संपर्क लेंस कैसे निकालें

ज्यादातर लोग जो संपर्क लेंस पहनते हैं उन्हें कठिन समय को किसी बिंदु पर निकालना होगा। यह समस्या उन लोगों के लिए विशेष रूप से आम है, जिन्होंने लंबे समय तक उनका उपयोग नहीं किया है संपर्क लेंस अटक जा सकता है क्योंकि वे लंबे समय तक उपयोग के कारण सूखते हैं या क्योंकि वे जगह से निकल गए हैं चाहे आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले कॉन्टैक्ट लेन्स नरम या कठोर हैं, ये निर्देश आपको सिखेंगे कि संपर्क लेंस कैसे निकालें।

चरणों

विधि 1

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शांत रहो यदि आप स्थिति के बारे में चिंता करते हैं या परेशान होते हैं, तो आपको संपर्क लेंस को हटाने में अधिक कठिनाई होगी। यदि आप चिंतित हैं, गहराई से साँस लें आगे बढ़ने से पहले कई बार

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लेंस के स्थान का पता लगाएं कई मामलों में, संपर्क लेंस छड़ी करते हैं क्योंकि वे कॉर्निया पर अपनी सही जगह से बाहर निकलते हैं। यदि यह आपका मामला है, तो आपको इसे निकालने से पहले आपको लेंस ढूंढना होगा। अपनी आँखें बंद करें और अपनी पलकियां आराम करें आपको ऐसा जगह महसूस करना चाहिए जहां लेंस चले गए हैं यदि आप इसे पलक के नीचे नहीं महसूस कर सकते, तो धीरे-धीरे अपनी अंगुलियों से स्पर्श करें और लेंस के स्थान का निर्धारण करें।

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लेंस मोइस्टेन सूखने के कारण संपर्क लेंस अटक जा सकता है। इसलिए, आपको लवण को नमक समाधान के साथ गीला करना होगा, यदि संभव हो तो आपको सीधे इसे लागू करना चाहिए। लेंस को हाइड्रेट और नरम करने की अनुमति देने के लिए कुछ मिनट रुको।

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अपनी पलकें मालिश करें यदि लेंस पलक के बीच में फंस गया या फंस गया है, तो अपनी आँखें बंद करें और उंगलियों को धीरे-धीरे मालिश करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें।

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दूसरी विधि का उपयोग करें यदि लेंस सही जगह पर है लेकिन आप इसे अभी भी प्राप्त नहीं कर सकते हैं, तो उसे हटाने के लिए एक अलग विधि का उपयोग करें। ज्यादातर लोग संपर्क लेंस निचोड़ते हैं, लेकिन आप प्रत्येक पलक पर एक उंगली रखकर और निमिष के दौरान कोमल दबाव लगाने से उन्हें हटा सकते हैं।

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Video: एक मह‍िला ने आंखों में लगा रखे थे 27 कॉन्‍टेक्‍ट लेंस, डॉक्‍टर के चेकअप्‍स के बाद हुआl

पलक लिफ्ट यदि लेंस अब भी जुड़ा हुआ है और आपको लगता है कि यह पलक के नीचे हो सकता है, तो बाद में आंखों से उठाने की कोशिश करें और इसे फिर से चालू करें।

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अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श करें यदि ये सभी विधियां विफल हो जाती हैं, या आपकी आंख लाल हो जाती है या चिड़चिड़ा हो जाती है, तो डॉक्टर, ऑप्टोमेट्रिस्ट या स्थानीय अस्पताल में जाना इस तरह, आप अपनी आँख को और अधिक नुकसान किए बिना लेंस निकाल सकते हैं

विधि 2

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शांत रहो एक फंसले लेंस एक आपात स्थिति का प्रतिनिधित्व नहीं करता है और चिंता केवल उसके स्थान और निकासी में बाधा डालती है।

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लेंस के स्थान का पता लगाएं ज्यादातर मामलों में, कठोर संपर्क लेंस एक साथ छड़ी करते हैं क्योंकि वे कॉर्निया पर अपनी सही जगह से निकल जाते हैं। यदि यह आपका मामला है, तो आपको यह निर्धारित करना होगा कि इससे पहले कि आप इसे हटा सकते हैं।

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सील तोड़ो यदि लेंस ने आंख के सफेद भाग की तरफ ले जाया है, तो आप आमतौर पर इसे और नेत्रगोलक के बीच सक्शन को तोड़कर इसे स्थानांतरित कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, अपनी उंगली की नोक का उपयोग धीरे-धीरे लेंस के किनारे के बाहर आंख को दबाएं।

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सक्शन कप का उपयोग करें अगर लेंस अभी भी जुड़ा हुआ है, तो आप कई फार्मेसियों के नेत्र अनुभाग पर जा सकते हैं और एक छोटा सक्शन कप खरीद सकते हैं जो आपको इसे निकालने की अनुमति देता है। आदर्श रूप से, आपके ऑप्टिस्टिस्ट ने संपर्क लेंस के इस्तेमाल को निर्धारित करने से पहले आपको यह तकनीक सिखाई है।

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यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर से परामर्श करें। यदि आप लेंस को निकाल नहीं सकते हैं, तो लेंस निकालने के लिए अपने क्षेत्र में चिकित्सक, ऑप्टोमेट्रिस्ट या अस्पताल पर जाएं। अगर आपकी आंख लाल हो जाती है या बहुत ज्यादा चिढ़ होती है, तो आपको भी मेडिकल ध्यान रखना चाहिए।

विधि 3

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अपनी आँखें चिकनाई रखें पूरे दिन में आँखों में नमी रखने के लिए संपर्क लेंस या स्नेहन के लिए विशेष बूँदें का उपयोग करें इससे स्टिकिंग से आपके लेंस को रोकने में मदद मिलेगी।

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संपर्क लेंस को साफ रखें लेंस केस को हर दिन साफ़ करें आपके संपर्क लेंस को रखने के बाद, मामले को एक बाँझ समाधान या गर्म पानी (अधिमानतः डिस्टिल्ड) और साबुन से धो लें। इसे नल के पानी से भरा मत छोड़ो, क्योंकि इससे फंगल या जीवाणु संक्रमण हो जाएगा। इसे बाहर सूखी होने दें

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हर दिन संपर्क लेंस के मामले में समाधान बदलें आपके द्वारा मामले को साफ करने और हवा में सूखने के बाद, संपर्क लेंस के लिए एक नए और साफ समाधान रखें। यह समाधान कुछ समय बाद अपनी ताकत खो देता है, इसलिए हर दिन इसे ताजा रखने से आपके लेंस कीटाणुशोधन और स्वच्छ रहने में मदद मिलेगी।

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अपने प्रकार के लेंस को साफ और सूखने के लिए निर्देशों का पालन करें विभिन्न प्रकार के लेंसों को विभिन्न देखभाल उत्पादों की आवश्यकता होती है अपने प्रकार के लेंस के लिए सही प्रकार के समाधान का उपयोग करें लेंस की सफाई और डिस्टिंकटिंग के लिए अपने नेत्र रोग विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करें।

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अपने चश्मे का उपयोग केवल आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा सुझाए गए अनुसार करें आपके नेत्र रोग विशेषज्ञ ने आपको समय का अनुमान लगा देना चाहिए कि यह प्रतिदिन संपर्क लेंस पहनने के लिए सुरक्षित है। इन पेशेवर सिफारिशों के अनुसार उनका उपयोग करें

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पानी के संपर्क में आने से पहले अपने लेंस को निकालें यदि आप तैरने जा रहे हैं, स्नान या बौछार लें, या यहां तक ​​कि एक जकूज़ी में खुद को डालें, तो पहले अपने चश्मे को दूर करें इससे संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद मिलेगी।

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हाइड्रेटेड रहें यदि आपका कॉन्टैक्ट लेन्स सूखते हैं तो आपकी आँखों में छड़ी कर सकते हैं। ऐसा होने से रोकने के एक तरीके से दिन भर बहुत पानी पीना है पर्याप्त तरल पदार्थों के दबाव में आपकी आँखों में नमी रखने में मदद मिलेगी।

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धूम्रपान बंद करो अध्ययनों से पता चला है कि धूम्रपान सूखी आँखें बिगड़ती है "सूखी आंख" होने से आपके संपर्क लेंस छड़ी कर सकते हैं जिन लोगों के पास संपर्क लेंस पहनने वाले धूम्रपान करने वालों को इस आदत नहीं है उनके मुकाबले अधिक समस्याएं हैं।

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स्वस्थ रहें आप आंख की समस्याओं को अच्छी तरह से खाने से, व्यायाम कर सकते हैं, पर्याप्त नींद लेना और eyestrain को कम करने में मदद कर सकते हैं।

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एक दृष्टि परीक्षण को नियमित रूप से सबमिट करें। एक नेत्र रोग विशेषज्ञ नियमित रूप से देखने से आपको दृष्टि की समस्याओं से बचने में मदद मिल सकती है। नियमित व्यावसायिक परीक्षण भी नेत्र रोगों जैसे ग्लूकोमा की पहचान कर सकते हैं।

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आपके पास किसी भी समस्या के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें यदि आपके संपर्क लेंस अभी भी आपकी आंखों में चिपक रहे हैं, तो एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें, क्योंकि आपको अधिक गंभीर समस्या हो सकती है। आप अपने डॉक्टर से रोकथाम के कुछ तरीकों की सिफारिश करने के लिए भी पूछ सकते हैं।