नाच, वॉलीबॉल, हॉकी, अमेरिकन फ़ुटबॉल, सॉकर, स्पोर्ट एनीमेशन, बास्केटबॉल या एथलेटिक्स।
- एक टीम में होने के कारण आप अपने साथियों से परिचित और जुड़ सकेंगे और आपकी शारीरिक स्थिति बनाए रखेंगे, जो आपके एंडोर्फिन को उच्च स्तर पर रखेंगे। एंडोर्फिन मस्तिष्क के रसायनों होते हैं और उच्च स्तर की एंडोर्फिन होने पर उच्च स्तर की खुशी होती है। वे लगभग एक एंटीडप्रेसेंट की तरह कार्य कर सकते हैं
- यदि आप किसी स्कूल टीम में खेल नहीं खेल सकते हैं, तो समुदाय लीग में अभ्यास करने की कोशिश करें।
2
कौशल सीखने और रचनात्मक लोगों से मिलने के लिए कलात्मक कुछ में भाग लें कला वर्ग आपको एक रचनात्मक आउटलेट दे सकते हैं जो आपको उच्च विद्यालय के माध्यम से प्राप्त करने और अपने हाथों से कुछ करने के लिए सीखने में मदद करेगा।
3
स्वयंसेवक के रूप में समय व्यतीत करें और दूसरों की आवश्यकताओं पर ध्यान दें यह आपको उद्देश्य की भावना ढूंढने और अपने समुदाय में समान स्वाद वाले भावुक लोगों को पूरा करने में मदद करेगा। स्वयं की सहायता से आप खुद से बाहर निकल सकते हैं और किसी अन्य व्यक्ति के लिए कुछ कर सकते हैं।
4
पैसे बचाने और स्कूल के बाहर के लोगों से मिलने के लिए नौकरी करें यदि आप काफी बूढ़ा हो, नौकरी प्राप्त करना स्कूल के बाहर के लोगों से मिलने का एक शानदार तरीका हो सकता है, साथ ही आपको व्यस्त रख सकता है और भविष्य के लिए पैसा बचा सकता है।
विधि 3
संभावित नए मित्रों तक पहुंचें1
सभी तरह की दोस्ती के लिए खुला रहें याद रखें कि हर किसी को आपका सबसे अच्छा दोस्त होना पड़ेगा और कभी-कभी यह अजीब परिचितों के साथ अच्छा कर सकता है जिनके साथ रहना है।
- पहचानें कि आप किससे बात करते हैं ध्यान वापस करने का प्रयास करें, भले ही आप यह सुनिश्चित नहीं करें कि आप उस व्यक्ति से मित्र बनना चाहते हैं। यह आपको आश्चर्यचकित कर सकता है जिसके साथ आप कनेक्ट कर सकते हैं
2
लोगों के साथ घूमने के लिए एक अनन्य आमंत्रण भेजें नए लोगों के साथ घूमने का एक कारण होने से दबाव बढ़ सकता है। आम हितों और उद्देश्यों के आसपास इन आमंत्रणों पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें
3
बहादुर रहें और संभावित मित्रों तक पहुंचें। कभी-कभी, नए दोस्तों की तलाश में करीब से डेटिंग लग सकता है और बस बहुत डरावना हो सकता है याद रखें, जो सबसे खराब हो सकता है वह यह है कि कोई आपके साथ लटका नहीं करना चाहता है।
विधि 4
एक सबसे अच्छा दोस्त नहीं है ठीक है1
Video: मच्छर गाना
यह सबसे अच्छा दोस्त नहीं है ठीक है हर कोई यह नहीं है कभी-कभी ऐसा महसूस होता है कि "हर कोई" एक है सबसे अच्छे दोस्त, लेकिन यह सच नहीं है यह संदेश आपको यह महसूस कर सकता है कि अगर आपके पास कोई बेहतर दोस्त नहीं है, तो आपके साथ कुछ गलत है। वास्तविकता यह है कि कई कारण हो सकते हैं कि आपके पास "सर्वश्रेष्ठ दोस्त" क्यों नहीं है, लेकिन यह ठीक है।
- कुछ लोगों के पास बहुत से दोस्त हैं, जिनमें से कोई भी बहुत करीब नहीं है हालांकि, वे मज़ेदार, महत्वपूर्ण और सहायक हैं।
- मैत्री का समय लगता है अगर आप बस एक नए शहर में चले गए हैं, तो आप अचानक दोस्तों से घिरे नहीं होंगे। मित्रता समय लेता है, चाहे वह सबसे अच्छा दोस्त है या नहीं। और एक बार फिर, यह आपके प्रतिबिंब नहीं है
चेतावनी
- यदि आप हाई स्कूल के दौरान बहुत उदास महसूस करना शुरू करते हैं, तो स्कूल के सलाहकार या मनोवैज्ञानिक पर जाएं ताकि आप इसके बारे में बात कर सकें और सहायता प्राप्त कर सकें।
सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:
संबद्ध
- कैसे दोस्ती के बारे में बच्चों को पढ़ाने के लिए
- यह स्वीकार करने के लिए कि आप मित्रों को आसानी से नहीं बनाते हैं
- यह तय करने के लिए कि आपका दोस्त एक सच्चा दोस्त है या नहीं
- कैसे पाखंडी दोस्तों से छुटकारा पाने के लिए
- कैसे सही दोस्त चुनने के लिए
- एक वयस्क के रूप में अच्छे दोस्त कैसे खोजें
- यह समझने के लिए कि रिश्ते का मतलब क्या है
- कैसे एक ईर्ष्याल मित्र से निपटने के लिए
- कैसे एक sociopathic दोस्त से निपटने के लिए
- उन लोगों को कैसे भूल जाए, जो आपके दोस्त नहीं बनना चाहते हैं
- अगर आप बहुत मिलनसार नहीं हैं तो दोस्तों को कैसे बनाएं
- स्कूल में विवेक कैसे बनाए रखे, जब हर कोई आपको नफरत करता है
- दोस्ती को कैसे बहाल करें
- यह कैसे पता चलेगा कि नए दोस्त बनाने का समय कब है
- आपकी दोस्ती कैसे बचानी है
- अच्छे दोस्तों के समूह के लिए कैसे करें
- कैसे सबसे अच्छा दोस्त है
- आजीवन दोस्ती को कैसे समाप्त करें
- कैसे अपने दोस्त (लड़कियों) का विश्वास वापस पाने के लिए
- हाई स्कूल के लिए तैयार कैसे करें
- यदि आप लोकप्रिय नहीं हैं, तो खुश होने के लिए