फ्लू से अपने बच्चे की रक्षा कैसे करें

रोग नियंत्रण के लिए अमेरिकी केंद्रों का अनुमान है कि पांच वर्ष से कम आयु के 20,000 बच्चों को हर साल संयुक्त राज्य अमेरिका में इन्फ्लूएंजा वायरस के कारण अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है। फ्लू से होने वाले गंभीर जटिलताएं दो साल से कम उम्र के बच्चों में अधिक आम हैं। छः महीने से कम उम्र के बच्चे सबसे अधिक कमजोर हैं क्योंकि वे फ्लू के टीका नहीं पा सकते हैं, लेकिन आप अपने बच्चे को फ्लू से बचाने के लिए कई युक्तियां रख सकते हैं।

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अपने बच्चे को स्तनपान दे दो या यदि संभव हो तो छाती से लिया स्तन दूध के साथ उसे खिलाना स्तन का दूध अपने बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और रोगों के खिलाफ इसे बचाने में मदद करता है।

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बच्चे को लोड करने या खिलाने से पहले साबुन और पानी के साथ अपना हाथ धो लें। यदि आपके पास साबुन और पानी नहीं है तो शराब आधारित एंटीसेप्टिक जेल का प्रयोग करें। अपने हाथों को काटना करने से आपको फ्लू के रोगाणुओं के प्रसार से बचने में मदद मिलेगी।

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शिशु के चेहरे में खाँसी या छींकने से बचें डॉक्टरों का मानना ​​है कि फ्लू वायरस बूंदों के माध्यम से फैलता है, जब लोगों को खांसी होती है या छींक जाता है। यदि आप बच्चे को ले जा रहे हैं और आपको खांसी की जरूरत है, तो अपने मुंह और नाक को कागज़ के तौलिया के साथ या कोहनी के अंदर से भी कवर करें यदि आपके पास पास के एक पेपर तौलिया नहीं है

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फ्लू के लक्षणों से परिवार के सदस्यों या दोस्तों से उनकी यात्रा स्थगित करने के लिए पूछें फ्लू के लक्षणों में बुखार, खांसी, गले में खराश और शरीर में दर्द शामिल हो सकते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप अपने बच्चे से मिलने के लिए उत्सुक हैं, तो फ्लू से पीड़ित व्यक्तियों की मुलाकात से आपके बच्चे के स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है।

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एक बच्चे की गोफन या कमरबंद का प्रयोग करें, या अपने बच्चे को सार्वजनिक स्थानों पर लोड करें। जब आप अपने शरीर को अपने शरीर के करीब ले लेते हैं, तो अन्य लोगों को आपके बच्चे के चेहरे के करीब आने की संभावना है या उसे स्पर्श करें यह आपके बच्चे को फ्लू वायरस से अवगत होने से रोकने में मदद करता है।

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उन चीजों को जीवाणुरहित करें जो कि बच्चे के संपर्क में हैं। भाप, उबलने वाले पानी से साफ करें या शांत करने वाले, बच्चे के खिलौने और बच्चे की बोतलों से कीटाणुओं को हटाने के लिए एक निस्संक्रामक का उपयोग करें।

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अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आप या बच्चे के साथ रहने वाले किसी व्यक्ति के फ्लू के लक्षण हैं समय पर उपचार महत्वपूर्ण है, क्योंकि बीमारियों के पहले दो दिनों में एंटीवायरल फ्लू दवाएं सबसे प्रभावी होती हैं।

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