कैसे लत के साथ क्रेडिट कार्ड से निपटने के लिए

क्रेडिट कार्ड की लत बाध्यकारी खरीद से उत्पन्न हो सकती है और यह शराब या ड्रग्स के रूप में हानिकारक है, क्योंकि यह भावनात्मक अवसाद, चिंता या अकेलेपन को कवर कर सकता है यह एक व्यक्ति या उसके परिवार पर बहुत विनाशकारी प्रभाव डाल सकता है, क्योंकि बहुत खर्च करने के वित्तीय निहितार्थ के साथ-साथ बाद के व्यंग्य, जो एक शादी और कैरियर को बर्बाद कर सकते हैं

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पहचानें कि क्या समस्या क्रेडिट कार्ड पर लत तक फैली हुई है।

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विभिन्न उपचार विकल्पों का मूल्यांकन करें

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अपनी वसूली के लिए अतिरिक्त कदम उठाएं

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जब आप बाहर जाते हैं, तो खरीदारी की सूची बनाएं और बस उस चीज़ को खरीद लें, जो आपको चाहिए और वह सूची में दिखाई दे।

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अपने अधिकांश क्रेडिट कार्डों से छुटकारा पाएं केवल आपातकाल के मामले में उपयोग के लिए एक रखें

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दुकानों को बंद होने पर ही खिड़कियों को देखकर चलना, और अगर आपको ऐसा करने की आवश्यकता महसूस होती है, तो वे घर पर वॉलेट छोड़ दें।

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टीवी पर शॉपिंग चैनलों से बचें

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अत्यावश्यकता आपको हिलाता है जब एक वैकल्पिक व्यवहार बनाएँ चलने या व्यायाम करने के बारे में सोचें