कैसे चावल का पानी बनाने के लिए
चावल पानी में कई उपयोग हैं आप इसे एक पेय के रूप में आनंद ले सकते हैं (जिसे हॉरकाटा कहा जाता है) या इसे दस्त और कब्ज से मुकाबला करने के लिए घर उपाय के रूप में ले जा सकते हैं। इसके अलावा, यह अक्सर त्वचा और बालों के लिए एक निजी क्लीनर के रूप में उपयोग किया जाता है। सामयिक उपयोग के लिए, आप बाद में तुरंत उपयोग करने के लिए एक ठंडे बैच का उपयोग कर सकते हैं या आप गर्म पानी के साथ बाद में इसे पतला करने के लिए एक अधिक शक्तिशाली मिश्रण का उपयोग कर सकते हैं और इस प्रकार रेफ्रिजरेटर में संग्रहण स्थान को बचा सकते हैं।
सामग्री
सामग्री
horchata: (8 सर्विंग्स के लिए पैदावार)
- 1 कप लंबे अनाज चावल चावल (185 ग्राम)
- 2 लीटर (2 क्वॉर्ट्स)
- 1 दालचीनी छड़ी
- सादा कप सफेद चीनी (100 ग्राम)
- 1 चम्मच वेनिला (वैकल्पिक)
एक सामयिक उपचार के लिए शीत जलसेक:
- किसी भी प्रकार के बिना चावल के आधा कप (9 8 ग्राम)
- 1 कप कुल्ला पानी (240 मिलीलीटर)
- जलसेक के लिए 2 से 3 कप पानी (475 से 710 मिलीलीटर)
चरणों
विधि 1
होर्केटा तैयार करें
1
चावल, पानी और दालचीनी को छोड़ दें। एक बड़े बर्तन का प्रयोग करें पानी की 2 लीटर (2 क्वॉर्ट्स) डालो एक कप (185 ग्राम) लंबे अनाज चावल जोड़ें दालचीनी छड़ी को टुकड़ों में तोड़ो और उन्हें जोड़ें। उन्हें तीन घंटे के लिए जलसेक में छोड़ दें
2
बर्तन गरम करें तीन घंटे के लिए चावल का मिश्रण छोड़ने के बाद, इसे रसोई बर्नर में रखें यदि आपने ऐसा नहीं किया है मध्यम गर्मी पर स्टोव चालू करें एक बार पानी उबालकर शुरू होता है, गर्मी कम करें इसे आधे घंटे के लिए उबाल लें।
3
Video: चावल के पानी के यानि मांड के अद्भुत फायदे
सामग्री मिश्रण सबसे पहले, चावल और पानी शांत हो जाने के बाद, उन्हें एक बार घुमाएं। फिर, एक ब्लेंडर में सामग्री डालें या बर्तन में हाथ ब्लेंडर का उपयोग करें चावल को प्यूरी में बदल दें, जब तक कि इसे पानी से मिलाया न जाए और गांठ के बिना मिश्रण बना।
4
मिश्रण तनाव। एक बड़े कंटेनर पर एक छाननी रखें कंटेनर में तरल को तनाव में डालना या मिश्रण को झरनी में डालना। चापलूसी में रहने वाले अवशेषों को बूट करें
5
तरल का स्वाद और इसे शांत करें मिश्रण को मीठा करने के लिए सफेद चीनी के आधा कप (100 ग्राम), या कम अगर आप इसे पसंद करें स्वाद जोड़ने के लिए, वेनिला का एक चम्मच जोड़ें। तरल को शांत करने के लिए कंटेनर को फ्रिज करें तैयार होने पर चावल परोसें।
विधि 2
एक सामयिक उपचार के लिए शीत जलसेक
1
चावल कुल्ला सबसे पहले, यह सुनिश्चित कर लें कि झरनी के छेद फिसलते वक्त सेनों को रोकने के लिए काफी छोटा है फिर, 1/2 कप (98 ग्राम) चावल के साथ छलनी को भरें। सुनिश्चित करें कि आप एक साफ चावल बैच प्राप्त करने के लिए पानी से कुल्ला।
2
चावल सोखें मध्यम आकार के मिश्रण के कटोरे में चावल का चावल रखें। दो से तीन कप पानी (475 मिलीग्राम से 710 मिलीलीटर) जोड़ें। इसे आधे घंटे तक बैठने दो।
3
सामग्री निकालें एक बार जब चावल पानी में भिगोया जाता है, तो उसे ऊपर खींचना एक चम्मच या उंगलियों का उपयोग हल्के ढंग से चावल दबाएं इस तरह, आप पानी में चावल से विटामिन और खनिजों को छोड़ देंगे।
4
तनाव और पानी बचाओ कंटेनर में आप स्टोर करने जा रहे हैं या कटोरे में तत्काल उपयोग के लिए एक ठीक छलनी रखें। झरनी के माध्यम से मिश्रण तनाव। तरल कंटेनर को बंद करें और इसे रेफ्रिजरेटर में रखें।
विधि 3
एक शक्ति देने के लिए एक ठंडे जलसेक की किरण
1
एक ठंड जलसेक तैयार करें यदि आपने पहले से तैयार किया है और इसे रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया है, तो इसे हटा दें ताकि इसे कमरे के तापमान पर गरम किया जा सके। यदि नहीं, तो ऊपर उल्लेखित एक ठंडा जलसेक तैयार करें, लेकिन तरल डालना बंद करो। इसके बजाय, चावल पानी में बैठकर कटोरे को कवर करें।
2
चावल के पानी के कमरे के तापमान पर बैठें। 12 से 48 घंटों के लिए चावल का पानी फेर दो। समय-समय पर सामग्री को उजागर और गंध। एक बार जब आप एसिड की गंध शुरू करते हैं, इसका मतलब है कि यह किण्वित हो गया है। यह संभव है कि आवश्यक समय सटीक तापमान पर निर्भर करता है, इसके अलावा कि क्या तरल तनावपूर्ण हो या नहीं।
3
पानी उबाल लें सबसे पहले, यदि आप पहले से ऐसा नहीं किया है तरल तनाव। एक सॉस पैन या बर्तन में तरल रखें एक मध्यम या उच्च तापमान में गर्मी बढ़ाएं पानी को उबलते हुए बिंदु पर लाओ ताकि यह फोड़ा हो जाए।
4
चावल के पानी का उपयोग करें या स्टोर करें यदि आप इसे तत्काल उपयोग करना चाहते हैं, तो पानी पहले ठंडा होने दें ताकि आप जला नहीं सकें। आप इसे एक कंटेनर में डाल सकते हैं जिसे बंद किया जा सकता है इसे रेफ्रिजरेटर में रखें
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विधि 4
चावल का उपयोग करें
1
इसे औषधीय प्रयोजनों के लिए ले लो सुरक्षात्मक आवरण के साथ अपने पेट को कवर करके पेट में ऐंठन और सूजन से मुक्ति। रोजाना दो या तीन कप चावल पानी लेते हुए दस्त से राहत और तरल पदार्थ से भरें। वह वही करके कब्ज को ठीक करता है और बचाता है।
- केवल औषधीय प्रयोजनों के लिए (जो कि एक स्वादिष्ट पेय के रूप में नहीं है), आपके लिए आवश्यक सामग्री केवल चावल और पानी है दूसरों के स्वाद के लिए ही हैं
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2
स्वच्छ और टोन आपकी त्वचा टैपिंग के साथ त्वचा पर इसे लागू करें इसे हल्के से एक या दो मिनट के लिए रगड़ें फिर, अगले क्षेत्र के साथ जारी रखें। इसे अपने दैनिक दिनचर्या के भाग के रूप में देखें यह दिखाया गया है कि चावल का पानी:
3
अपने बाल कुल्ला सबसे पहले, अपने सामान्य शैम्पू के साथ अपने बालों को धो लें अपने बालों को धोने के बाद, इसे चावल के पानी से भिगो दें। धीरे से अपने बालों और खोपड़ी पर फ्रॉस्ट करें इसे सामान्य, स्वच्छ पानी से धोकर 4 से 20 मिनट तक बैठने दो। हालांकि, चावल का पानी आपके बालों में जमा हो सकता है, इसलिए आपको सप्ताह में केवल एक बार आवेदन करना चाहिए। ये कुछ लाभ हैं:
आप की आवश्यकता होगी चीजें
आसव में होर्काटा:
- कप और चम्मच को मापने
- बड़े बर्तन
- रिवॉल्वर चाकू
- रसोई
- ब्लेंडर
- ठीक चलनी
- फ्रिज
त्वचा और बालों के लिए शीत जलसेक:
- झरनी
- कप को मापने
- कटोरा या मध्यम आकार के अन्य मिश्रण कटोरा
- ठीक चलनी
- रिवॉल्वर चाकू
- कंटेनर बंद किया जा सकता है
- रेफ्रिजरेटर (स्टोर करने के लिए)
एक ठंड जलसेक फर्म:
- पैन या बर्तन
- रसोई
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