कैसे रसोई घर में समय बचाने के लिए

एक दिन में 24 घंटे हैं, लेकिन रसोई घर में खाना बनाने में आप कितना समय व्यतीत करते हैं? दैनिक प्रतिबद्धता जैसे काम, बच्चों की देखभाल, पढ़ाई और खुद का ख्याल रखना हर रात को भोजन तैयार करने के लिए आपको ज्यादा समय नहीं छोड़ता है रसोई घर में समय बचाने के लिए उस व्यक्ति के लिए प्राथमिकता होनी चाहिए जो स्वस्थ घर का आहार लेने के लिए निर्धारित है और यहां तक ​​कि व्यस्त कार्यक्रम भी मिलें।

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कैलेंडर या मेनू योजनाकारों के साथ भोजन की योजना बनाएं भोजन शुरू करने का सबसे बुरा तरीका एक खुली पेंट्री के सामने खड़ा होना है जो बिना क्या करना है।

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इंटरनेट का उपयोग करें उन परिस्थितियों में जहां आप पेंट्री के दरवाजे खोलते हैं और खुद से पूछते हैं कि क्या पकाना है, कई अवयवों का चयन करें और शब्द "नुस्खा" के साथ एक खोज इंजन में लिखें।

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आपूर्ति को अग्रिम में लें इससे पहले कि आप सोने के लिए या सुबह में घर छोड़ कर, बर्तन, पैन बाहर ले, बर्तन मापने जाना, विभिन्न आकारों, मसाला कंटेनर, और उपकरणों के कटोरे काउंटरों पर जमा हो जाती है।

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बैचों में सब्जियां काटें और उन्हें कंटेनरों में फ्रिज में जमा करें। यदि आप टेकोस, हलचल-आलू, स्टॉज या सलाद तैयार कर रहे हैं, तो ट्यूपरवेयर या पूर्व-कट सामग्री को स्टोर करने के लिए कुछ का उपयोग करके आप को तैयारी का समय बचा लेगा।

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आपके पास सीज़िंग अग्रिम में है यदि आपके पास पसंदीदा नुस्खा है जो मसाले और मसालों के मिश्रण का उपयोग करता है, तो प्लास्टिक के ज़िपयुक्त बैग में अलग-अलग सामग्री को मापें।

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धीमी कुकर में बनाने के लिए व्यंजनों के साथ समय की बचत करें घने मांस, जैसे रोस्ट्स मांस मांस के लिए उत्कृष्ट हैं। सब्जियों के टुकड़े, जैसे प्याज, गाजर और सॉस के साथ आलू या अपनी पसंद का शराब जोड़ें। इसे 8 घंटे के लिए धीमी कुकर में रखें और बर्तन को सभी काम करने दें।

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बैचों में खाना तैयार करें और इसे स्थिर करें। ऐसे व्यंजन जैसे कि लासग्ना, प्रानानादा और स्टॉज अग्रिम में तैयार किए जा सकते हैं, जो कि भाग में विभाजित और जमे हुए होते हैं।

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मक्खी पर साफ। कुछ भी तैयार करने से पहले, साबुन और गर्म पानी के मिश्रण के साथ सिंक भरें। मक्खी पर सफाई की विधि के बाद, भोजन के अंत में केवल आपको चीजों के बारे में चिंतित करना होगा, मेज से व्यंजन कुल्ला करना होगा।