रूढ़िता कहने से कैसे रोकें

एक मित्र की मदद लीजिए किसी और चीज के साथ, किसी मित्र या साथी के साथ एक अनुभव या एक जटिल कार्य साझा करना पूरी स्थिति को अधिक संतोषजनक या आनंददायक बना देगा नाराज़गी को रोकने के अपने प्रयासों में एक दोस्त की मदद से आप दो तरीकों से काम कर सकते हैं:

• आप एक दोस्त है जो भी आप बाध्य करने के लिए गलत भाषा के साथ समस्या है समझा सकते हैं, और इसलिए अपनी शब्दावली से बुरे शब्द खत्म करने के लिए एक साथ काम करते हैं, या आप साफ भाषा के साथ एक सहयोगी अपनी भाषा को नियंत्रित करने के लिए कह सकते हैं, और आप देना एक मित्रवत अनुस्मारक हर बार जब आप कहते हैं कि एक बुरा शब्द।
• किसी भी तरह से, अपनी गलतियों को नियंत्रित करने के लिए किसी को होने से आप एक बार और सभी के लिए इस बुरी आदत को खत्म करने के लिए दृढ़ रहने के लिए मजबूर कर देंगे।

अपने आप को स्वीकार करें कि शपथ ग्रहण करना एक बुरी आदत है व्यभिचार कई संदर्भों में उपयोग किया जाता है: जब आप गुस्सा या निराश होते हैं, तो जब आप किसी बिंदु पर जोर देने की कोशिश करते हैं या मज़ेदार होने की कोशिश करते हैं, तो आप कसम खाती हैं हालांकि, कई कारणों से शपथ ग्रहण करना एक अप्रिय आदत है। यह मूर्खता और शिक्षा की कमी की छाप देता है, भले ही यह मामला न हो। यह धमकाया जा सकता है या उत्पीड़न के एक रूप के रूप में देखा जा सकता है अगर अशिष्टता किसी अन्य व्यक्ति के प्रति निर्देशित हो। यह भी बेहद आक्रामक या श्रोताओं के लिए चौंकाने वाला हो सकता है, इस प्रकार आपके नौकरी के अवसरों को सीमित कर सकते हैं या एक प्रेमपूर्ण रिश्ते शुरू करने की आपकी क्षमता को बर्बाद कर सकते हैं।

• यदि आप अपने घर में बुरे शब्दों का सामना कर रहे थे, तो आपने एक बच्चा होने पर बुरे शब्दों को कहने की आदत विकसित की हो। या यह तब शुरू हो सकता है जब आप किशोर थे, जब आपने अपने दोस्तों के सामने बुरे शब्दों को महान दिखने के लिए कहा था।
• कारण के बावजूद, पीछे की ओर देखने और दोषी को इंगित करने का कोई मतलब नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप समझते हैं कि आपको एक समस्या है, और आप इसे हल करने के लिए प्रतिबद्ध हैं।

अपमानजनक कहने की अपनी आदत पर ध्यान दें। समय-समय पर अलग-अलग व्यर्थता माफ करने योग्य है, लेकिन अगर आप पाते हैं कि आप बुरे शब्दों को लगातार कहते हैं और एक या दो से अधिक वाक्यों बिना किसी कठिनाई को कहने में असमर्थ होते हैं, तब जब आप जानते हैं कि आपके पास समस्या है। अपमानजनक बोलने से रोकने के लिए आपके प्रशिक्षण में पहला कदम यह है कि जब आप ऐसा करते हैं, तब से जागरूक होना चाहिए। क्या आप अपमान कहते हैं, जब आप कुछ लोगों के साथ हों या विशिष्ट परिस्थितियों में? क्या कोई ऐसा शब्द है जिसे आप हमेशा उपयोग करते हैं? यह पहचानने की कोशिश करें कि आप अपने भाषण के पैटर्नों में रूढ़िवादी और भूमिका कह रहे हैं।

• एक बार जब आप अपनी बुरी भाषा की आदतों पर ध्यान देना शुरू करते हैं, तो आपको आश्चर्य हो सकता है कि आप खुद को व्यक्त करने के लिए सकल शब्दों पर कितना निर्भर करते हैं हालांकि उस से निराश मत हो आवृत्ति को पहचानने जिसके साथ आप कहते हैं कि खराब शब्द समस्या को ठीक करने में पहला कदम है।
• जब आप शपथ ग्रहण करने की अपनी आदत पर ध्यान देना शुरू करते हैं, तो आप इसे देखे बिना भी दूसरों की असभ्यता को ध्यान में रखेंगे। यह भी अच्छा है, क्योंकि आप देखेंगे कि कितना व्यभिचार है, और यह कितना बुरा है।