डॉक्टर के साथी कैसे बनें
क्योंकि चिकित्सक स्मार्ट और आम तौर पर अपने काम के बारे में भावुक होते हैं, इसलिए एक डॉक्टर का साथी एक अद्भुत अनुभव हो सकता है हालांकि, एक डॉक्टर के साथ बाहर जाने के कुछ चुनौतियां शामिल हैं एक साथ समय व्यतीत करना मुश्किल हो सकता है, क्योंकि डॉक्टरों का कार्यक्रम अनियमित है आपको यह समझना चाहिए कि आपकी योजना अक्सर बदलेगी डॉक्टरों के जीवन बहुत तनावपूर्ण हैं, इसलिए आपको दिन के अंत में उसे आराम करने में मदद करनी पड़ सकती है। आपको अपनी प्राथमिकताओं का पुनः मूल्यांकन करना होगा। ऐसा लगता है कि डॉक्टर के साथ संबंध अन्य प्रकार के रिश्तों से बहुत अलग दिखेंगे।
सामग्री
चरणों
भाग 1
एक साथ समय व्यतीत करें1
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योजनाओं के संबंध में आपको लचीला होना चाहिए डॉक्टर महत्वपूर्ण व्यक्ति हैं, खासकर यदि वे अस्पताल में काम करते हैं वे कर्तव्य पर कई व्यावसायिक दिन हो सकते हैं और सप्ताहांत पर नि: शुल्क नहीं हो सकते हैं। यदि आप डॉक्टर के साथी बनना चाहते हैं, तो आपको समझना चाहिए कि योजना समय-समय पर रद्द हो जाएगी।
- नियुक्तियों के लिए आपके पास एक वैकल्पिक योजना होनी चाहिए। सप्ताह के दौरान समय ले लो जब आप उसके साथ बाहर जाने के लिए उपलब्ध होते हैं
- ऐसी योजनाएं न करें जो बदलना मुश्किल हो। थिएटर या कॉन्सर्ट के लिए टिकट ख़रीदना, उदाहरण के लिए, यह एक बुरा विचार है जब आपका पार्टनर वापस आउट कर सकता है। अधिक लचीला योजनाओं पर चिपकाएं, जैसे किसी रेस्तरां में खाने की योजना बनाने के लिए, जिसे आरक्षण की आवश्यकता नहीं होती है
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चिकित्सा समस्याओं के बारे में बात न करें जब वे छोड़ दें सभी लोगों को काम के बारे में सोचने के बिना एक ब्रेक चाहिए डॉक्टर अलग नहीं होते हैं, और वास्तव में, उनके लिए उनके काम और उनके जीवन के बीच संतुलन प्राप्त करना कठिन हो सकता है। चूंकि एक डॉक्टर का काम बहुत तनावपूर्ण है, इसलिए वह काम के बारे में बहुत कुछ करने के लिए इच्छुक हो सकता है। यह दोनों के लिए अत्यधिक तनाव पैदा कर सकता है, क्योंकि आप खूनी विवरणों को नहीं सुनना चाहते हैं। काम के बारे में बात करने की कोशिश न करें
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खाने के लिए बाहर जाने की योजना बनाएं डॉक्टरों को आम तौर पर भूख लगी है जब वे लंबे समय तक काम करते हैं और कई रोगियों की देखभाल करते हैं, तो वे अक्सर अपने भोजन की उपेक्षा करते हैं यदि आप जानते हैं कि आपका साथी लंबे समय तक काम करता है, तो खाने के लिए बाहर जाने की योजना बनाएं।
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अपने सेल फ़ोन को मेज पर रखें निश्चित समय पर किसी भी समय डॉक्टर ड्यूटी पर हो सकते हैं। शायद आपके साथी में ऐसे रोगी हैं जो बहुत बीमार हैं या स्थानीय अस्पताल में कर्तव्य हो सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने काम कर्तव्यों को समझते हैं। हालांकि आम तौर पर खाने की मेज पर फोन करने के लिए असभ्य माना जाता है, लेकिन आपको इसे समझना चाहिए। जब आप एक डॉक्टर के साथ बाहर जाते हैं, तो सौजन्य परिवर्तन के बारे में नियम।
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जब आप अकेले खर्च करते हैं, तो आनंद लेना सीखें यदि आप एक डॉक्टर के पास जाते हैं, तो आप अकेले कई रातों खर्च करेंगे। आप अपने सभी ध्यान प्राप्त करने में सक्षम नहीं होंगे कई लंबी रातें होंगी, जिसमें आपको खुद का मनोरंजन करना होगा।
भाग 2
तनाव के साथ सहायता1
तनाव संकेतों पर ध्यान दें डॉक्टरों का एक बहुत तनावपूर्ण काम पर्यावरण है आप समय-समय पर काम करने के बाद उसे तनाव जारी करने में मदद करनी चाहिए। अगर तनाव का ध्यान नहीं जाता है, तो यह संबंधों में तनाव पैदा कर सकता है। तनाव संकेतों पर ध्यान देने के लिए जानें ताकि आप इस समस्या से प्रभावी रूप से निपट सकें।
- यदि आप पर बल दिया जाता है, तो आपको थोड़ा बुरा मूड दिखाई दे सकता है। आप कुछ न कुछ देख सकते हैं, थोड़ी तेज़ी से चिन्त करें और थोड़ा मूडी देखो।
- यदि आपको संदेह है कि आप पर बल दिया गया है, तो क्रोध से प्रतिक्रिया न करें चुपचाप कुछ ऐसा कहते हैं "क्या ऐसा कुछ है जो आपको परेशान करता है? क्या आप किसी तरह से बेहतर महसूस कर सकते हैं? "
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शुरुआत में इसे कंसोल यदि कोई बुरा मूड में है, तो आप उसे कुछ सलाह देने के लिए झुका सकते हैं हालांकि, किसी व्यक्ति को तनाव से सामना करने में मदद करने के लिए, उन्हें आराम से शुरू करना हमेशा बेहतरीन होता है। सलाह, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो अनुरोध नहीं किया जाता है, वे खराब लग सकते हैं, भले ही आपके पास अच्छे इरादे हों
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उससे पूछें कि आप क्या कर सकते हैं विशेष रूप से किसी रिश्ते की शुरुआत में, आपको नहीं पता कि किसी को कैसे आराम दिलाता है। पूछें कि जब आप पर बल दिया जाता है तो आप क्या कर सकते हैं। उसे सुनो और उसकी जरूरतों का सम्मान करें
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अपने तनाव को कम करने वाले तत्वों को ढूंढें यदि आप एक चिकित्सक के साथी हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप तनाव के बारे में सक्रिय रहें। डॉक्टरों को उनके करियर में काफी तनाव का सामना करना पड़ता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप तनाव को जारी करने में उनकी मदद करते हैं। योजना की गतिविधियां जो तनाव को कम कर सकती हैं
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उसे शारीरिक गतिविधियों को करने के लिए प्रोत्साहित करें व्यायाम तनाव को कम करने का एक शानदार तरीका है शारीरिक गतिविधियों को करना अक्सर आपके रिश्ते में आपकी मदद कर सकता है योजना चलता है या जिम में एक साथ चलते हैं।
भाग 3
प्राथमिकताओं का पुनर्मिलन करें1
आपके साथी के रोगियों को पहले आना चाहिए। एक डॉक्टर के साथ संबंध में, आप प्राथमिकता ज्यादातर समय नहीं हैं आपके साथी के मरीज़ हमेशा पहले आएंगे, क्योंकि उनकी भलाई आपके साथी पर निर्भर करती है। इस तथ्य को समझने का प्रयास करें
- आपके साथी के रोगी अचानक बीमार हो सकते हैं आपातकाल के मामले में, रोगी सबसे पहले आता है। यद्यपि यह कभी-कभी आप को हताशा कर सकता है, अपने आप को याद दिलाएं कि यह वही है जो डॉक्टर के साथी होने का मतलब है।
- जब आप निराश महसूस करते हैं तो मरीज़ों के बारे में सोचने की कोशिश करें यद्यपि आप इसे देखना चाहते हैं, वे तनावपूर्ण चिकित्सा प्रक्रियाएं करेंगे और गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करेंगे।
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डॉक्टर के साथी होने के फायदे पर ध्यान केंद्रित करें एक डॉक्टर के साथी होने के नाते कई बार निराशा हो सकती है, लेकिन फायदे याद रखें। डॉक्टर आम तौर पर स्मार्ट होते हैं और उनके रोगियों के लिए प्रतिबद्ध होते हैं। उनमें से कई काफी समझ-बूझ कर रहे हैं और वास्तव में वे क्या करते हैं। इसके अलावा, आप किसी कारण से उसके साथ हैं। याद रखें कि आपने उनसे क्या आकर्षित किया और यह रिश्ता आपके लिए क्यों लायक है।
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धीरज रखो यह महत्वपूर्ण है कि यदि आप एक डॉक्टर के साथी हैं तो आप धैर्य रखें। आपको नहीं पता होगा कि किसी दिन आपके शेड्यूल की तरह क्या होगा और योजनाओं को लगातार बदलने के लिए यह निराशाजनक हो सकता है हालांकि, निराश होने के बजाय गर्व महसूस करने का प्रयास करें याद रखें कि आपका साथी ऐसा कुछ करता है जो वास्तव में आपके लिए मायने रखता है आपको अपनी महत्वाकांक्षा पर गर्व महसूस करना चाहिए और अपने जुनून को प्रोत्साहित करना चाहिए।
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थोड़ा क्षणों का मूल्य यदि आपकी पार्टनर एक डॉक्टर है तो आपको रात में महान तिथियों के लिए समय नहीं मिल सकता है इसके बजाय, छोटे क्षणों को महत्व दें योजना प्रकाश और लचीली नियुक्तियां, और उन क्षणों की सराहना करें जो आप एक साथ बिताते हैं।
युक्तियाँ
- उसे आराम करने के लिए जगह दे दो मान लीजिए कि सिर्फ इसलिए कि आपके पास मुफ्त समय है, आप इसे पूरी रात ले सकते हैं जैसे-जैसे आप काम के बाद आराम करना चाहते हैं, आपको आराम करने की अपनी आवश्यकताओं को भी ध्यान में रखना चाहिए।
चेतावनी
- अपने काम को खतरे में डालने वाले कुछ भी करने के लिए उसे कभी मत पूछो, जैसे अवैध व्यंजनों को लिखना
- मत सोचो कि डॉक्टर अमीर हैं इसके विपरीत, डॉक्टर आमतौर पर एकाउंटेंट की तुलना में कम पैसा कमाते हैं ऐसे कई डॉक्टर हैं, जिन्होंने छुट्टियों का भुगतान नहीं किया है, उनके पास बड़े छात्र ऋण हैं, उन्हें अपने सेवानिवृत्ति के लिए भुगतान करना पड़ता है, अपने बच्चों की शिक्षा के लिए भुगतान करने के अलावा।
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