नाखूनों के साथ संपर्क लेंस कैसे निकालें

अपने हाथों को धो लें. संपर्क लेंस को हटाने या अपनी आँखों को छूने के लिए कुछ भी करने से पहले, आपको हमेशा अपने हाथों को अच्छी तरह से धोकर सूखना चाहिए। अवशेषों या बैक्टीरिया जिनके साथ आप पूरे दिन सम्पर्क करते हैं, वे आंखों में संक्रमण का कारण बन सकते हैं।

एक अच्छी तरह से प्रकाशित कमरे में दर्पण खोजें। संपर्क लेंस को दूर करने के लिए, आपको अपनी आंखों को देखने में सक्षम होना चाहिए। एक स्पष्ट और उज्ज्वल कमरा खोजें जिसमें दर्पण है। लेंस को आंख के उस भाग के सामने रखा जाना चाहिए, जिसमें रंग हो। अपनी आंखों पर सीधे देखो और देखें कि क्या आप लेंस की रूपरेखा देखने के लिए दर्पण का उपयोग कर सकते हैं। आपको पता होना चाहिए कि गलती द्वारा की गई झिल्ली को छूने से बचने के लिए आपकी आंख को छूने से पहले लेंस कहां है।