घर में `टॉनिक मास्टर` कैसे तैयार किया जाए
"Toning मास्टर" डॉ रिचर्ड शुल्ज़ द्वारा बनाई गई और किया गया था, एक ही चिकित्सक द्वारा, इस antiparasitic टॉनिक आम जुकाम और फ्लू वायरस समाप्त करता है। आप गले या नाक में जलन का सामना कर रहे हैं, तो आप भाग्यशाली हैं: "टॉनिक शिक्षक" तैयार करने के लिए आसान है और केवल कुछ सरल सामग्री है कि बीमा पहले से ही अपने रसोई घर में हो सकता है की आवश्यकता है।
सामग्री
सामग्री
- 1 पूरे सिर, ताजा, खुली और कटा हुआ लहसुन (लहसुन जीवाणुरोधी, एंटिफंगल, एंटीवायरल, एंटीपारैसिटिक) है।
- 1 पूरे सफ़ेद प्याज, ताज़ा, और कटा हुआ - अन्यथा, सबसे प्याज आपको मिल सकता है (इसमें लहसुन के समान गुण हैं)।
- 10 या 13 सेंटीमीटर (4 या 5 इंच) टुकड़े टुकड़े किए ताजे अदरक की जड़ (extremities में परिसंचरण बढ़ता है)।
- 1/10 या 13 सेमी (4 या 5 इंच) सहिरोडाश जड़ (सिर पर रक्त परिसंचरण बढ़ जाता है) का 1 टुकड़ा।
- 4 chilis कि हो सकता है: लाल मिर्च, jalapeno, Serrano, habanero, अफ्रीकी मिर्च, अंत में, सबसे chilis आप पाते हैं, ताजा, कटा हुआ, बीज सहित के किसी भी संयोजन, लेकिन उपजी निकाल देता है।
- 1/4 कच्चा सेब सिरका, अनप्टेंशियस।
चरणों
1
ब्लेंडर में सभी अवयवों को रखें।
2
कम गति पर सामग्री मिश्रण करें और धीरे-धीरे कई मिनटों तक मजबूत बनाएं। जब तक कटा हुआ पदार्थ सूक्ष्म मिश्रित नहीं होते हैं तब तक मिश्रण करें।
3
एक लिटर के एक चौथाई की क्षमता के साथ एक साफ ग्लास जार में चिकन डालना टॉनिक को प्रकाश से दूर रखने के लिए एक शानदार ग्लास पॉट आदर्श कंटेनर है। बर्तन में एक कीटाणुरहित ढक्कन और तंग सील होना चाहिए।
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4
जब आप बीमार महसूस करते हैं तो टॉनिक लें सुबह और शाम में 2 tablespoons ले लो जब आपको सर्दी या फ्लू के पहले लक्षण महसूस होता है इस उपाय के कुछ उपभोक्ता 24 घंटों के भीतर बेहतर महसूस करने का दावा करते हैं।
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युक्तियाँ
- यह चिकनी बहुत शक्तिशाली और बहुत मसालेदार हो सकता है, इतना है कि यह आप डूब सकता है! जो लोग मसालेदार के स्तर "हार" के लिए, कुछ कच्चे शहद लेने के लिए या तुरंत "टॉनिक मास्टर" खाने के बाद रोटी का एक टुकड़ा खाने (यह क्या वे आम तौर पर मैक्सिकन रेस्तरां में क्या है)।
- टॉनिक तैयार होने के बाद, एक दिन में कम से कम एक बार इसे हिलाएं।
- याद रखें कि सभी जड़ी बूटी और सब्जियां ताजा (और अधिमानतः कार्बनिक) होंगी - केवल आपातकाल के मामले में निर्जलित जड़ी-बूटियों का उपयोग करें
- यह गर्भावस्था के दौरान इस्तेमाल किया जा सकता है, यह बच्चों के लिए सुरक्षित है (छोटे खुराकों का उपयोग करें) और, भोजन के रूप में, यह बिल्कुल भी विषैला नहीं है।
- यह पर्याप्त मात्रा तैयार करता है, क्योंकि उसे प्रशीतन की आवश्यकता नहीं होती है, यह लंबे समय तक चलने वाला है और इसे स्टोर करने के लिए विशिष्ट परिस्थितियों की आवश्यकता नहीं होती है।
- आप इसे बहुत मुश्किल जड़ी बूटियों अपने स्थानीय स्वास्थ्य भोजन की दुकान या सुपरमार्केट में उल्लेख किया है में से कुछ को खोजने के लिए मिल जाए, पूछना प्रबंधक विशेष आदेश से सब्जी उत्पादन की कोशिश करता है। आप नहीं, उन्हें आप्रवासी पड़ोस में देख सकते हैं, जहां लोगों को रसोई हर रोज के लिए इन जड़ी बूटियों का प्रयोग (एशियाई जिले, भारतीय, दक्षिणी यूरोप, दक्षिण अमेरिका, आदि)।
- सामान्य संक्रमण के लिए, 1 ड्रॉपर पूर्ण 5 या 6 बार एक दिन लेने से अधिकांश स्थितियों को समाप्त हो जाएगा
- यद्यपि इसे तुरंत इस्तेमाल किया जा सकता है, यह अधिक शक्तिशाली है अगर यह 2 सप्ताह के लिए "अपने रस पर बैठे" (ऐसा बोलने के लिए) हो। फिर, ठोस तनाव और शेष तरल शुद्ध टॉनिक होगा। ठोस डालें और इसे बर्तन (नीले कांच) में वापस डालें।
- खुराक 15 से 30 मिलीलीटर (1/2 1 प्रति औंस), दो या अधिक बार एक दिन (1-2 बड़ा चम्मच), कुल्ला और पास (पानी के साथ नहीं diluyas) है।
चेतावनी
- यह टॉनिक है बहुत गर्म! अल्सर या पेट में एसिड की स्थिति वाले लोगों के लिए यह अनुशंसित नहीं है।
- डिस्पोजेबल दस्ताने का प्रयोग करें और जब आप मसालेदार मिर्च को संभालना चाहते हैं तो अपनी आँखों को छूने न दें
- यदि आपकी बीमारी गंभीर है, या कुछ दिनों से अधिक समय तक रहता है, तो डॉक्टर से परामर्श करें।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- ब्लेंडर
- बड़े बर्तन, संभवतः गहरे नीले कांच, यदि संभव हो तो।
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