कैसे जहरीले दोस्तों से निपटने के लिए
जहरीला मित्रों को पहचानना मुश्किल हो सकता है वे अक्सर वफादार और मैत्रीपूर्ण लगते हैं, और उन लोगों के साथ समान हित हो सकते हैं जो जहर से जुड़े हैं। यहां कुछ कदम और सुझाव दिए गए हैं जो किसी को भी सोचने में मदद करेंगे कि वह एक जहरीला दोस्त से काम कर रहे हैं।
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चरणों
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अपने सच्चे स्वयं को जानें रिक्त नोटबुक लें और लेखन शुरू करें आप कौन बनना चाहते हैं? आप अपने बारे में क्या पसंद करते हैं? आप दूसरों को कैसे देख सकते हैं? आपके मूल्य क्या हैं? यदि आप अपने बारे में कुछ बदल सकते हैं, तो आप क्या बदलेंगे? तय करें कि आप अपना जीवन कैसे जीना चाहते हैं यह एक संपूर्ण मूल्यांकन नहीं है, लेकिन इसमें आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजें शामिल होना चाहिए।
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जब आप अपने जहरीले दोस्त के करीब हों तो अपने व्यवहार की जांच करें क्या आप कहते हैं कि आप ईमानदारी से क्या सोचते हैं या महसूस करते हैं? क्या आप दूसरों को भयभीत करते हैं क्योंकि आप जानते हैं कि वह तुम्हें पसंद करता है? क्या आपको लगता है कि आपको उसे प्रभावित करना है? क्या आप उनके ध्यान के लिए लड़ते हैं? इस तरह से अपने आप से सवाल पूछें
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हर समय अपने मौलिक मूल्यों को ध्यान में रखें। अब से, आप अपने और अपने मूल्यों के लिए सच हो जाएगा इससे पहले कि आप बोलें या कार्य करें अपने सच्चे आत्म पर जोर देना शुरू करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह इसके लायक होगा।
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खुद को सकारात्मक प्रभावों से चारों ओर से लगाएं, जो आपके मूल मूल्यों को साझा करते हैं और आपको अपने बारे में अच्छा महसूस करते हैं। डरो मत, कि आपका जहरीला दोस्त तुम्हें अलग रखेगा।
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अपने कार्यों के माध्यम से थोड़ा कम अपनी आजादी के लायक बनाओ एक शौक प्राप्त करें एक फिल्म देखने के लिए एक नए दोस्त को आमंत्रित करें (लेकिन इसे अपने दोस्त को नहीं दिखाएं, क्योंकि यह आपको कुछ ज़िम्मेदार दोस्त बना देगा)। एक जिम में दाखिला करें स्वयं सेवा करें। कुछ ऐसा करें जो आपको एक बेहतर व्यक्ति बनाता है और आपको अपने बारे में अच्छा महसूस करता है कुछ भी जहरीली और अच्छे के लिए कुछ मत करो, जो आपको अपने मित्र से अलग करता है
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अपने दोस्त से विचलित चाबी यह बहुत धीरे धीरे करने के लिए है सावधानी बरतें और धीरे धीरे उस समय को कम करें जब आप इस व्यक्ति के साथ बिताना चाहते हैं।
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सावधान रहें और अपने आप को सुरक्षित रखें किसी व्यक्ति के साथ निजी जानकारी या रहस्य साझा न करें जो आप पूरी तरह से विश्वास नहीं करते हैं हर किसी के लिए अच्छा होगा, लेकिन जब आप एक करीबी दोस्ती विकसित करना चाहते हैं तो मांग करें। यह घबराहट नहीं है, यह बुद्धि है
युक्तियाँ
- याद रखें: केवल एक ही व्यक्ति जिसे आप बदल सकते हैं वह स्वयं है
- के लिए एक आदर्श समय "आपको मिल जाए" यह छुट्टी या एक सप्ताह के अंत में होगा जब आप अपने दोस्त से दूर हो जाएगा अपने परिवार के साथ समय व्यतीत करना आपके सच्चे आत्म के साथ फिर से जुड़ने का शानदार तरीका है!
- यदि आपका परिवार आपके मित्र के ज़हरीले व्यवहार के बारे में नहीं जानता है, तो उन्हें किसी तरह से पता करें। पति, माता-पिता और भाई-बहन शक्तिशाली सहयोगियों और आपके लिए समर्थन हो सकते हैं।
- आपको बेहतर जानकारी प्राप्त करने के लिए अपनी नोटबुक में लिखना जारी रखें और अपने मूल मूल्यों के बारे में जागरूक रहें। एक प्रोजेक्ट जिसे आप अपनी नोटबुक में कर सकते हैं, की एक व्यक्तिगत सूची बनाना है "कर्तव्य"। उदाहरण के लिए: "मुझे मछली पकड़ने जाने का अधिकार है और मैं शर्मिंदा महसूस नहीं करता हूं। मुझे शुक्रवार की रात को किताब पढ़ने का अधिकार है, फुटबॉल खेल में जाने के बजाय"
- यदि आप किसी मित्र के साथ असहमत हैं, तो चीजों को शांतिपूर्वक हल करने और दोस्ती बनाए रखने की कोशिश करें।
चेतावनी
- अपने आप को जहर न लें, सावधान रहें जितना मुश्किल है, उतना ही सबसे अच्छा व्यक्ति होना चाहिए और अपने मित्र को दया करना चाहिए, भले ही आप उससे दूर हो जाएं वह शायद कई आंतरिक लड़ाइयों से लड़ रहा है
- व्यवहार के चरम से बचें "निष्क्रिय" और "आक्रामक"। कुछ स्थितियों को वास्तव में कठोर उपायों की आवश्यकता होती है।
- जब आप अपने मौलिक मूल्यों के बाद अपनी आजादी को मजबूत करना शुरू करते हैं, तो आपका मित्र आश्चर्यचकित या नाराज हो सकता है यदि वह आपसे सवाल करता है, तो बस उन्हें बताएं कि "आपने कारों को चोरी नहीं करने का निर्णय लिया है" या "वास्तव में जो आपको पसंद आया वह वास्तव में मछली पकड़ने जाने के लिए है, लेकिन आपके पास बिना कोई लंबा समय था "।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- रिक्त नोटबुक
- साहस
- ईमानदारी
- दोस्तों और परिवार के सदस्य जो आपकी सहायता करते हैं
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