रिश्ते में कम भावुक कैसे होना चाहिए
एक रिश्ते में अपनी संवेदनशीलता को कम करने का एक तरीका खोजना ऐसा कुछ है जो उससे ज्यादा आसान नहीं है। यदि आप एक बहुत ही भावुक व्यक्ति हैं, जो आप प्यार में पड़ जाते हैं, तकनीकों या संवेदनक्षमता को कम करने के तरीकों को खोजते हैं, तो यह सब देता है मुश्किल हो सकता है हालांकि, यदि आपको अतीत में कई बार चोट लगी है क्योंकि आप अपने आप को पूरी तरह आत्मसमर्पण कर चुके हैं, तो भावनाओं को नियंत्रित करने में मदद के लिए अपने मौजूदा रिश्ते का उपयोग करें, जबकि एक ही समय में मज़ा आना और रिश्ते में शामिल होना।
सामग्री
- चरणों
- Video: क्या आप जानते है आखिर क्यों रखा जाता है शादी में उम्र का अंतर।
- Video: how to treat mothers - मां के साथ कैसे बर्ताव करें - treat your mother with respect - monica gupta
- Video: demi lovato: simply complicated - official documentary
- Video: रिश्ते में भाई-बहन में हुआ प्यार, शादी की जिद पर अड़ी लड़की, पहुंची पुलिस
- युक्तियाँ
- चेतावनी
चरणों
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रिश्ते की स्थिति की जांच करें क्या आप उस तरह के व्यक्ति हैं जो पहली नजर में प्यार में पड़ते हैं और पहले दिन से आराधना कर रहे हैं? सबसे पहले, बहुत भावुक हो जाना बेहद खतरनाक हो सकता है, और संभवतः रिश्ते के लिए घातक हो सकता है। आपको पता होना चाहिए कि किस मस्तिष्क में मस्ती है और देखें कि यह रिश्ता आपको किस प्रकार ले सकता है और जब आपको गहरी भावनाओं को शामिल करने पर विचार करना चाहिए:
- यदि आप बस डेटिंग शुरू कर दिया अब "एक-दूसरे पर आज़माने" का समय है और मज़े करना। यदि आप शुरुआत में भावनाओं से अभिभूत महसूस करते हैं, तो यह तय करने के लिए कुछ समय दें कि आप इतने निराश क्यों हैं याद रखें, डेटिंग के पहले महीने नौकरी साक्षात्कार में होने के समान हैं। आप यह सुनिश्चित करने के लिए नहीं जानते हैं कि यह आपके लिए व्यक्ति है, तो एक अनौपचारिक तरीके से एक-दूसरे की खोज करने से आपको यह तय करने में मदद मिलेगी कि यह वास्तव में आपके सपनों का व्यक्ति है या नहीं।
- यदि आप संभवतः बस प्रेसीज से प्रेमी तक जा सकते हैं इस बिंदु पर आप निर्धारित कर रहे हैं कि यह एक ऐसा व्यक्ति है जिसे आप कई बार देख सकते थे आप एक अधिक प्रतिबद्ध रिश्ते की तलाश कर रहे हैं और आप इस व्यक्ति को वही चाहते हैं। खेल के इस चरण के दौरान, रिश्ते के साथ थोड़ा और अधिक गंभीर और कम सतही होना अच्छा है। जब आप इस समय विवाह में कूदना नहीं चाहते हैं या आप एक साथ रहना चाहते हैं, तो आपको इस तथ्य को स्वीकार करना चाहिए कि आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिलेगा जिसे आप पर भरोसा कर सकते हैं और जिसके साथ आप एक साथ समय व्यतीत करने का आनंद लेते हैं।
- रिश्ते से शादी या दीर्घकालिक प्रतिबद्धता हो सकती है। एक बार जब आप एक साथ मिलकर रहें तो आपका पार्टनर यह जान सकता है कि आपकी भावनाएं गहरी हैं, इसलिए हो सकता है कि वह आपको इतना प्यार क्यों करता है भले ही वे एक दूसरे से ज्यादा घनिष्ठ स्तर पर एक दूसरे को जानते हों, वे वास्तविक उत्पादक भावनाओं, जैसे खुशी, खुशी और प्यार, बनाम अंधेरे भावनाओं, जैसे ईर्ष्या या असंतोष के बीच में होते हैं। यदि आप नकारात्मक महसूस कर रहे हैं, या बुरी भावनाओं को महसूस कर रहे हैं, तो आपको अपने साथी के साथ एक गंभीर वार्तालाप करना होगा कि आप क्या महसूस कर रहे हैं और क्यों (आपको संदेह है कि आप धोखाधड़ी कर सकते हैं, या आप हमेशा रात को अपने साथ रहने के बजाय दोस्तों के साथ बिताना पसंद करते हैं) ।
Video: क्या आप जानते है आखिर क्यों रखा जाता है शादी में उम्र का अंतर।
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अपने भावुक डिटोनेटर्स को पहचानें अपने भावनात्मक लाल बटन खोजें और जानें कि उन्हें नियंत्रण में कैसे रखें। अपनी भावनाओं को नियंत्रित करना न केवल आपके संबंधों के लिए बेहतर होगा, लेकिन लंबे समय में, यह आपके मानसिक स्वास्थ्य के लिए बेहतर होगा
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Video: How to Treat Mothers - मां के साथ कैसे बर्ताव करें - Treat Your Mother with Respect - Monica Gupta
निर्धारित करें कि आपकी भावनाएं आपके संबंधों को कैसे प्रभावित करती हैं। कुछ लोगों को एक बहुत ही भावुक साथी होने का प्यार है, हालांकि, विचार करें कि आपकी अतिरंजित भावनाएं आपको और आपके मूल्य की भावना को कैसे प्रभावित कर रही हैं।
Video: Demi Lovato: Simply Complicated - Official Documentary
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Video: रिश्ते में भाई-बहन में हुआ प्यार, शादी की जिद पर अड़ी लड़की, पहुंची पुलिस
इतनी भावनात्मक होने के बजाए अधिक संवाद बनें जब कोई बच्चा रोता है, तो उसे विभिन्न भावनाएं या भौतिक संवेदनाएं हो सकती हैं, क्योंकि बच्चों के पास अन्य संचार कौशल नहीं हैं सौभाग्य से, एक वयस्क के रूप में, आपको बचकाना के विस्फोट का सहारा नहीं करना पड़ता है और आप शब्दों का उपयोग कर सकते हैं पुराने व्यवहार या गैर-मौखिक व्यवहार, या भावनात्मक विस्फोटों पर भरोसा करने के बजाय, आपको यह समझाने के लिए कि आप कैसा महसूस करते हैं, एक अधिक व्यवस्थित और संचार दृष्टिकोण अपनाते हैं। तो आप अपने साथी को यह भी बता सकते हैं कि आप क्या महसूस करते हैं या पीड़ित हैं, और अगर आप अपनी बुद्धि का उपयोग करते हैं तो आप वास्तव में अपनी भावनाओं का संचार कर सकते हैं।
युक्तियाँ
- अपने जीवन का सबसे अच्छा पक्ष देखें निश्चित रूप से आपके जीवन के सभी पहलुओं गंभीर और भारी नहीं हैं सभी स्थितियों के अजीब और हल्के पक्ष को खोजने के लिए आप सभी अवसरों का लाभ उठा सकते हैं।
- भावनात्मक व्यक्ति होने के लिए खुद पर पागल मत हो भावनाएं महान रचनात्मकता और महान आत्मा उत्पन्न करती हैं इस गुणवत्ता को स्वीकार करें और जानें कि यह आपके लाभ के लिए कैसे उपयोग करें।
- इसे अपने जीवन का केंद्र बनाने की कोशिश न करें। वह या किसी और से ज़्यादा ज़िंदगी है
चेतावनी
- अगर आपको पता चलता है कि आप अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकते, या अपनी भावनाओं से खतरनाक या अवैध तरीके से काम कर रहे हैं, तो पेशेवर मदद लें
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