नकारात्मक टिप्पणियों को कैसे अवरुद्ध करें
क्या आप भी संवेदनशील हैं? क्या आप आसानी से निराश हो जाते हैं जब लोग आपके बारे में थोड़ा मजाक करते हैं? समाधान आसान है: आपको अपने आप को एक कठिन चरित्र बनाना होगा इस अनुच्छेद के बाद आपको अपने आप को मजबूत और सुनिश्चित करना चाहिए, ताकि हर बार जब कोई आपको परेशान करता हो, या आपको उपहास का अपना लक्ष्य बना देता है, तो आपको फिर से कुचल नहीं लग रहा है।
चरणों
1
हमेशा भविष्य की योजना बनाएं क्या हो सकता है, इसके बारे में सोचें और आप क्या कहने जा रहे हैं इसकी योजना बनाएं। दर्पण के सामने रिहर्सल जब तक आप इसे महारत हासिल नहीं करते हैं
2
कठोर हो जाओ अगर कोई आपको कहता है: "आप बदसूरत हैं!" या अपनी उपस्थिति का मजाक बनाओ, हंसी मत करो या रोना शुरू करें। खुद को नियंत्रित करने की कोशिश करें, और फिर कुछ पानी पी लो, अगर आपको इसकी ज़रूरत है
3
अच्छे दोस्त प्राप्त करें और एक अच्छा व्यक्तित्व दिखाएं यदि वे जानते हैं कि आप आलसी और परेशान हैं, तो बताएं कि आप क्या कर रहे हैं। बेंच पर बैठे बोलने के बजाय, स्कूल में अतिरिक्त काम करने या खेल गतिविधियों में शामिल होने की पेशकश करें। यह आपका व्यक्तित्व हो सकता है जो आपको उपहास का उद्देश्य बनाता है यदि आप अच्छे दोस्त मिलते हैं, तो वे आपकी मदद कर सकते हैं
4
एक अच्छी स्वच्छता रखें दुर्गंधहारक का प्रयोग करें और हर दिन स्नान करें। सुनिश्चित करें कि आपके पास बुरी गंध नहीं है, क्योंकि यदि ऐसा है, तो लोग आपका मज़ाक उड़ा सकते हैं अपने दांतों और बालों को ब्रश करें
Video: Cristali & Zafiro (AKA) Valdrox EXPOSED of terrible things
5
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