शरीर से पारा को कैसे खत्म किया जाए

बुध और अन्य भारी धातुएं रक्त में प्रवेश कर सकते हैं और गुर्दे में यकृत और मन में, साथ ही साथ एक विकासशील भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकती हैं। पारा के उच्च स्तर के सबसे अधिक कारण होते हैं कोयला पौधों से बड़े मछली, मिश्रण भरने और पर्यावरण प्रदूषण। रक्त में पारा के स्तर को कम करना एक ऐसा काम है जिसे आमतौर पर डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए, लेकिन कुछ चीजें भी हैं जो आप अपने शरीर से पारा को खत्म करने के लिए कर सकते हैं यदि आपके पास बड़ी मात्रा में है।

चरणों

विधि 1

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अगर आपके पारा का स्तर खतरनाक रूप से उच्च होता है तो शेल्शन थेरेपी को भेजें सबसे आम उपचार सिंथेटिक अमीनो एसिड का इंजेक्शन है। यह घर पर किया जा सकता है

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पारा के बिना टीके के लिए पूछें फ्लू के टीके और अन्य प्रकार के इंजेक्शन पाने के लिए हमेशा सलाह दी जाती है क्योंकि वे स्वाभाविक रूप से पारा से छुटकारा पाने के द्वारा अपने शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं हालांकि, कुछ टीकों में पारा शामिल है और यदि आप डॉक्टर से बात करते हैं तो आप उनसे बच सकते हैं।

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समुद्री खाने से बचें आम तौर पर, जितना अधिक समुद्री खाद्य आप उपभोग करेंगे, उतना जोखिम जितना अधिक होगा। औद्योगिक पौधों द्वारा समुद्र के प्रदूषण के कारण व्हेल, शार्क, ट्यूना और अन्य बड़ी मछलियों में पारा का उच्च स्तर होता है।

विधि 2

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अपने आप को धनिया के साथ एक डिटॉक्स बनाओ ताजा धनिया खरीदें या बोना कैलेंट्रो का एक बड़ा समूह लें और लहसुन और जैतून के तेल के साथ पेस्टो सॉस तैयार करें। इसे पास्ता के साथ मिलाएं या दोपहर या रात के भोजन पर खाना

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एक सप्ताह के लिए लहसुन का रस रोजाना ले लो। एक कोरियाई अनुसंधान ने सुझाव दिया है कि ताजा लहसुन का रस शरीर को अतिरिक्त पारा को खत्म करने में मदद कर सकता है।

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प्रोटीन और वसा में समृद्ध आहार खाएं प्रोटीन में अमीनो एसिड शरीर से पारा को खत्म करने में मदद करते हैं। इसके अलावा, वसा भी भारी धातुओं को अवशोषित कर सकते हैं

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व्यायाम और स्वस्थ खाने वास्तव में, शरीर अपने आप से पारा को खत्म करने के लिए तैयार है स्वस्थ आप हैं, आपके शरीर की प्रतिक्रिया तेजी से होगी

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इन विधियों का सख्ती से उपयोग करें बुध से शरीर धीरे धीरे समाप्त हो गया है इस धातु से छुटकारा पाने की कोशिश में पेट खराब और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण हो सकता है।