मलेरिया को कैसे रोकें

मलेरिया एक मच्छर से पैदा हुआ बीमारी है जिससे बुखार और ठंड लगती है, और यदि इलाज न किया जाए तो घातक हो सकता है। यदि आप मलेरिया की उच्च दर से प्रभावित एक देश की यात्रा करने जा रहे हैं, तो आप अपनी यात्रा से पहले, उसके दौरान और बाद में दवाएं लेने से बच सकते हैं। मच्छर के काटने को कम करने के लिए सावधानी बरतने से मलेरिया को रोकने में मदद मिलती है। इस बीमारी से सुरक्षित रहने के तरीके जानने के लिए चरण 1 और बाद में देखें।

चरणों

विधि 1

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अपनी यात्रा से 6 सप्ताह पहले चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें अपनी यात्रा की अग्रिम योजना शुरू करें ताकि आप यात्रा पर जाने से पहले निवारक दवाएं ले सकें। अपने चिकित्सक के साथ नियुक्ति का समय निर्धारित करें, जो छोड़ने से कम से कम 6 सप्ताह पहले होता है एक अन्य विकल्प अपने क्षेत्र में एक यात्रा क्लिनिक के साथ एक नियुक्ति को शेड्यूल करना है।

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विरोधी मलेरिया गोलियों के साथ एक नुस्खा लें अपने चिकित्सक से उस जगह की यात्रा करें जहां आप यात्रा करने जा रहे हैं के बारे में बात करें ताकि वह आपको उस जगह में सबसे प्रभावी विरोधी मलेरिया दवाओं के साथ एक नुस्खा दे सकें जहां आप यात्रा कर रहे हैं। दवा के प्रकार में भिन्नता है कि आप दुनिया में जहां मलेरिया के संपर्क में होंगे, इसलिए सभी जगहों की समीक्षा करना महत्वपूर्ण है जहां आप होंगे।

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नुस्खा के अनुसार दवाएं लें आपकी यात्रा से कम से कम एक हफ्ते पहले कुछ गोलियां शुरू करनी चाहिए, जबकि अन्य केवल एक या दो दिन पहले कुछ दवाएं एक दिन में एक बार ली जानी चाहिए, दूसरों को दिन में कई बार लेना चाहिए। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि आपके नुस्खा क्या कोई भी बात इंगित करता है, इसे पत्र में पालन करें। मलेरिया के लिए ड्रग्स अधिक प्रभावी होते हैं जब निर्देशित किए जाते हैं।

विधि 2

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मच्छरदानी का उपयोग करें। मच्छरदानी जाल हल्के जाल और घने बुनाई होती है जो रात में अपने तम्बू या बिस्तर से मच्छरों को रखने में बहुत प्रभावी होती है। चूंकि जब आप निकलते हैं तो मच्छर का जाल नहीं मिल सकता है, इसलिए जब भी आप यात्रा करते हैं, तब भी एक खरीद लें। बिस्तर पर जाने से पहले हर रात अपनी नींद के क्षेत्र में हाथ रखो।

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दरवाजे और खिड़कियां बंद रखें यदि संभव हो, तो आपको दरवाजे और खिड़कियां अच्छी तरह से सील कर रखनी चाहिए जब आप अंदर हों। जो लोग सड़क पर सोते हैं या रात में बाहर निकलते हैं, वे मलेरिया के अनुबंध के उच्च जोखिम में हैं। भले ही आप दरवाजे और खिड़कियां बंद कर सकें (यदि आप गर्म और आर्द्र जगह में हैं तो यह असंगत हो सकता है), अपने बिस्तर पर मच्छरदानी का उपयोग करें।

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लंबे आस्तीन और पैंट पहनें यदि आप दिन के आसपास घूम रहे हैं तो आप मच्छर के काटों की मात्रा को काफी कम कर देंगे यदि आप आस्तीन और लंबी पैंट पहनते हैं। अच्छी गुणवत्ता वाले हल्के कपड़े पहनें जो काटने से बचाव करते हुए आपके शरीर को पसीना करने की इजाजत देता है।

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एक मच्छर स्प्रे का प्रयोग करें। एक मच्छर स्प्रे चुनें जो आपके लिए यात्रा के क्षेत्र में सबसे प्रभावी है। डीईईटी और डूम दो सबसे अधिक इस्तेमाल किए गए ब्रांड हैं। अपने कपड़े और उस कमरे में स्प्रे स्प्रे करें जहां आप बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए रहते हैं।

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यदि संभव हो तो सारी रात्रि में रहें ऐसी गतिविधियों की योजना बनाने की कोशिश करें जो आपको रात के दौरान संरक्षित क्षेत्रों में रहने दें। मच्छर जो रात में मलेरिया के हमलों को प्रसारित करता है

विधि 3

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उपचार लें आपके डॉक्टर ने जो दवाएं मलेरिया का कारण होने वाले परजीवी से छुटकारा पाने वाली दवाएं उस जगह पर निर्भर करती हैं जहां आपने इस रोग का अनुबंध किया था, साथ ही साथ अन्य कारक जैसे कि आप गर्भवती हैं सामान्य तौर पर, इलाज में लंबे समय तक दवाएं लेने होते हैं। आमतौर पर मलेरिया के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं में निम्न शामिल हैं:

Video: Test kit for Malaria मलेरिया जाँच को जाने की Positive है या Negative सबसे आसान तरीका से। हिंदी में ।

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यात्रा के बाद अपने स्वास्थ्य की निगरानी करना जारी रखें हालांकि मलेरिया के लगभग सभी मामलों में बीमारी के अनुबंध के पहले 2 सप्ताह के आसपास पाए जाते हैं, कुछ मामलों में लक्षण बहुत बाद में प्रकट होते हैं। परजीवी जो मलेरिया का कारण बनता है वह शरीर में सप्ताह या महीनों तक निष्क्रिय हो सकता है अपने स्वास्थ्य को सख्ती से नियंत्रित करना जारी रखें और अगर आप फ्लू जैसी लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो तत्काल एक डॉक्टर से मिलने जाएं, जो मलेरिया के हो सकते हैं।