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कैसे एक मित्र को बताने के लिए कि आपकी अवधि शुरू हुई है

आपका शरीर परिवर्तनों के माध्यम से जा रहा है और जब ये बदलाव व्यक्तिगत हैं, तो अपने करीबी दोस्त के साथ अपने अनुभव साझा करना तनाव को दूर करने और आपके सवालों का जवाब देने में आपकी मदद कर सकता है। यह ऊपर उठाने के लिए एक जटिल विषय हो सकता है, लेकिन ये चरण आपकी सहायता करेंगे।

चरणों

विधि 1

एक दोस्त से बात कर रहे
एक मित्र को बताएं कि आपने अपना समय प्रारंभ किया है
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यह विश्वास के बारे में है याद रखें कि यह एक संवेदनशील मुद्दा है, इसलिए इसे उस व्यक्ति के साथ साझा करना सुनिश्चित करें जो आपको और आपकी गोपनीयता का सम्मान करता है
  • एक मित्र को बताएं कि आपने अपनी अवधि प्रारंभ की है
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    अपने मित्र को बताएं कि आप उसके साथ कुछ साझा करना चाहते हैं। यदि आपका मित्र पहले से ही उसकी अवधि शुरू कर चुका है, तो वह आपको समझेगा यदि आपने इसे अभी तक नहीं किया है, तो आप शायद उत्सुक होंगे विषय का उल्लेख करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:
  • आप अपने दोस्त को बता सकते हैं कि आपका मासिक आगंतुक आ गया है।
  • आप कोड के रूप में एक शब्द का प्रयोग करने की कोशिश कर सकते हैं, जैसे "शुरू"।
  • आप वर्गों के बीच सावधानी से पूछ सकते हैं, अगर आपके पास एक सैनिटरी तौलिया या अतिरिक्त टैम्पन है यह इंगित करने का एक अच्छा तरीका है कि आपकी अवधि पहले ही शुरू हो चुकी है।
  • आप उसे बता सकते हैं कि आपने वाक्यों के अंत तक पहुंचने वाले बिंदु को पहले से ही शुरू कर दिया है।
  • आप उसे बता सकते हैं कि मदर प्रकृति ने आपको उपहार भेजा है
  • छवि शीर्षक से एक मित्र को बताएँ कि आपने अपना काल प्रारंभ किया है चरण 3
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    ऐसी जगह ढूंढें जहां आप ध्यान आकर्षित करने के बिना निजी तौर पर बात कर सकते हैं। यहां कुछ विचार हैं:
  • पुस्तकालय के पीछे
  • स्कूल की सुविधा के आसपास चलना
  • एक छोटे से अक्सर बाथरूम
  • पिछली कक्षा के अंत में कक्षा में
  • एक शीर्षक बताइए छवि जिसे आपने अपना समय प्रारंभ किया है चरण 4
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    तथ्यों पर बास्केट और प्रत्यक्ष। आपके साथ क्या हो रहा है, यह समझाने के लिए प्रेयोक्ति या बच्चों की भाषा का उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है। बस उसे बताओ अपनी अवधि शुरू कर दिया।
  • एक शीर्षक बताइए छवि जिसे आपने अपना समय प्रारंभ किया है चरण 5

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    यदि आप इस विषय के बारे में प्रश्न पूछना चाहते हैं, तो यह जानकारी प्रदान करें कि यह आपको कैसा महसूस करता है या आप इसके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने का प्रयास कर रहे हैं।
  • एक शीर्षक बताइए छवि जिसे आपने अपना काल प्रारंभ किया है चरण 6
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    समझाओ कि आप कैसा महसूस करते हैं वह आपको इस बारे में सवाल पूछ सकते हैं कि आपको कैसा महसूस होता है और यदि आपको कोई दर्द, बेचैनी या यदि आपको अलग महसूस होता है बस उसे बताओ कि आप कैसा महसूस करते हैं

    • विधि 2

    एक दोस्त से बात कर रहे
    एक मित्र को बताएं कि आपने अपना समय प्रारंभ किया है
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    जैसा कि हमने पहले उल्लेख किया है, यह भरोसा है यह दोगुना सच है अगर आप किसी पुरुष मित्र से बात करते हैं आपके साथ क्या हो रहा है, उसके बारे में उनका कोई अनुभव नहीं होगा, इसलिए सहायता प्राप्त करना और भी मुश्किल हो सकता है
  • एक शीर्षक बताइए छवि जिसे आपने अपना काल प्रारंभ किया है चरण 8
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    तथ्यों की जांच करें वह नाराजगी के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है क्योंकि वह अभी भी प्रक्रिया को समझ नहीं पा रहा है। यह समझाने की कोशिश करें कि यह कुछ स्वाभाविक है और आपको एक दोस्त की ज़रूरत है, अगर यह आपकी सहायता करे, तो कदम से कदम की व्याख्या करें कि आप किस माध्यम से जा रहे हैं ताकि उनका बेहतर विचार हो।
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    सुनिश्चित करें कि वह जानता है कि आपका वार्तालाप निजी है आप उसे निजी रहस्य के साथ सौंप देते हैं
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    Video: Kill your boring job, become a pilot. Live Stream

    आपका शरीर भी बदल रहा है। किसी भी चिंताओं को ग्रहण करने के लिए वह खुद के बारे में व्यक्त कर सकते हैं

    • युक्तियाँ

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    • अगर आपके मित्र ने अभी तक उसकी पहली अवधि नहीं दी है, तो उसे याद दिलाएं कि अगर वह स्कूल में होने वाली होती है तो आप उसकी मदद करने के लिए वहां होंगे!
    • बस उन दोस्तों को विषय का जिक्र करें जिन पर आप भरोसा करते हैं, संभवत: जो आप लंबे समय से जानते हैं
    • सावधानी बरतें यह दो दोस्तों के बीच एक निजी मामला है, इसलिए बातचीत को समझदार और निजी रखने का प्रयास करें

    चेतावनी

    • पूर्ण मात्रा में बात न करें, चूंकि अन्य लिंग के लोग आपको सुन रहे हैं और आपको इससे परेशान कर सकते हैं एक चुप और उपयुक्त जगह खोजें जहां वे खुद से बात कर सकते हैं।
    • कानाफूसी और कार्य न करें जैसे कि यह अति गुप्त है लोग केवल अगर वे सोचते हैं कि यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण मुद्दा है सुनने की कोशिश करेंगे।
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