मृत्यु के बच्चों से कैसे बात करें

बहुत कम उम्र से, बच्चों को बीमारी और मौत के संपर्क में हैं। यहां तक ​​कि जो बच्चे मृत्यु के बारे में बात करने के लिए बहुत छोटे हैं, वे अपने माता-पिता और देखभालकर्ताओं की प्रतिक्रिया को पहचान लेंगे। जैसे-जैसे वे बड़े हो जाते हैं, आपके बच्चे मौत के बारे में सवाल, डर या जिज्ञासा का सामना कर सकते हैं। मृत्यु के बारे में बच्चों के साथ बात करने का तरीका मुख्य रूप से उनकी उम्र और व्यक्तित्व पर निर्भर करता है।

चरणों

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एक समय खोजें जब आपका बच्चा बात करने को तैयार हो। कार में अपने बच्चे से बात करें, रात के खाने से पहले या बिस्तर पर जाने से पहले, जब उसे शांत होने और आपके साथ बात करने की अधिक इच्छा होती है। विषय को सीधे और स्पष्ट तरीके से लाएं - उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं: "मैं दादी के बारे में आपसे बात करना चाहता हूं"।

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अपने बच्चे के विकास की डिग्री को समझें। शिशुओं और छोटे बच्चे एक बातचीत को समझ नहीं पाएंगे, लेकिन उनके माता-पिता की भावनात्मक स्थिति के अनुसार प्रतिक्रिया करेंगे। 3 साल बाद, आप एक स्पष्ट और ठोस शब्दावली के साथ अपने बच्चे के साथ बात कर सकते हैं। स्कूल उम्र के बच्चों को मृत्यु की वजह से एक सरल और ईमानदार विवरण प्राप्त करना चाहिए बड़े बच्चों और किशोर वयस्कों की तरह ही मृत्यु को समझ सकते हैं, लेकिन उन्हें इसके बारे में उनकी भावनाओं को व्यक्त करने में कठिनाई हो सकती है।

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प्रेक्षणों से बचें बच्चे शब्दों को शाब्दिक रूप से समझते हैं मौत से संबंधित कई सामान्य प्रेम-शब्द भ्रामक और भयावह हैं यदि शाब्दिक रूप से लिया जाता है उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को यह नहीं बताएं कि मृतक व्यक्ति "सो गया है", "बेहतर स्थान पर गया" या "इस दुनिया को छोड़ दिया है" क्योंकि यह डर पैदा करने की संभावना है।

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समझाओ कि मृत्यु स्थायी है चाहे वह किसी व्यक्ति की मृत्यु हो या सोने की मछली हो, तो आपका बच्चा फिर से जीवित नहीं देखेगा। मौत का मतलब मुख्यतः है कि आप फिर से व्यक्ति (या पालतू जानवर) को नहीं देखेंगे इसका यह भी अर्थ है कि मृत व्यक्ति अब दुख या दर्द महसूस नहीं करेगा और आप उन्हें बताकर अपने बच्चे को आश्वस्त कर सकते हैं।

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अपने बच्चे को यह बताएं कि मृत्यु अनिवार्य है। अगर आपका बच्चा स्कूल की आयु का है, तो आप समझ सकते हैं कि मौत अंतिम है, लेकिन आपको नहीं पता कि यह अनिवार्य है। यह मददगार होगा यदि आप अपने बच्चे को मौत के बारे में कुछ सरल और ईमानदार स्पष्टीकरण दे सकते हैं।

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अपने बेटे को आश्वस्त करें सब के बाद, सभी बीमार लोगों को मर नहीं। उसे बीमार होने के बारे में याद दिलाएं और ठीक हो गया। अपने सभी प्रियजनों की एक सूची बनाओ जो बीमार नहीं हैं, ताकि आपको यह जानकर दिलासा मिले कि आप अकेले नहीं छोड़े जायेंगे आप उसे याद दिलाने का अवसर ले सकते हैं कि कितने लोग उसके बारे में परवाह करें

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कुछ विस्तृत प्रश्नों के उत्तर देने के लिए तैयार रहें। शायद आपके बच्चे ऐसे सवाल पूछते हैं जिनसे आपको उम्मीद नहीं थी, जैसे कि: "यह एक ताबूत के अंदर होना पसंद है?" या अगर यह ठंडा है और मंजिल के नीचे अंधेरा है। इन सवालों का अभिप्राय अभिप्रेत नहीं है, लेकिन कंक्रीट पर बच्चे का ध्यान प्रकट करना है सबसे अच्छा संभव तरीके से प्रत्येक प्रश्न का उत्तर दें

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अपने बच्चे को यादों को बनाए रखने में मदद करें यह मृतक के साथ बिताए अच्छे समय को याद करने के लिए दुःखी प्रक्रिया के दौरान आपकी सहायता कर सकता है। एक फोटो एलबम या एक कार्टून बनाने की कोशिश करें जहां आप सबसे खुश क्षणों में मृतक की तस्वीरें और यादें शामिल कर सकते हैं।

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अपने बच्चे के साथ अपने मूल्यों को साझा करें यदि आपके पास कुछ धार्मिक विश्वास हैं, तो उन्हें अपने बच्चे के साथ साझा करें ताकि आप उन्हें समझ सकें। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने बच्चे को यह बताना चाहते हैं कि आपकी दादी "स्वर्ग में है," तो इसके बारे में उससे अधिक बात करने के लिए तैयार रहें।

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कुछ बच्चों की किताबें खोजें जो आपको मौत की व्याख्या करने में सहायता करती हैं। यदि आप अक्सर अपने बच्चे को पढ़ते हैं, तो आप कुछ पुस्तकों को पढ़ सकते हैं जो सीधे मौत के बारे में बात करते हैं। पढ़ने के परिचित दिनचर्या के माध्यम से, यह जानकारी एक साथ साझा करने का एक निश्चित तरीका है। बच्चों को मौत और नुकसान की व्याख्या करने वाली कुछ कहानियों में शामिल हैं:

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सुनो क्या आपके बच्चे को लगता है और सोचता है अपने बच्चे को ये घटनाओं के बारे में सुनने के लिए तैयार होने से, आप उन्हें यह बताएंगे कि उनकी भावनाएं और विचार सामान्य और सुरक्षित हैं इसी समय, आप परिप्रेक्ष्य में कोई भी भय जो अवास्तविक है डाल सकते हैं

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दुःख का एक स्वस्थ रूप मॉडल शायद आपका बच्चा कम अकेला महसूस करता है अगर वह जानता है कि आप त्रासदी के बाद भी परेशान महसूस करते हैं अक्सर, बच्चे वयस्कों को यह जानने के लिए देखते हैं कि इसके बारे में क्या महसूस करना स्वीकार्य है। यदि आप अपनी भावनाओं को प्रदर्शित कर सकते हैं, तो आपका बच्चा सीख लेगा कि मुश्किल भावनाएं भी स्वीकार्य हैं।

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स्वीकार करें कि बुरी चीजें होती हैं हालांकि यह कुछ हद तक उदास है, यह सच है कि कभी-कभी लोग ऐसे कारणों के लिए मर जाते हैं जो वास्तव में किसी को नहीं समझते हैं। अपने बच्चे को अक्सर याद दिलाकर उसे आश्वस्त करना सुनिश्चित करें कि बहुत से लोग आपको और अन्य वयस्कों जैसे कि शिक्षकों और पुलिस जैसे उसे सुरक्षित रखने का प्रयास करते हैं

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