टीम को प्रशिक्षित कैसे करें
ट्रेन ए उपकरण
सामग्री
चरणों
1
थोड़ा खाली समय खोजें एक कार्यवाहक वास्तव में पूरे समय को प्रशिक्षित नहीं कर सका। एहसास है कि प्रशिक्षण एक प्रतिबद्धता है यदि आप पहले दिन छोड़ देते हैं, तो आप अपने आप में एक बहुत ही नकारात्मक पहलू दिखाते हैं। यदि आप ट्रेन नहीं कर सकते तो ट्रेन न करें।
2
अपने खेल के बारे में हर रणनीति और विस्तार से जानें यह जानने में मदद मिलेगी कि यदि आप एक छोटे से लीग में प्रशिक्षण चाहते हैं तो घर चलाने क्या है I
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प्रशिक्षण के बारे में किताबें पढ़ें, अन्य कोच से बात करें, संपर्क करें जैसे एक किताब पढ़ें "101 युवा कोचिंग टिप्स" (कोच के लिए 101 टिप्स) आपको आरंभ करने में सहायता के लिए अन्य आवश्यक गुण हैं जो एक आदर्श कोच को शिक्षा, प्रशिक्षण और अनुभव के अलावा होना चाहिए। यदि आप अपने कोचिंग कौशल को सही करना चाहते हैं तो आपको कुछ महत्वपूर्ण कदम उठाए जाने चाहिए। सबसे महत्वपूर्ण लोगों में शामिल हैं:
भाग 1
कोच के रूप में सुधार
1
आवश्यक योग्यता, प्रशिक्षण और अनुभव प्राप्त करें
2
कुशल आत्म-प्रबंधन के लिए निर्देशों का पूरा सेट अपनाना उदाहरण के लिए, एक के स्वास्थ्य, कैरियर की जरूरत, धन प्रबंधन की आवश्यकताएं और आवश्यक और अनुकूलनीय कौशल की एक पूरी विविधता को सिद्ध करना है।
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रिश्तों को विकसित करने और उन्हें अच्छी तरह से प्रबंधित करने का तरीका जानें।
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सीखने को प्रोत्साहित करने वाला वातावरण बनाने की कला में मास्टर करें।
5
लक्ष्य उन्मुखीकरण और संकट पूरी तरह से प्रबंधन में मास्टर
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Video: How to Calm My Dog with Music! Soothing Sounds for Dogs!
यह अच्छी गुणवत्ता के एक सेवा और सत्र प्रदान करता है
भाग 2
सब कुछ के लिए तैयार
1
सुनिश्चित करें कि आप अपने एथलीटों के अनुरूप हैं और आप उन पर विशेष रूप से ध्यान केंद्रित कर सकते हैं यह सुनिश्चित करने के लिए हमेशा एक सत्र पूरी तरह तैयार है।
- किसी भी विचार, राय, मूल्य निर्णय, पूर्वाग्रह और पिछले अनुभव के अपने मन को साफ़ करें यह आपके हस्तक्षेप के बिना दे रहे और प्राप्त जानकारी को सुनने और संसाधित करने की आपकी क्षमता बढ़ाता है और आपकी आवश्यकताओं के जवाब देने में आपकी सहायता करता है।
2
पिछले सत्र की समीक्षा करें (अगर वहाँ एक है) जिसमें आप प्रदर्शन करेंगे याद रखें कि अगले सत्र में आपको क्या हासिल करना चाहिए। यह आपकी योजनाओं के अनुरूप नहीं है, लेकिन यह आपको प्रशिक्षण सत्र के मध्य में याद रखने की कोशिश करने से रोकता है।
3
सुनिश्चित करें कि आपका एथलीट सत्रों में कुछ नया सीखता है उन्हें हमेशा आप के साथ उनके संबंधों के बारे में कुछ सकारात्मक गुणों को आत्मसात करना चाहिए। यह उनके द्वारा पुष्टि की जानी चाहिए, इसलिए मान लें कि सब कुछ अच्छी तरह से चला गया।
4
अगले सत्र की पुष्टि करें या सत्र से ले जाने के लिए आवश्यक चरणों या क्रियाएं ताकि वे अपने उद्देश्यों को प्राप्त कर सकें।
5
जानें कि कैसे केंद्रित रहें और इस सूची को ध्यान में रखें, विशेष रूप से स्व-प्रबंधन का हिस्सा, जिसे प्रायः एक तरफ छोड़ दिया जाता है या दी जाने के लिए लिया जाता है यदि आप अपने कैरियर के अनुमानों और व्यक्तिगत प्रदर्शन के स्तर का महत्व रखते हैं, तो आप तैयार और उत्साही रहने के लिए जो कुछ भी करते हैं, करेंगे।
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नौकरी खोजें यदि आप एक शिक्षक हैं, तो पूछें कि क्या आपके स्कूल में ट्रेनिंग की स्थिति रिक्त है। यदि नहीं, तो वर्गीकृत विज्ञापन देखें
भाग 3
अपने प्रशिक्षण कौशल का अभ्यास करें
1
जब आप एक अच्छा खेल के कोच बनने पर काम करते हैं तो निम्न कौशल बनाएं:
- प्रेरित करने की क्षमता
- गुणवत्ता निर्णय लेने की क्षमता
- प्रभावी ढंग से संवाद करने की क्षमता अनावश्यक पुनरावृत्ति से बचने और गलतफहमी को कम करने के लिए प्राप्तकर्ता के लिए उचित स्तर पर समझने वाली भाषा का उपयोग करें
- संतोष की हवा दिखाने के बिना व्यक्तिगत सुदृढीकरण प्रदान करने की क्षमता जिसे अहंकार के रूप में लिया जा सकता है। एथलीटों को उनके प्रदर्शन के बारे में अच्छा महसूस करना चाहिए, लेकिन उन्हें बढ़ने की इच्छा कभी नहीं खोनी चाहिए।
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अपनी शक्तियों को पहचानें और जब आपको इसकी आवश्यकता होती है या काम को नियुक्त करने के लिए सहायता प्राप्त करने के लिए पर्याप्त स्मार्ट हो।
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हर विस्तार से अवगत रहें आशा करते हैं और प्रश्नों के लिए प्रतीक्षा करते हैं।
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एहसास है कि प्रशिक्षण एथलीटों पर आधारित है और उन्हें अनिवार्य रूप से निर्देशित किया जाना चाहिए और इसलिए, आपको खुद को बॉस के रूप में नहीं देखना चाहिए।
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एथलीटों की आवश्यकताओं के अनुसार उचित शैली को अपनाना। प्रदर्शन को सुधारने के लिए कोच की अपनी शैली को पूरा करने के लिए उन्हें मजबूर करने की कोशिश हो रही है, ऐसा कोई अच्छा विचार नहीं हो सकता है।
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"कोच मोड" या "निर्देशक मोड" में वीडियो गेम चलाएं। अपने खाली समय में नाटक और नई रणनीतियां लिखें आप क्या करना चाहते हैं इसकी नोटबुक रखें
Video: मतदान अभिकर्ता (Poling Agent) की नियुक्ति, दायित्व एवं कर्तव्य Part-3
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अपनी टीम से मिलो
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अपने पिचर को एक नया शॉट सिखाना
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अपने फील्ड मार्शल को सिखाना कैसे एक नाकाबंदी से छुटकारा पाने के लिए
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एहसास है कि जीत सब कुछ नहीं है हमेशा एक "अगले सीजन" होगा, लेकिन इसके बावजूद, एक अच्छा प्रभाव बनाने की कोशिश करें यह आपकी सुरक्षा को काम पर बढ़ाएगा।
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स्थिरता के साथ इस पहाड़ पर चढ़ते रहें और फिर आप पेशेवरों को एक दिन मिल सके!
युक्तियाँ
- खराब प्रदर्शन के लिए कोई दंड नहीं। आप क्या कहना चाहते हैं, इसके बारे में सोचने के लिए कुछ समय लें: 12-वर्षीय बच्चा वास्तव में आप को कर्कश करने के लिए न सिर्फ किक मारने के लिए कहेगा? समय पर प्रोत्साहन और सुसंगत सकारात्मक सुदृढीकरण का एक शब्द है कि एथलीट के प्रदर्शन में सुधार होगा।
- याद रखें कि आपके अधिकांश खिलाड़ी मज़ेदार खेलने के लिए ही खेलते हैं।
- सीधे अपने जीवन का उपभोग न करें अन्य बातों के लिए समय भी बनाओ
- आप के साथ एक विनियमन लो रेफरी बाहर फेंके किए बिना आपके साथ सहमत होने का यह एक अच्छा तरीका है।
- रेफरी के साथ अनावश्यक रूप से विरोध मत करो या बहस न करें अपनी टीम के लिए एक बुरा उदाहरण दें यदि आपको एक गेम से निष्कासित कर दिया गया है जो आपके सहायक प्रभारों को छोड़ रहा है।
- प्रतियोगिता का अध्ययन करें पता लगाएं कि कौन से बल्लेबाज़ अच्छी स्थिति में हैं और जो एक बुरे समय से गुजर रहे हैं, और अपने एथलीटों को प्रशिक्षित करने के लिए इसे पहचानते हैं और इसे सामरिक लाभ में बदलते हैं।
- इस लीग में हो सकता है कि किसी भी विशेष नियम खोजें। एक बल्लेबाजी टी का उपयोग हर किसी की पहुंच के भीतर है। इन विशेष नियमों की उम्र और स्तर बढ़ने के रूप में कम हो जाएगा।
चेतावनी
- पूर्ण समय का प्रशिक्षण आपको किसी भी पिछले काम या शौक को छोड़ने के लिए मजबूर कर सकता है।
- प्रशिक्षण एक समय लेने वाली नौकरी है
- बहुत कठोर और अनुचित होने के कारण आप अपना काम खो देंगे।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- एक विनियमन
- 5 डिवीजनों के साथ एक अच्छी नोटबुक (रणनीतियों और नाटकों के लिए)
- अपने प्रशिक्षण कौशल का परीक्षण करने के लिए एक वीडियो गेम (वैकल्पिक)।
- उपयुक्त कपड़े और जूते
- एक छोटी सी आपातकालीन किट
- शीत और गर्म पैड
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड
- बैंडेज।
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