कैसे pimples को रोकने के लिए
Pimples (बंद कॉमडोन के रूप में भी जाना जाता है) मुँहासे का एक हल्का रूप है, त्वचा पर छोटे सफेद धक्कों की उपस्थिति के साथ। वे इस तथ्य में ब्लैकहैड के समान हैं कि वे तेल, मृत कोशिकाओं और बैक्टीरिया को छिद्रों में जमा करने के कारण पैदा होते हैं और ये त्वचा के चिकना क्षेत्रों में अधिक बार होते हैं: नाक, माथे, ठोड़ी और गाल आप उन्हें घर पर प्रभावी तरीके से इलाज कर सकते हैं, अच्छी त्वचा देखभाल, अच्छे स्वच्छता के अभ्यास और सामयिक क्रीम संयोजन कर सकते हैं।
सामग्री
चरणों
भाग 1
मुँहासे का इलाज1
दिन में दो बार अपना चेहरा धो लें। जब अतिरिक्त तेल, बैक्टीरिया और मृत कोशिकाएं छिद्रों में फंस जाती हैं तो पंप विकसित होते हैं। आप एक नरम, गैर चिकना चेहरे लोशन के साथ दिन में दो बार अपना चेहरा धोकर त्वचा की सतह पर इन पदार्थों के संचय को समाप्त कर सकते हैं। अपने आप को बहुत ज़ोर से धोने की कोशिश न करें और त्वचा देखभाल के लिए मजबूत उत्पादों का उपयोग करने से बचें, क्योंकि वे त्वचा को सूख सकते हैं और परेशान कर सकते हैं।
- यद्यपि यह अधिक बार धोने का एक अच्छा विचार हो सकता है, दिन में एक बार से अधिक बार आपके चेहरे को साफ करने से त्वचा को सूखा जा सकता है, जिससे यह नुकसान के लिए अधिक तेल का उत्पादन करने के लिए पैदा हो सकता है और अधिक प्रदाय प्रकट हो सकता है।
- तेल ही बुरा नहीं है, क्योंकि चेहरे को स्वस्थ रहने के लिए कुछ खास प्राकृतिक तेलों की जरूरत होती है। दिन में दो बार धुलाई केवल अतिरिक्त को खत्म करने में मदद करता है।
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एक बैंजोल पेरोक्साइड क्रीम का प्रयोग करें बेंज़ोयल पेरोक्साइड एक प्रभावी मुँहासे उपचार है जिसका इस्तेमाल ब्लैकहाइड और सिस्टिक मुँहासे के अलावा, मुँहासे को खत्म करने के लिए किया जा सकता है। यह त्वचा की सतह पर पाए जाने वाले बैक्टीरिया को मारकर काम करता है और संक्रमित तेल और मृत कोशिकाओं को नष्ट करने से छिद्र को हटा देता है। यह विभिन्न सांद्रता में उपलब्ध है, कुछ अति-काउंटर हैं और दूसरों को एक नुस्खे की आवश्यकता होती है।
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सैलिसिलिक एसिड का परीक्षण करें यह बैंजोल पेरोक्साइड को इसी तरह से कार्य करता है कि यह त्वचा की सतह पर बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है। हालांकि, छिद्रों को निकालने के बजाय, सैलिसिलिक एसिड बाल follicles में त्वचा कोशिकाओं की desquamation धीमा में मदद करता है। नतीजतन, यह pores बनने से रोकता रोकता है।
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रेटिनिड क्रीम लागू करें क्रीम और रेटिनॉयड जैल विटामिन ए डेरिवेटिव से बने होते हैं और व्यावहारिक रूप से विभिन्न प्रकार की त्वचा समस्याओं के लिए एक पूर्ण समाधान हैं: मुंहासे से संबंधित समस्याओं के अलावा, ठीक लाइनों और झुरकों से निशान और डिस्कोल्नेशन तक। रिटोइनिड क्रीम पोंढों को निकालने और कोशिका नवीकरण को बढ़ावा देने से मुर्गी को साफ करने में मदद कर सकता है।
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पंप हटाएं कुछ मामलों में, आप त्वचाविदों को हटाने के लिए pimples हटाने के साथ एक नियुक्ति कर सकते हैं। त्वचीय रोग विशेषज्ञ एक श्वसन यंत्र (एक कॉमेडोन चिमटा के रूप में जाना जाता है) का उपयोग करेगा ताकि पिंड खोल सके और संचित सब्बू और मृत कोशिकाओं को अंदर से हटा दिया जा सके।
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अगर 8 सप्ताह के बाद के पपड़े गायब नहीं होते हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ पर जाएं यदि आप त्वचा की देखभाल के लिए उचित दिशानिर्देशों का पालन करते हैं और इनमें से किसी एक क्रीम या उपरोक्त उल्लिखित उपचार का उपयोग करते हैं, तो आपको कुछ महीनों के भीतर अपनी त्वचा में स्पष्ट सुधार देखने चाहिए। यदि आपकी त्वचा एक ही रहती है या खराब हो जाती है, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ के साथ एक नियुक्ति करना चाहिए यह वैकल्पिक विकल्पों की सलाह दे सकता है या मजबूत क्रीम या मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं को लिख सकता है।
भाग 2
मुंह से बचेंVideo: पिंपल्स को रोके कैसे-Pimples ko rokhne ke gharelu upai ||
1
अपने बालों को बार-बार धो लें तेलयुक्त तेल होने से त्वचा की सतह पर अधिक तेल की उपस्थिति में योगदान हो सकता है, जिससे भरा हुआ छिद्र होने का खतरा बढ़ जाता है। अपना चेहरा धोने के अलावा, आपको यह सुनिश्चित करना होगा अपने बालों को धो लें चेहरे पर अतिरिक्त तेल के संचय को रोकने के लिए नियमित रूप से। ज्यादातर लोगों के लिए यह हर दो या तीन दिन तक धोने के लिए पर्याप्त होगा, जब तक कि आपके पास बहुत ही तेल का बाल न हो।
- याद रखें कि बहुत अधिक बाल धोने से शरीर को अधिक तेल भरने के लिए क्षतिपूर्ति हो सकती है अपने बालों को धोना ज्यादातर लोगों के लिए एक अतिरिक्त है
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बिना तेल के मेकअप और लोशन का प्रयोग करें मेकअप और तेल के साथ त्वचा देखभाल के लिए अन्य उत्पादों ताकना clogging के सबसे खराब कारणों में से कुछ हैं। यही कारण है कि आपको श्रृंगार, सनस्क्रीन और चेहरे के लोशन के लिए देखना चाहिए जो लेबल पर "गैर-कॉमेडोजेनिक" शब्द का संकेत देते हैं। इसका मतलब यह है कि उनके पास तेल नहीं है और वे पियर्स को नहीं रोकेंगे।
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एक सप्ताह में एक बार तकिया को कवर करें। चेहरे पर तेल, गंदगी और बैक्टीरिया समय के साथ तकिया मामलों में जमा कर सकते हैं। इसलिए, भले ही आप अपने चेहरे से ताजे धुलाई के साथ झूठ बोलते हों, तो आप रात भर तेल और गंदगी को अपने आप को उजागर करते हैं। इससे बचने के लिए, उपयोग की गई पिलॉकेके को एक हफ्ते में एक बार धोया गया हो।
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एक स्वस्थ आहार बनाए रखें हालांकि यह साबित होता है कि मिठाई, चॉकलेट और फास्ट फूड वास्तव में नहीं है वे मुंह और अन्य त्वचा की समस्याओं का कारण बनते हैं, वे किसी भी अच्छा या तो नहीं करते हैं इसके बारे में सोचो pimples, काले धब्बे और अनाज वे तब बनाते हैं जब अतिरिक्त तेल छिद्रों को रोकता है। इसलिए, आपके शरीर में आने वाली तेल की मात्रा को सीमित करने से आपको कोई नुकसान नहीं होगा। इसके अलावा, बहुत से फलों और सब्जियों को खाने और भरपूर पानी पीने से आपके शरीर की समग्र स्वास्थ्य में सुधार होगा, जो आपकी त्वचा में दिखाई देगा।
Video: चेहरे पर बार-बार मुंहासा होने से कैसे रोके Pimple on the face repeatedly prevented from being
भाग 3
घरेलू उपचार का उपयोग करें1
चेहरे के लिए वाष्प स्नान करें या गर्म कॉम्प्रेक्ट का उपयोग करें चेहरे के लिए एक भाप स्नान ले लो या एक को लागू करें गर्म संपीड़ित यह छिद्रों को खोल सकता है, जो कि सेबम, बैक्टीरिया और मृत कोशिकाओं को मुंह से बाहर आने की अनुमति देता है और ब्लैकहेड्स। एक बार गर्मी के कारण खुजली खुजली होती है, तो आपको अपना चेहरे को अच्छे चेहरे की सफाई के साथ धोना चाहिए। फिर ठंडा पानी छिड़कें जिससे कि पिअर्स फिर से बंद हो जाए।
- चेहरे के लिए वाष्प स्नान करने के लिए, गर्म पानी के साथ एक कटोरा भरें और पानी की सतह के पास अपना चेहरा रखें, भाप को पकड़ने के लिए अपने सिर पर एक तौलिया रखो। 5 मिनट के लिए इस तरह रहें, फिर अपना चेहरा धो लें
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कुछ चाय के पेड़ के तेल को लागू करें यह तेल एक स्वाभाविक आवश्यक तेल है जो कि प्रत्यारोपण, ब्लैकहैड्स और पंप से लड़ने के लिए दिखाया गया है जो कि प्रभावी रूप से बैंजोल पेरोक्साइड है। का उपयोग करने के लिए, एक छोटे से तेल सीधे एक झाड़ू का उपयोग कर shins पर लागू होते हैं। यदि यह बहुत मजबूत लगता है, तो आप इसे पानी की कुछ बूंदों के साथ पतला कर सकते हैं
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नींबू का रस का उपयोग करें नींबू का रस साइट्रिक एसिड होता है जो कि पियर्स खोलने में मदद करता है और अतिरिक्त तेल को सूखता है। का उपयोग करने के लिए, पानी के साथ कुछ हौसले से निचोड़ा हुआ नींबू का रस पतला (दो बराबर भागों बनाने), रस में एक कपास झाड़ू या swab डुबकी और सीधे shins को लागू।
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सेब साइडर सिरका लागू होता है ऐप्पल साइडर सिरका अतिरिक्त तेल को खत्म करने में मदद करने के लिए नींबू के रस के समान एक सुखाने वाला प्रभाव पैदा करता है। यह भी जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक है का उपयोग करने के लिए, एक कपास की गेंद डुबकी या सीधे सिरका में झाड़ू और सीधे shins करने के लिए आवेदन
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शहद की कोशिश करो शहद एक उत्कृष्ट जीवाणुरोधी एजेंट है जो त्वचा पर कोमल है। आप सीधे मुंह पर थोड़ा शहद लगा सकते हैं या आप पूरे चेहरे पर इसे लागू कर सकते हैं जैसे कि यह चेहरे का मुखौटा था
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शहद, नींबू और हल्दी की क्रीम बनाएं इस क्रीम के मुंह से पीली, ब्लैकहैड्स और स्पॉट कम हो जाते हैं, मृत कोशिकाओं को समाप्त कर देते हैं, पियर्स खोलता है और त्वचा को सांस लेने की अनुमति देता है। आप इसे सप्ताह में दो बार लागू कर सकते हैं। इसे आज़माएं और आप अगले दिन सुधार देखेंगे।
युक्तियाँ
- दिन में दो बार अपने चेहरे के लोशन के साथ अपना चेहरा धो लें, तेल के बिना और बिना पैराबेस के।
- समझें कि ज्यादातर घरेलू उपचार त्वचाविदों द्वारा अनुमोदित नहीं हैं और न ही महत्वपूर्ण परिणाम उत्पन्न कर सकते हैं।
- जोजोबा तेल एक प्राकृतिक और उत्कृष्ट तरीका है जो छिद्रों को खोलना और सेबम को कम करने का तरीका है।
चेतावनी
- केवल 2.5% बेंज़ोइल पेरोक्साइड का उपयोग करें कोई बड़ी एकाग्रता चेहरे को छील कर सकता है और उसे परेशान कर सकता है।
- एक त्वचा विशेषज्ञ की सहमति के बिना मुँहासे के लिए कभी भी गोली नहीं लेना
- यदि आपके पास गहरे रंग की त्वचा है, तो नींबू का रस मत इस्तेमाल करें क्योंकि इससे त्वचा के रंगद्रव्य उत्पन्न हो सकते हैं, क्योंकि नींबू में निहित मजबूत एसिड विरंजन एजेंट के रूप में कार्य कर सकता है।
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