जो आपको नफरत करता है उसे कैसे उत्तर दें

हर किसी को खुश करने के लिए आप कितना मुश्किल कोशिश करते हैं, हमेशा आपकी सफलता या लोकप्रियता के लिए ईर्ष्या होगी। वह व्यक्ति आपकी उपलब्धियों और दोस्ती को अस्वीकार करने की कोशिश करने के लिए अपनी नकारात्मकता व्यक्त करेगा। अपनी थोड़ी सी गलतियों के लिए हमेशा तलाश में रहें, उन्हें अपनी उंगली से बताएं, कभी भी कुछ भी सकारात्मक न कहें और कभी भी आप के बारे में अच्छी बात न बोलें। आपको बुरा दिखने के लिए, आप एक भौतिक टकराव का उपयोग कर सकते हैं, सामाजिक नेटवर्क पर अनुपयुक्त संदेश या अस्वास्थ्यकर ईमेल कर सकते हैं, ऐसा बोलना सभी को संतुष्ट करना असंभव है इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप उन लोगों से निपटने के बारे में जानते हैं जो आपको नफरत करते हैं।

चरणों

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शांत रहो एक आलोचक आपको हर बार पागल कर देगा। जब ऐसा होता है तो शांत रहने के लिए महत्वपूर्ण है इसलिए टकराव में पड़ने का कोई खतरा नहीं है। अपने संयम को रखें और समझें कि ऐसा व्यक्ति आपके उत्तर का, विशेष रूप से प्रतिशोध में, के योग्य नहीं है।

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माफी नहीं मांगे जैसा कि एक आलोचक हमेशा नकारात्मकता की खोज करेगा और आपको अत्यधिक आलोचना करेगा, आपको अपने अशिष्टता को प्रस्तुत करने के लिए मजबूर नहीं किया जाएगा। वह व्यक्ति चाहता है कि आप अपनी गलतियों को दूसरों के सामने स्पष्टीकरण देने के लिए अपनी खामियों को प्रकट करें। जब आप जवाब देते हैं, तो जब तक आप किसी सम्मानजनक और समझदार शब्दों में शब्द को संबोधित नहीं करते, तब तक आपको औचित्य, समझा या माफी न दें।

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उस व्यक्ति के साथ आपकी बातचीत को सीमित करें अगर आप उस व्यक्ति के साथ काम करते हैं या आपको उन्हें हर दिन देखना है तो यह मुश्किल हो सकता है, लेकिन आप उनके साथ अपने संपर्क को सीमित करने के लिए कुछ कर सकते हैं। इस तरीके से, आप ऐसे समय को कम कर देंगे, जो आपको एक निराशाजनक रवैया लेना होगा या अपने बुरे मूड में जमा करना होगा।

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समझे कि यह आपकी समस्या नहीं है वह समस्या जो आपके पास है वह उसका व्यवसाय है और आपकी नहीं है जितनी तेज़ी से आप समझते हैं, आप स्थिति में शांति पा सकते हैं। वास्तव में, अधिकांश आलोचकों का उनके प्रतिपक्ष के लिए एक उचित आधार नहीं है।

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अपना दृष्टिकोण बदलें एक व्यक्ति के रूप में, चाहे आप इसे नज़रअंदाज़ करें या न करें, आपको शायद यह आश्चर्य होगा कि यह आपकी जिंदगी असंभव क्यों बनाता है किसी तरह के निष्कर्ष पर पहुंचने के लिए, स्थिति को एक और दृष्टिकोण से देखें सब कुछ को देखो जैसा कि आप तीसरे पक्ष थे और समस्या के स्रोत की तलाश करते हैं। स्थिति को किसी अन्य कोण से देखकर आप अपने घृणा को एक गहरे स्तर पर तर्कसंगत बनाने में मदद करेंगे।

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सकारात्मकता रखें इसे प्राप्त करने के लिए, जो आपसे प्यार करते हैं और आपसे प्यार करते हैं, उनके साथ इंटरैक्ट करें। यह आपको स्थिति से विचलित कर देगा और आपकी आंतरिक शांति प्राप्त करने में आपकी मदद करेगा। आप उसके साथ अधिक दोस्ताना बनना चाह सकते हैं आमतौर पर किसी से घृणा करना कठिन होता है जो हमेशा मित्रवत होता है और हर किसी को शामिल करने का प्रयास करता है दूसरे शब्दों में, उसे आपसे नफरत करने के लिए कम कारण दें

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अपने आत्मविश्वास को मजबूत करें जितना अधिक आप अपने आत्मविश्वास को मजबूत करेंगे, जितना अधिक आप बाधाओं को दूर करने में सक्षम होंगे आत्मविश्वास शक्तियों को अच्छी आंखों के साथ, यहां तक ​​कि दुश्मनों के साथ भी देखने की शक्ति देता है। आपके आत्मविश्वास जितना अधिक ठोस होगा, उतनी ही कम संभावना होगी कि व्यक्ति आपको भावनात्मक रूप से नुकसान पहुंचाए। मुझे तुम्हें एक शिकार बनाने नहीं दो।