एक अच्छा फुटबॉल खिलाड़ी कैसे बनें

अमेरिकी फुटबॉल अमेरिका के सबसे बड़े खेल में से एक है। यह भी एक कठिन खेल है, अगर आप कुछ चीज़ों पर विशेष रूप से अच्छे नहीं हैं। इससे आपको गेम में वाकई अच्छा लगेगा जो हर कोई प्यार करता है

Video: एक अच्छा फुटबॉल खिलाड़ी टीम का कोच बनने के लिए रेडी हैं

आपका आहार

व्यायाम की मात्रा

Video: How to make career in football

बीमार हो जाओ

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अमेरिकी फुटबॉल की नींव का अभ्यास करें जाहिर है, आपको पता होना चाहिए कि गेंद को कैसे फेंक और पकड़ना है। आपको उस पर असाधारण रूप से अच्छा होना जरूरी नहीं है (उस स्थिति के आधार पर जिसे आप खेलना चाहेंगे), लेकिन इससे आपको अधिक पदों पर खेलने की अनुमति मिलती है

पकड़ने की आपकी क्षमता

लॉन्च करने की आपकी क्षमता

आपकी गति महत्वपूर्ण है

आपके शरीर की संरचना (उदाहरण के लिए, मांसपेशियों के बहुत से लोग कम से कम लोगों की तुलना में अलग-अलग पदों को खेलते हैं, यह सोचें कि आपका शरीर कैसा काम कर रहा है)।

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अपनी स्थिति के कौशल का अभ्यास करें क्षेत्र से बाहर भी, आपको अक्सर अभ्यास करना चाहिए न केवल यह आपको फिट रहने में मदद करता है, इससे आप क्या करते हैं पर उत्कृष्ट बन सकते हैं।

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अपने प्रतियोगिता के बारे में सावधान रहें. ऐसे कई अन्य लोग हैं जो आप के समान स्थिति में खेलना चाहते हैं, और यदि आप शुरू करना चाहते हैं, तो आपको सबसे अच्छा होना चाहिए। आप हर दिन की जरूरत कौशल का अभ्यास महत्वपूर्ण है। व्यायाम करने के लिए भी महत्वपूर्ण है

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कठोर हो जाओ यदि आप अपने आप को चोट पहुंचाने के बिना हिट (या कई) नहीं ले सकते हैं या आपको बुरा महसूस कर सकते हैं, तो फुटबॉल आपके लिए नहीं है। आप मजबूत होना चाहिए

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अच्छा ले लो अपने साथियों के साथ यह आपकी शारीरिक प्रतिभा को प्रभावित नहीं करता है, लेकिन यह खेल पर एक प्रभाव हो सकता है। एक टीम टीम वर्क के बिना कुछ भी नहीं है, और यदि आप अपने साथियों के साथ नहीं मिलते तो यह हासिल करना मुश्किल होता है।

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जीतने के लिए तैयार खेलने के लिए अच्छी तरह से तैयार है, और स्वयं को या आपकी टीम के बारे में न सोचें। न केवल लगता है कि आप प्रतिद्वंद्वी को हरा करने के लिए काफी अच्छे हैं, सुनिश्चित करें कि वे काफी अच्छे हैं उन्हें नष्ट कर।

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समझें कि हर नाटक में 100% के अधिकतम प्रयास से कम कुछ भी औसत दर्जे का है अगर आप उत्कृष्ट बनना चाहते हैं, तो आपको प्रत्येक चरण पर अपने सभी शारीरिक और मानसिक क्षमताओं के साथ सबसे अधिक कार्य करना चाहिए। कोई आधा गति नहीं, कोई आराम का समय नहीं है, नहीं बाहर नाटकों ले लो आप एक होना चाहिए एक बार गेंद बाहर आ गई और जब तक सीटी चल रही थी, परमाणु विस्फोट। यदि आप अधिकतम प्रयास करने के लिए तैयार नहीं हैं, तो आप कभी भी महान नहीं होंगे।

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जब आप मैदान से बाहर हो जाते हैं, तो कोच और समन्वयक सुनो। एक बार खेलने के लिए जाने के बाद उसकी सलाह का पालन करें

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नए कौशल को खोजने के लिए कुछ गेम देखें! यह आपके कौशल को विकसित करने का एक बढ़िया तरीका है, क्योंकि जब आप खेल रहे हैं तब देख रहे हैं कि रणनीति बहुत अलग है।