पोस्टपार्टम गुदा फ़िज़र्स की देखभाल कैसे करें

गर्भावस्था के दौरान, गर्भशक्ति पर बच्चे के वजन के कारण महिलाएं कब्ज का अनुभव कर सकती हैं गुदा ऊतक, गुदा ऊतक में छोटे आँसू, लंबे समय तक कब्ज का नतीजा हो सकता है। गर्भावस्था के दौरान एक तिहाई महिलाएं गुदा के उदर का विकास करती हैं गुदा का विघटन आंत्र आंदोलनों के दौरान दर्द और चमकदार लाल रक्तस्राव का कारण हो सकता है। वे शायद ही कभी गंभीर होते हैं और आमतौर पर 4 और 6 सप्ताह के भीतर घरेलू उपचार से ठीक हो जाते हैं। यदि घरेलू उपचार अप्रभावी होते हैं, तो आप कुछ दवाओं का उपयोग कर सकते हैं और यदि आवश्यक हो, तो विदर की मरम्मत के लिए सर्जरी से गुजरना पड़ सकता है।

चरणों

Video: माँ के लिए प्रसवोत्तर देखभाल

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फाइबर में आहार अधिक खाएं फाइबर में उच्च आहार नियमित आंत्र आंदोलनों को उत्तेजित कर सकता है। फाइबर परिणाम में एक आहार उच्च नरम मल में है जो तेजी से गुजरता है यह मदद कर सकता है गुदा फ़िज़र्स को चंगा।

Video: प्रसवोत्तर अवसाद: क्या आपको पता करने की आवश्यकता

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अधिक तरल पदार्थ लें नरम दस्त गुदा के उदर का दर्द दूर कर सकता है और मलाशय को ठीक करने की अनुमति देता है। अधिक तरल पदार्थ पीने से आपकी आंत्र आंदोलनों को नरम करने में मदद मिल सकती है।

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व्यायाम करें। नियमित व्यायाम से गुदा के उदर को कम करने में मदद मिल सकती है क्योंकि यह कब्ज को रोकता है, जो कि विद्यमान विषाणुओं को खराब कर सकता है। सप्ताह के अधिकांश दिनों के 30 मिनट की शारीरिक गतिविधि के लिए लड़ें। प्रसव के बाद आपके चिकित्सक से बात करें कि किस प्रकार की शारीरिक गतिविधि आपके लिए सुरक्षित है यह वितरण के अनुसार भिन्न होता है। आपका डॉक्टर आपको सुरक्षित व्यायाम की सूची प्रदान करने में सक्षम होना चाहिए।

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स्टूल सॉफ्टनरर्स का उपयोग करें आपके डॉक्टर को स्टूल सॉफ्टनर की सिफारिश करने में सक्षम होना चाहिए। इससे दर्द और राहत में शामिल काम को दूर करने में मदद मिलेगी, जिससे फिंगर्स को ठीक करने का मौका मिलता है।

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नाइट्रोग्लिसरीन के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें कुछ मलहमों में नाइट्रोग्लिसरीन नाम की एक स्नायु शिथिलता होती है। नाइट्रोग्लिसरीन स्फिंक्चर की मांसपेशियों को आराम कर सकता है और आंत्र आंदोलनों के दौरान संकुचन और ऐंठन कम कर सकता है और गुदा को रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में भी मदद करता है। इससे गुदा क्षेत्र के आसपास आघात कम हो जाता है, जिससे गुदा को ठीक करने का मौका मिलता है।

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सर्जरी के लिए तैयार करें सर्जरी के लिए तैयार करने के बारे में आपका डॉक्टर आपके साथ बात करेंगे सभी निर्देशों का पालन करें और कोई सवाल पूछने में संकोच न करें, अगर आपको कुछ भ्रमित हो।

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ऑपरेशन से खुद को पुनर्प्राप्त करें गुदा फिशर सर्जरी दिन की एक प्रक्रिया है। इसका मतलब यह है कि, इस धारणा के तहत कि कोई जटिलताएं नहीं हैं, आप उसी दिन अस्पताल छोड़ देंगे कि उन्होंने प्रक्रिया की है। आपका डॉक्टर आपसे ऑपरेशन से कैसे उबरने के लिए निर्देश देगा।