हमलावर को कैसे डराता है

अपने हाथों को खोलें और एक संभावित आक्रमणकर्ता द्वारा सामना किए जाने के दौरान उन्हें आपके सामने एक कलाईदार स्थिति में रखें। अपनी मुट्ठी को कसने से प्रभावित होने की आपकी इच्छा का दावा है खुले हाथ एक गैर-धमकी वाला प्रदर्शन प्रदर्शित करते हैं जिससे हमलावर को अपने गार्ड को कम करना पड़ सकता है, और अभी भी विकल्प अचानक गिरने या उसे पकड़ने के लिए छोड़ दिया जाता है

Grita। चिल्लाहट ध्यान आकर्षित कर सकते हैं और हमलावर को डरा सकते हैं और उसे दूर कर सकते हैं।

ब्लॉक या एक आसन्न हमले चकमा। यदि आपको बाहर खटखटाया गया है तो क्या कोई रक्षा रणनीति है?

अपने हाथ की हथेली, या अपनी मुट्ठी के किनारे पर छोटी उंगली के मांसल भाग के साथ मारो। हाथ की हथेली से हड़ताल करने के लिए, कलाई को 90 डिग्री के कोण पर वापस मोड़ो और अपनी उंगलियों के साथ एक पंजे का निर्माण करें। हाथ के एक लाभप्रद झटका के लिए, उंगलियों को सीधा करें और उन्हें एक साथ निचोड़ें और हाथ की तरफ पेशी के साथ हड़ताल करें। जब आप किसी हमलावर का चेहरा मारते हैं, तो मुट्ठी निचोड़ लें और छोटी उंगली के किनारे से मारा बंद मुट्ठी में एक कंधे की ताकत और एक उपयुक्त झटका शुरू करने के लिए स्थिरता सुविधा और पोर एक लड़ाई के भ्रम में आसानी से तोड़।

चेहरे, पेट, जीभ, घुटने, शिन और पप जैसे संवेदनशील क्षेत्रों के अंक इन इलाकों को हिट करना आसान है और संभवत: दुश्मन की ओर से बाहर निकलने का मौका देने के लिए बाहर निकल जाएगा। याद रखें कि किसी व्यक्ति के चेहरे पर एक मजबूत झटका बहुत ही कुशल है और उन्हें अपने इंद्रियों को खो देता है। एक टूटी हुई नाक या आँखों को मारना प्रतिद्वंद्वी को निरीक्षण और प्रतिक्रिया करने की क्षमता को बहुत प्रभावित करेगा। किसी व्यक्ति को मुंह में मत मारो - यह आपके हाथ को चोट पहुंचा सकता है

यदि आप अपने हमलावर के करीब हैं, तो उसे अपनी कोहनी और उंगलियों से मारकर एक कुशल रक्षा पद्धति हो सकती है। तो आप बट बट सिर कर सकते हैं

यदि आवश्यक हो, तो अपनी जेब में कड़ी मेहनत का उपयोग करें, हमलावर के चेहरे को मारा या खरोंच करें: एक छड़ी, एक ईंट, एक पेंसिल, कांच का टुकड़ा, आदि। आंख और गले विशेष रूप से कमजोर क्षेत्रों हैं।

कभी भी अपने हमलावर को गले में नहीं लाएं, यह आपको अपना पैर पकड़ने का अवसर देता है इसके बजाय, अपनी घुटनों का बार-बार उपयोग करें

अपने हाथ की हथेली का उपयोग करके, हमलावर की नाक को टैप करें न केवल यह आपकी नाक को खून करने का कारण होगा, इससे आपकी आंखें पानी में पड़ेगी, जिससे आपको बचने का अवसर मिलेगा।

अपने आप को मुक्त यदि कोई हमलावर आपको पकड़ लेता है और आपके पास अपने सिर या गले में एक चाकू की ओर इशारा करते हुए हथियार नहीं है, तो खुद को मुक्त करें अपने आप को मुक्त करने और अपने हमलावर को छीनने से आप अपने चंगुल से बाहर निकलने में मदद कर सकते हैं। अगर हमलावर के पास एक हथियार है, तो उसे आप से दूर ले जाएँ