गैस्ट्रोएंटेरिटिस का इलाज कैसे करें
गैस्ट्रोएन्टेरिटिसिस (पेट फ्लू भी कहा जाता है) एक ऐसी स्थिति है जिसमें वायरल संक्रमण के कारण गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट आमतौर पर सूजन आती है। पेट में परेशान, मतली, दस्त, ऐंठन और उल्टी इस चिकित्सा स्थिति के सामान्य लक्षण हैं। गैस्ट्रोएन्टेरिटिसिस का कोई वास्तविक इलाज नहीं है, लेकिन अगर आपको लगता है कि आपको यह स्थिति है, तो कुछ लक्षणों से आपको राहत देने के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं। ध्यान रखें कि जो लक्षण इसके साथ जुड़े हैं वह अन्य गंभीर जठरांत्र संबंधी विकारों के कारण भी हो सकता है। इसलिए, यदि आप जानना चाहते हैं कि उन्हें कैसे राहत दी जाए, तो इस अनुच्छेद में बताए निर्देशों का पालन करें।
सामग्री
- चरणों
- भाग 1
- Video: une seule feuille de laurier , vous ne souffrirez plus jamais de ces maladies!!sauvez votre vie.
- भाग 2
- Video: juste trois feuilles de ceci , et ta force sera multipliÉe par 10
- भाग 3
- Video: comment ouvrir et deguster proprement une grenade:vertus miraculeuses insoupÇonnÉes !
- भाग 4
- भाग 5
- युक्तियाँ
- चेतावनी
चरणों
भाग 1
गैस्ट्रोएंटेरिटिस का निदान करें1
निर्धारित करें कि क्या आपको गैस्ट्रोएंटेरिटिस के सामान्य लक्षणों का अनुभव है गैस्ट्रोएंटेरिटिस जठरांत्र संबंधी समस्याओं और फ्लू के लक्षणों का एक संयोजन है, जैसे बुखार और मतली यदि आप नीचे वर्णित लक्षणों में से किसी को पीड़ित हैं, तो आपको गैस्ट्रोएन्टेरिटिस से ग्रस्त होने की संभावना है:
- गैर-खूनी दस्त
Video: UNE SEULE FEUILLE DE LAURIER , VOUS NE SOUFFRIREZ PLUS JAMAIS DE CES MALADIES!!SAUVEZ VOTRE VIE.
2
एक मल नमूना लेने के लिए डॉक्टर के पास जाओ एक साधारण मल परीक्षण यह निर्धारित कर सकता है कि क्या आपके पास रोटावायरस या नोरोवायरस है डॉक्टर आपको बैक्टीरिया या परजीवी संक्रमण का पता लगाने के लिए एक परीक्षण भी दे सकते हैं।
भाग 2
सरल उपचार
1
लेट जाओ सामान्य तौर पर, शराबी या अपने आप को भ्रूण की स्थिति में डालने से आपको जठरांत्र संबंधी दर्द से पीड़ित होने में अधिक आरामदायक महसूस हो सकती है।
2
पेट में परेशान करने के लिए अदरक या मिंट चाय लें। पेपरमिंट पेट की ऐंठन को कम कर सकता है जिससे उल्टी होती है और पाचन तंत्र में असुविधा को दूर भी कर सकती है।
3
खुद को हाइड्रेट करें निर्जलीकरण गैस्ट्रोएंटेरिटिसिस का एक सामान्य कारण है इसलिए, यह सिफारिश की जाती है कि पुरुष प्रति दिन 3 लीटर (0.8 गैलन) पानी और लगभग 2.2 लीटर (0.6 गैलन) के बारे में महिलाओं को पेय लेते हैं।
Video: JUSTE TROIS FEUILLES DE CECI , ET TA FORCE SERA MULTIPLIÉE PAR 10
4
बर्फ के टुकड़े खाएं एक मांस का कावीण या एक हथौड़ा का उपयोग करें और जब तक एक प्लास्टिक की थैली में बर्फ का टुकड़ा तोड़ दें यदि आपके पास एक बर्फ निर्माता है, तो इसे बर्फ के टुकड़े टुकड़े टुकड़े करने के लिए सेट करें कुचल बर्फ के टुकड़े को रिहाइड्रेट से सिंक करें और, यदि आपके पास बुखार है, तो अपना तापमान कम करें।
5
ठोस पदार्थ खाने से बचें गैस्ट्रोएन्टेरिटिसिस (जैसे, उल्टी) के सबसे खराब लक्षणों का अनुभव करते समय, एक या दो दिन के लिए ठोस पदार्थों से बचें हालांकि, इस समय के दौरान, सुनिश्चित करें कि आपको उचित पोषण प्राप्त होता है ताकि आपके शरीर को अपने आप ठीक कर सकें। उदाहरण के लिए, आप सुनिश्चित कर सकते हैं, जिसमें विटामिन, खनिज और इलेक्ट्रोलाइट्स की एक उच्च सामग्री है, जो आपके शरीर को पोषण देने के लिए आवश्यक हैं।
भाग 3
इंटरमीडिएट उपचार
1
गैस्ट्रोएंटेरिटिस का एक प्रकरण पीड़ित होने के तुरंत बाद, ब्रैट आहार का पालन करें इस आहार में गैस्ट्रोएंटेरिटिस से पीड़ित होने के बाद दो दिन तक केले, चावल, सेब और टोस्ट खाने पड़ते हैं
- ये चार खाद्य पदार्थ फाइबर में अधिक होते हैं और पचाने में काफी आसान होते हैं। ध्यान रखें कि यह आहार बहुत लंबे समय के लिए नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन गैस्ट्रोएंटेरिटिसिस के एक प्रकरण को पीड़ित होने के बाद इसकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है
- इस आहार के कुछ विशिष्ट रूपों में दही और चाय की खपत शामिल है।
2
पेट की परेशानी के खिलाफ एक दवा खरीदें जिसे किसी डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता नहीं होती है। अपच के खिलाफ कुछ दवाएं (जैसे, पेपिड, मैलॉक्स और पेप्टो बिस्मोल) गैस्ट्रोएंटेरिटिसिस के लक्षणों को भी दूर कर सकती हैं यदि आप अपच, एसिड भाटा या अत्यधिक गैस से पीड़ित हैं, लेकिन यह भी पेट में परेशान करने में मदद कर सकता है, तो ये दवाएं केवल वास्तविक उपयोग का ही होगी।
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3
धैर्य रखें असल में, गैस्ट्रोएंटेरिटिस का कोई वास्तविक इलाज नहीं है, लेकिन निराश मत बनो, आपको राहत मिलेगी। सामान्य तौर पर, गैस्ट्रोएंटेरिटिस दो या तीन दिन बाद गायब हो जाता है, हालांकि कभी-कभी यह दस दिन तक रहता है। यदि लक्षण कम नहीं होते हैं, तो डॉक्टर से मिलने पर विचार करें।
भाग 4
दीर्घकालिक उपचार
1
एक दवा लेने के लिए डॉक्टर के पास जाएं यदि ओवर-द-काउंटर दवाओं या तत्काल घरेलू उपचार में से कोई भी आपके लक्षणों से छुटकारा न दें, तो एक डॉक्टर से परामर्श करें कि एक मजबूत दवा
- दवाओं में जो आमतौर पर उल्टी की कमी के लिए निर्धारित होता है, उनमें फेनर्गन, प्रॉक्लोरॉर्पेरिन (प्रचालक) और ऑनडेन्सट्रॉन (ज़ोफरन) शामिल हैं। सामान्य तौर पर, रोगियों को उन्हें लेने के बाद की गोलियां उल्टी करने से रोकने के लिए उन्हें सोपानकताओं के रूप में निर्धारित किया जाता है या रोगी को नियंत्रित नहीं किया जाता है।
- डायरिया को कम करने के लिए, डॉक्टर डिफेनॉक्सिलाइट और एट्रोपीन (लोमोइल) या लोपैमिड (इमोडियम) लिख सकते हैं।
2
यदि आप देखते हैं कि लक्षण ठीक नहीं होते हैं, तो डॉक्टर पर जाएं। गैस्ट्रोएंटेरिटिसिस के सामान्य लक्षण भी एक अधिक गंभीर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल रोग के लक्षण हो सकते हैं।
भाग 5
गैस्ट्रोएंटेरिटिस को रोकें
1
टीका प्राप्त करें कुछ देश रोटावायरस के खिलाफ बच्चों को एक टीका प्रदान करते हैं, खासकर उन उम्र के एक वर्ष से कम उम्र के। ज्यादातर मामलों में, यह वैक्सीन बच्चों को पूरे जीवन में गैस्ट्रोएंटेरिटिसिस के सबसे गंभीर लक्षणों से ग्रस्त होने से रोक देगा।
2
उचित स्वच्छता बनाए रखें वह नियमित रूप से एक हाथ सेनेटरीज़र का उपयोग करता है बाथरूम में जाने के बाद हमेशा उन्हें धो लें, जब आप सार्वजनिक स्थानों पर जाते हैं, खाने से पहले और बाद में, और जब भी आप इसे पूरे दिन उपयुक्त मानते हैं। साथ ही, वायरस फैलाने से बचने के लिए, संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने वाले कपड़े, बिस्तर और धोने वाले खिलौने धो लें।
3
दैनिक रसोई और बाथरूम को साफ करें ऐसा करने के लिए, काउंटरटॉप्स को बाँझ करने और बैक्टीरिया फैलाने से रोकने के लिए क्लोरीन आधारित क्लीनर का उपयोग करें।
4
पूरे दिन अपना चेहरा छूने से बचें। दिन के दौरान, औसत व्यक्ति बीमारियों का कारण बन सकता है कि वायरस और बैक्टीरिया के साथ सीधे संपर्क में है इसलिए, आप दिन भर में अपने चेहरे को छूने के लिए नहीं यह सुनिश्चित करना चाहिये विशेष रूप से इस तरह के मुंह, नाक, आँखें और कान के रूप में orifices। इसके अलावा, यदि संभव हो, तो इसे छूने से पहले अपने हाथों को धो लें।
5
अंडरकाउड और कच्चे खाद्य पदार्थों को खाने से बचें। इसका कारण यह है कि एक उच्च संभावना है कि इन खाद्य पदार्थों में गैस्ट्रोएन्टेरेटिस वायरस फैल सकता है, मांस ऐसा करने की सबसे अधिक संभावना है। इसलिए, कच्चे और अंडरकेक्ड मांस खाने के साथ-साथ अन्य खाद्य पदार्थों के लिए बहुत सावधान रहें।
युक्तियाँ
- केवल स्पष्ट तरल पदार्थ लें
- सबसे खराब होने के बाद, कोई प्रयास करने से बचें, क्योंकि आपका शरीर अभी भी वसूली में है
- डराने से बचें गैस्ट्रोएंटेरिटिस एक बीमारी है जो समय के साथ कम हो जाएगी। लक्षणों के रूप में गंभीर लग सकता है, याद रखें कि यह आपको मार नहीं देगा।
- बहुत आराम करो एक शांत, शांत और मंद जगह में करो।
- अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने के लिए कम शर्करा सामग्री और वसायुक्त खाद्य पदार्थों के साथ एक स्वस्थ आहार रखें।
- उल्टी का विरोध मत करना सब कुछ बाहर आओ, क्योंकि यह आपके शरीर की बीमारी से छुटकारा पाने का तरीका है। यह थोड़ा हास्यास्पद लग सकता है, लेकिन यह सच्चाई है, और इसका विरोध करने से केवल बीमारी को लम्बा होगा
- अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने के लिए मल्टीविटामिन लेने पर विचार करें।
- कुछ मामलों में, निर्जलीकरण बहुत लंबा है क्योंकि आप पानी को बनाए रखने में असमर्थ हैं। हालांकि यह मुश्किल लग सकता है, इसका एक अच्छा समाधान धीरे धीरे पानी की घूंट लेने के लिए है, जब भी आपको इसे पीने की बहुत इच्छा होती है। सबसे बुरी बात आप कर सकते हैं तरल पदार्थ के अपने पेट से वंचित है, इसलिए हाइड्रेट के लिए सुनिश्चित करें।
चेतावनी
- गैस्ट्रोएंटेरिटिस के एक प्रकरण के दौरान, अन्य लोगों के साथ संपर्क में रहने से बचें, क्योंकि आप उन्हें संक्रमित कर सकते हैं।
- यदि आपके पास गैस्ट्रोएन्टेरिटिस है, तो फैटी या मिठाई वाले भोजन खाने से बचें
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