कैसे सही दोस्त चुनने के लिए

स्वस्थ दोस्ती बनाना आपके सामाजिक जीवन का एक महत्वपूर्ण अंग है आपके मित्र आपके विचार, भावना और व्यवहार पर बहुत प्रभाव डाल सकते हैं। आपको उन मित्रों के लिए देखना चाहिए जिनके पास अच्छे गुण हैं और नए दोस्त हैं जो सकारात्मक हैं और आप का समर्थन करते हैं। आपको बुरे दोस्तों से बचने का भी प्रयास करना चाहिए ताकि आप एक सक्रिय और स्वस्थ सामाजिक जीवन को बनाए रख सकें।

चरणों

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निर्धारित करें कि आपके पास देने और प्राप्त करने के बीच अच्छा संतुलन है अच्छी दोस्तीों को देने और प्राप्त करने के बीच एक अच्छा संतुलन भी होता है, जहां आप एक-दूसरे के समर्थन में महसूस करते हैं। आपको दोस्ती दोहन करने की कोशिश करनी चाहिए, जहां देन और प्राप्त करने के बीच संतुलन है, और जहां आपको ऐसा नहीं लगता है कि आप अन्य व्यक्ति से अधिक दे रहे हैं या प्राप्त कर रहे हैं।

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तय करें कि आपके मित्र आपमें से सबसे अच्छा प्राप्त करें। अपने दोस्तों को भी अपने आप का सबसे अच्छा संभव संस्करण बनने के लिए प्रोत्साहित करना चाहिए। उन्हें आपको यह ध्यान देने में मदद करनी चाहिए कि आप स्वयं कैसे हो सकते हैं और अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं। अपने दोस्तों को एनिमेटरों की अपनी निजी टीम के रूप में कार्य करना चाहिए, गर्व से आपको जो कुछ करना चाहते हैं उसे प्रोत्साहित करना।

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निर्धारित करें कि क्या आप अपने दोस्तों के साथ प्रभावी ढंग से संवाद कर सकते हैं अच्छी दोस्ती का एक अन्य महत्वपूर्ण पहलू सकारात्मक संचार है, जहां आप अपने विचारों और भावनाओं को बिना सीमा के साझा कर सकते हैं। आपको अपने दोस्तों के आस-पास होने और आपको लगता है कि आप उनके साथ अपनी राय साझा कर सकते हैं। आपको ऐसा महसूस नहीं करना चाहिए कि आपको अपने दोस्तों के चारों ओर अपने विचारों के बारे में सेंसर करने या चुप रहने की ज़रूरत है

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अगर आप अपने दोस्तों का सम्मान करते हैं और उनका भरोसा करते हैं तो विचार करें। अच्छे दोस्ती सम्मान और आपसी विश्वास पर आधारित हैं। आपको यह महसूस करना चाहिए कि आप अपने दोस्तों को निजी जानकारी देकर और भरोसा कर सकते हैं कि वे आपकी सहायता करेंगे, भले ही आप उनके करीबी न हों। अच्छे दोस्त आपकी सहायता करेंगे और अजनबियों और अन्य दोस्तों के खिलाफ आपकी रक्षा करेंगे ..

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एक नया वर्ग लें या एक दिलचस्प क्लब में शामिल हों आप खुद को नए और रोमांचक स्थितियों में रखकर अपने मित्रों के चक्र का विस्तार भी कर सकते हैं। हो सकता है कि आप एक शौक या गतिविधि में एक कक्षा ले सकें, जहां आप हमेशा बेहतर होना चाहते हैं या उस क्लब में शामिल होना चाहते हैं, जिस पर आप कुछ भावुक हैं। तब आप अन्य लोगों के साथ संपर्क बना सकते हैं, जो आपके समान हितों को साझा करते हैं और उनके साथ मूल्यवान संबंध बनाते हैं।

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एक कारण के लिए एक स्वयंसेवक बनें जो आप समर्थन करते हैं। आप नए लोगों से मिल सकते हैं और किसी कारण या संगठन का समर्थन करने के लिए स्वयंसेवा द्वारा सकारात्मक दोस्ती का निर्माण कर सकते हैं। स्वयंसेवा उन लोगों से मिलना अच्छा तरीका है, जो आपके समान विश्वासों और लक्ष्यों को साझा करते हैं, जिससे एक मजबूत दोस्ती हो सकती है।

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किसी मित्र को परिचित बनाना आपके पास एक काम करने वाला साथी हो सकता है जिसे आप अपने साथी के साथ दोस्त या पारस्परिक परिचित बनाना चाहते हैं जिसे आप बेहतर जानना चाहते हैं एक परिचित को किसी दोस्त में परिवर्तित करना एक मौजूदा संबंध को और अधिक सार्थक रूप में बदलने का एक अच्छा तरीका हो सकता है

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ऐसे दोस्त से बचें जो केवल आप का इस्तेमाल करते हैं आपको उन मित्रों से भी दूर रहना चाहिए जो केवल आप का इस्तेमाल करते हैं और आपको किसी तरह का समर्थन या प्रोत्साहन नहीं देते हैं। जो मित्र आपको अकेले उपयोग करते हैं वे अपने व्यक्तिगत लाभ में रुचि रखते हैं। वे अपनी ज़रूरतों में रुचि नहीं दिखा सकते हैं और जब आपको उनकी आवश्यकता होती है, तब आपके साथ नहीं हो सकती है।

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ऐसे व्यक्तियों के साथ शामिल होने की कोशिश न करें जो केवल नकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करते हैं। आपको उन मित्रों से भी छुटकारा मिलना चाहिए जो हमेशा स्थिति के नकारात्मक पहलुओं पर प्रकाश डाला करते हैं, क्योंकि यह आपकी ऊर्जा को कम कर सकता है। आपके पास दोस्त हो सकते हैं, जो न केवल नकारात्मक दृष्टिकोण से चीजें देखते हैं और सकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने से इनकार करते हैं। यह आपको एक नकारात्मक दृष्टिकोण को अपनाने के लिए और नकारात्मकता की एक स्थायी स्थिति में भी डाल सकता है।