कैसे अपने आप को और अधिक यकीन है और खुद को प्यार करने के लिए
(लड़कियों के लिए) क्या आपको कम आत्मसम्मान है और आपको लगता है कि आप बदसूरत, वसा, अजीब हैं और आप किसी भी आदमी को कभी नहीं पसंद करेंगे? खैर, ये आपके लिए कुछ विचार हैं जो आपके लिए आत्मविश्वास है।
सामग्री
चरणों
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अच्छा चलें यदि आप अपने सिर के ऊपर उठकर और अपने कंधों के साथ चलते हैं, तो आप अपने साथ उत्कृष्ट महसूस करेंगे और दूसरों को लगता है कि आप शानदार लग रहे हैं। जिस तरह से आप अपने बारे में महसूस करते हैं, वह दूसरों के लिए दृश्यमान है, चाहे आप उसे मानते हों या नहीं।
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स्वस्थ खाएं और अपने शरीर को अच्छी तरह से इलाज करें यह आपको बेहतर महसूस कर देगा
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अपने आप को नए लोगों के लिए परिचय दें और स्वयं बनें जब आप सच्चे मित्र बनाते हैं तो आपको आत्मविश्वास मिलता है।
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लोगों पर मुस्कान और मैत्रीपूर्ण बनें जब आप जानते हैं कि आपके जैसे लोग, जो आपके आत्मविश्वास को बढ़ाते हैं
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आप में विश्वास करो यह जरूरी नहीं है कि आप वास्तव में विश्वास करें कि आप अद्भुत हैं अगर आप ऐसा व्यवहार करते हैं, तो आप उस तरह से शुरू हो जाएँगे!
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किसी के साथ खुद की तुलना न करें आप अद्वितीय हैं और लोग इससे प्यार करते हैं
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आप जो कुछ करते हैं उसका आनंद लें एक अच्छा समय के लिए मजेदार और रचनात्मक तरीके बनाएं! क्या चीजें हैं जो आप जानते हैं, आपको हंसी देगा
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अपने आप को बचाव किसी को भी आप को किसी भी चीज या अपमानजनक न कहें - उन्हें ऐसा करने का अधिकार नहीं है बस याद रखें कि यह संभव है कि कुछ लोग सिर्फ मजाक कर रहे हैं। जब आप उस व्यक्ति को अनलोड करते हैं तो आप पागल दिखाना नहीं चाहते ख़ुशी से, उसे बताएं कि वह आपको मजाकिया नहीं बनाती और इसे एक मजाक के रूप में लेते हैं।
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किसी से बात करें जिसकी आप कभी भी कल्पना नहीं करेंगे लोगों का न्याय न करें जब आप अपने आप को अलग-अलग लोगों के साथ घेरे तो जीवन बहुत रोचक है
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ऐसी चीजें करें जो आपको पसंद हैं जो कुछ आप प्यार करते हैं और जिस पर आप अच्छे हैं, आपको ऐसा करने से आपको अधिक आत्मविश्वास मिल जाता है लोग आपकी प्रतिभा को ध्यान देंगे!
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ऐसी चीज़ों का उपयोग करें जो आपको अच्छे दिखता है! ऊँची एड़ी के जूते बड़ी हद तक आत्मविश्वास का विकास करते हैं, खासकर जब आप अपना सामान बढ़ाते हैं
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अपने बालों को ठीक करें और मेकअप करें! आप स्वेटरशर्ट पहन सकते हैं और अपने साथ भाग ले सकते हैं
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एक अच्छा इत्र का उपयोग करें जब आप अच्छे गंध महसूस करते हैं, तो आपको आश्चर्य होता है
युक्तियाँ
- आपको साफ और सुव्यवस्थित होना चाहिए!
- स्वस्थ होने से आपका मनोदशा में मदद मिलती है - जब आप उदास होते हैं तो आपको भरोसा नहीं हो सकता।
- अपने सबसे अच्छे गुण को पूरक करें
- कभी नहीं, यह कहते हुए के रूप में "ठीक है, अगर तुम मुझे करने के लिए क्रूर होना करने के लिए जा रहे हैं, मैं भी तो तुम्हारे साथ हो जाएगा," आग के साथ खेलते हैं कि है, अगर किसी को आप के लिए मतलब है, ज्यादातर लोगों की आलोचना सकेगा लेकिन देख नहीं होना चाहिए!
- मत लोगों को जो कहते हैं या आप के बारे में सोचते हैं, उन्हें बुरा मत मानना, क्योंकि वे बहुत क्रूर और आपसे ईर्ष्या करते हैं, और उनमें से कोई भी आपकी गलती नहीं है। यह आपकी समस्या है, आपकी नहीं, इसलिए चिंता न करें
- दर्पण में देखो और कहते हैं "मैं बहुत अच्छी लगती हूं" उसके बाद, आप में किसी भी खामियों को नोट करने से पहले आईने से दूर हो जाओ और अपने आप की आलोचना शुरू करें।
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