अपने बच्चों के साथ यौवन के बारे में कैसे बात करें

कभी-कभी, यौवन के बारे में बात माता-पिता और बच्चों दोनों के लिए तनावपूर्ण हो सकती है अगर आप इस विषय के बारे में अपने बच्चों से बात करने से डरते हैं, तो इस अनुभव को और अधिक फायदेमंद और उपयोगी बनाने के तरीके हैं। यौवन के बारे में एक बात करने के बजाय, आपको अपने बच्चों के साथ विकास और विकास के बारे में कई वार्ताएं होनी चाहिए। वे जो कुछ वे सुनते हैं या यौवन के बारे में देखते हैं, उनके कारण परिवर्तनों से डरने की संभावना है। मिथकों को दूर करने के लिए अपने बच्चों को शांत करने में मदद करने का यह आपका कर्तव्य है आपको सटीक जानकारी का इस्तेमाल करने और उन्हें समर्थन देने और उनके सभी सवालों के जवाब देने के लिए तैयार होना चाहिए।

चरणों

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उसे आपके लिए इसके बारे में पता करें वार्तालाप की शुरुआत आपको पर निर्भर करती है, इसलिए आपको अपने बच्चों से सवाल पूछने के लिए इंतजार नहीं करना चाहिए। यदि आप अपने बेटे को पहल करने की प्रतीक्षा करते हैं, तो आप जीवन भर के लिए प्रतीक्षा कर सकते हैं। वास्तव में, यदि आप स्वयं को इस विषय पर नहीं पहुंचते हैं, तो आप अनैच्छिक सिग्नल को संचारित कर सकते हैं कि इसके बारे में बात करना अच्छा नहीं है या ऐसा कुछ ऐसा है जो आप के बारे में बात करने को तैयार नहीं हैं। यह संचार में बाधा डाल सकता है और आपके बीच अंतर को खोल सकता है। तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि आप वयस्क की भूमिका निभाएं और अपने बच्चों के साथ यौवन के बारे में बातचीत शुरू करें।

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बातचीत मजेदार बनाओ आप दोनों के लिए इसे और अधिक मनोरंजक बनाने के लिए बातचीत के आसपास एक गतिविधि की योजना बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने बच्चे को खाने के लिए बर्फ स्केट ले सकते हैं या संग्रहालय में एक दिन बिता सकते हैं। उन्हें बोलने से पहले या बाद में गुणवत्ता समय बिताना चाहिए।

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शांत रहो माता-पिता (या बच्चों) के लिए यौवन के बारे में बात करना बिल्कुल मजेदार नहीं है यदि आप चिंताग्रस्त या इस विषय के बारे में बात करने के लिए उत्सुक हैं, तो आपको अपने आप को पर्याप्त जानकारी देनी चाहिए यदि आपके पास इसके बारे में ज्ञान है, तो आप स्पष्ट रूप से बोल सकते हैं और बहुत परेशान किए बिना बोल सकते हैं। यदि आप परेशान हैं, तो आपको तथ्यों से चिपकना चाहिए।

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कुछ संसाधनों को इकट्ठा करो आप उसे यौवन से अपेक्षा कर सकते हैं कि वह उसे पुस्तिका या किताब देनी चाहती है अपने बच्चे से बात करने के लिए बैठने से पहले आपको कुछ सामग्री (किताब, पुस्तिका, वीडियो या अन्य संसाधन) देखना चाहिए। आप इसे एक वेब पेज का नाम दे सकते हैं, जिसे आप एक साथ मिल सकते हैं या अकेले जब आप अकेले हों तो परामर्श कर सकते हैं। यदि आप चित्रों का उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको उन्हें पहले से प्रिंट करना चाहिए। आपको उन उपकरणों का एक संग्रह इकट्ठा करना होगा जो आपको चीजों को बेहतर समझाएंगे।

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समझाएं कि क्या यौवन का कारण बनता है आपको हार्मोन और युवावस्था में भूमिका के बारे में बात करनी चाहिए। उसे बताओ कि शरीर को परिपक्व करने के लिए इस स्तर के माध्यम से जाने की जरूरत है और बदलाव प्रक्रिया को होने में मदद करते हैं। आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि आप ये बदलाव सकारात्मक तरीके से करें और आपका बच्चा जानता है कि यह शर्मिंदा होने या छिपाने की कोशिश नहीं कर रहा है

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चर्चा कर सकते हैं कि क्या और क्या नहीं छुआ जा सकता है। बच्चों को पता होना चाहिए कि कोई स्थिति सही नहीं है और एक विश्वसनीय वयस्क के साथ इसके बारे में कैसे बात की जाए। आपको अपने बच्चे के पूरे जीवन में लगातार इस पहलू पर चर्चा करनी चाहिए। जबकि आपके शरीर में बदलाव आते हैं, यह उन पर ध्यान आकर्षित कर सकता है जो उनके लिए नया है। आपको अपने बच्चे को याद दिलाना चाहिए कि उनका शरीर उसके साथ है और कोई और नहीं इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप सेक्स के बारे में उससे बात करना चाहते हैं, आपको यौन सहमति के बारे में समझा जाना चाहिए और प्रत्येक व्यक्ति को कहने का अधिकार है "नहीं" किसी भी संपर्क के लिए जो असुविधाजनक है

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शरीर के बाल के बारे में बात करें दोनों लड़के और लड़कियां यौवन के दौरान शरीर के बाल विकसित करते हैं आपको उनको यह बताना चाहिए कि उन जगहों पर बाल बढ़ने के लिए सामान्य है जहां यह पहले नहीं था। इसके अलावा, बाल विकास सामान्य है कुछ संस्कृतियों में, शेविंग बॉडी के बाल सामाजिक स्वीकार्य हैं। बच्चे चेहरे के बाल दाढ़ी करना शुरू कर सकते हैं, जबकि लड़कियों को बगल से शुरू कर सकते हैं।

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मासिक धर्म के बारे में संवाद आप मासिक धर्म के बारे में बात करना चुन सकते हैं लड़कों और लड़कियों को अलग ढंग से यह महत्वपूर्ण है कि दोनों लड़के और लड़कियां अच्छी तरह से समझें कि मासिक धर्म क्या है ताकि शर्मिंदगी और समझ से उनकी धारणाएं नहीं बढ़ीं। लड़कियों के साथ माहवारी के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है, इससे पहले कि वे मासिक धर्म की अवधि लेते हैं, इसलिए वे अपने अंडरवियर में खून देखने के लिए डरते नहीं हैं या नहीं डरते हैं।

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ईरेक्शन के बारे में बात करें आपको अपने बच्चे को यह बताना चाहिए कि कभी-कभी उत्सर्जित होने वाली घटनाएं होती हैं, जो सार्वजनिक रूप से ऐसा होने पर शर्मिंदा हो सकती हैं। समझाएं कि erections गायब हो जाते हैं और यदि आप शर्मिंदगी महसूस करते हैं तो अपने आप को कवर करने के लिए एक बैकपैक या जैकेट का उपयोग कर सकते हैं।

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प्रश्नों के उत्तर के लिए उपलब्ध रहें अपने बच्चों को यह बताएं कि वे आपको भरोसा कर सकते हैं अगर उन्हें मदद की ज़रूरत है और आप किसी भी प्रश्न या चिंताओं का जवाब देने के लिए उपलब्ध हैं। ऐसा होने की संभावना है कि आपकी बेटी आपको पूछता है कि उसकी अवधि अभी तक क्यों नहीं आई है या उसके स्तन विभिन्न आकारों के क्यों हैं आपका बच्चा गीले सपने या अपने लिंग या टेस्टिकल्स में परिवर्तन के बारे में पूछ सकता है। अगर उस समय आपके पास कोई जवाब नहीं है, तो आप निम्न कह सकते हैं: "यह एक बढ़िया सवाल है कि मैं बाद में उत्तर दूंगा"। बाद में प्रश्न को ठीक से संबोधित करने के लिए आपको कुछ शोध करना चाहिए।

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शिक्षण क्षणों का उपयोग करें बच्चे आपके पास शर्मनाक प्रश्नों के साथ आ सकते हैं जो आप को भागना और छुपाना चाहते हैं। स्टॉर्क या जादुई संप्रदायों के बारे में एक कहानी की खोज के बजाय, आपको अपने प्रश्नों को उनकी उम्र के लिए उपयुक्त ढांचे के भीतर यथासंभव ईमानदारी से जवाब देना चाहिए। आप इन क्षणों का लाभ व्यावहारिक तरीके से अपने बच्चे के साथ यौवन और कामुकता के बारे में बात करने के लिए करना चाहिए जो दर्शाता है कि आप अपने सबसे उत्सुक सवालों का जवाब देने से डरते नहीं हैं।