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कैसे अपने नाक पर काले धब्बों से छुटकारा पाने के लिए

बहुत से लोगों को लगता है कि काले डॉट्स चेहरे में गंदगी नहीं हैं दरअसल, ये फैटी पदार्थ और अन्य काले रंग के अवशेषों के साथ छिद्रित होते हैं। वे तब बनाते हैं जब sebum (तेल जो शरीर स्वाभाविक रूप से पैदा होता है) छिद्रों में जम जाता है और उन्हें अवरुद्ध करता है। त्वचा विशेषज्ञ ब्लैकहैड्स को "ओपन कॉमेडोन" कहते हैं क्योंकि वे वायु के संपर्क में रहते हैं, जो कचरे के ऑक्सीकरण का कारण बनता है, और परिणाम इसकी विशेषता "ब्लैक" रंगाई है उनके विभिन्न कारण हो सकते हैं, लेकिन सबसे आम तेल त्वचा है सौभाग्य से, उन्हें कुछ सरल चरणों के साथ इलाज करना संभव है

चरणों

विधि 1
आपकी त्वचा की देखभाल के साथ काले धब्बे का इलाज करें

Video: एक दिन मे चेहरे के काले दाग धब्बे, मुहासों के निशान से छुटकारा पाए | Daag Dhabe Hatane Ke Upay |

आपकी नाक चरण 1 पर ब्लैकहैड्स के गेट रइड शीर्षक वाली छवि
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दिन में दो बार अपना चेहरा धो लें, दो बार। यह सबसे आसान तरीका है और ब्लैकहैड्स से निपटने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है। नियमित रूप से धुलाई में अशुद्धियों को खत्म करने और त्वचा को साफ करने और छिद्र को साफ रखने में मदद मिलती है।
  • पानी के साथ अपना चेहरा धो लें और दिन में दो बार एक हल्का चेहरे का शुद्धिकारक लें। आपको हर बार जब आप बहुत अधिक पसीना करते हैं, जैसे कि एक व्यायाम दिनचर्या के अंत में खुद को धोना चाहिए
  • धीरे अपनी त्वचा पर सफाई लगाने के लिए अपनी उंगलियों के सुझावों के साथ छोटे परिपत्र आंदोलनों लागू मालिश। कभी भी रगड़ें या आपकी त्वचा को नखें। इसके अलावा, "एक्सफ़ोलीएटिंग" उत्पादों या क्लीनर्स का उपयोग न करें, क्योंकि वे ब्लैकहैड्स को खराब कर सकते हैं।
  • अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त क्रीम के साथ अपने आप को मृदु करने के लिए मत भूलना।
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    बेंज़ोइल पेरोक्साइड युक्त एक क्रीम या चेहरे का शुद्धिकारक खरीदें। ब्लैकहैड्स सहित मुँहासे का मुकाबला करने के लिए यह सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है। यह त्वचा देखभाल उत्पादों की एक विस्तृत विविधता में उपलब्ध है, जिसमें क्लीनर्स, क्रीम, जैल और लोशन शामिल हैं।
  • बेंज़ोयल पेरोक्साइड त्वचा के जीवाणुओं को मारता है जो सूजन और मुंह का कारण बनता है, जैसे कि पी। एनीस यह त्वचा की प्राकृतिक तेल उत्पादन भी कम कर देता है, जिससे छिद्रों को रोकने में मदद मिलती है।
  • उम्र और गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली या कोशिश कर के 12 वर्ष से कम बच्चों के गर्भवती होने की बेन्ज़ोयल पेरोक्साइड के साथ किसी भी उत्पाद प्रयास करने से पहले एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
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    सैलिसिलिक एसिड के साथ एक क्रीम या क्लीनर खरीदें यह एक पदार्थ है जो छिद्रों में तेलों को तोड़ने में मदद करता है और मृत कोशिकाओं को उन्हें पकड़ने से रोकता है। इसलिए, यह एक हल्का और चिकनी त्वचा की अनुमति देता है यदि आप इसे लगातार उपयोग करते हैं, तो आप भविष्य में काले बिंदुओं के पुन: प्रक्षेपण को भी रोक सकते हैं।
  • अपने चेहरे को धोने या इस पदार्थ के साथ एक क्रीम लागू करने के लिए चिरायता एसिड के साथ एक चेहरे का शुद्धिकारक का प्रयोग करें।
  • सैलिसिलिक एसिड का प्रयोग करते समय, आपको पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बिना किसी भी अन्य त्वचा उत्पाद (हल्के शुद्धियों को छोड़कर) का उपयोग नहीं करना चाहिए। बेंज़ोइल पेरोक्साइड जैसे अन्य उपचारों के साथ गठबंधन न करें, जब तक कि विशेष रूप से निर्धारित न हो।
  • चेतावनी: इस दवा को आँखों से दूर रखें, नाक के अंदर और मुंह के पास। यदि आप इन क्षेत्रों के संपर्क में आते हैं, तो तुरंत 15 मिनट के लिए पानी के साथ कुल्ला।
  • आप गर्भवती हैं, तो आप स्तनपान देते हैं, आप गर्भवती बनने की कोशिश या अगर आप कभी भी मधुमेह या जिगर या गुर्दे की बीमारी से पीड़ित हो, सैलिसिलिक एसिड उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात।
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    उन उत्पादों के बारे में जानकारी के लिए अपने चिकित्सक से पूछें जो रेटिनॉयड वाले होते हैं ये विटामिन ए से प्राप्त होते हैं और आम तौर पर मुँहासे का इलाज करने के लिए निर्धारित होते हैं। रेटिनोइड के साथ क्रीम मौजूदा ब्लैकहैड्स को खत्म करने में मदद करता है और सेल पुनर्जन्म और मृत कोशिकाओं की टुकड़ी को बेहतर बनाने में मदद करता है। इन क्रीम का नियमित उपयोग त्वचा uniformice की सतह परत का कारण बनता है और मोटा हो जाता है, जबकि मृत केरातिन सामग्री बाहरी परत और अधिक कुशलता से इस प्रकार है। कभी कभी एक ध्यान देने योग्य flaking होता है, लेकिन उत्पाद नियमित रूप से एक सप्ताह 3 से 7 बार 4 से 6 सप्ताह के लिए उपयोग करने के बाद, दुष्प्रभाव कम हो जाता है और त्वचा साफ लग रहा है।
  • ध्यान दें: रेटिनोइड्स प्रकाश की वजह से होते हैं और आपको रात में उनका उपयोग करना चाहिए। कभी भी बाहर जाने न दें या स्वयं को लागू करने के बाद सूर्य के प्रकाश को उजागर करें। जब आप सूरज में बाहर निकलते हैं तो सनस्क्रीन रखो
  • ऐसे कुछ रेटिनॉयड उत्पाद हैं जो काउंटर पर उपलब्ध हैं, उदाहरण के लिए, adapalene gel (या डिफेरिन जेल)। यह नुस्खे के साथ तैयार किए गए लोगों की तुलना में थोड़ा सा नरम है और आप इसे ज्यादातर फ़ार्मेसियों में पा सकते हैं
  • पहले 2 से 4 सप्ताह के दौरान आपको एक नोटिस हो सकता है ब्लैकहैड्स और अन्य प्रकार के मुँहासे में वृद्धि यह रेटिनॉयड-आधारित उपचार के साथ सामान्य है, लेकिन इस प्रारंभिक अवधि के बाद त्वचा काफी सुधार करेगी।
  • आपकी नाक पर ब्लैकहैड्स के गेट रइड शीर्षक वाली छवि चरण 5

    Video: नाक के काले या सफ़ेद दाग (ब्लैक हेड्स या वाइट हेड्स) को 2 दिन में गायब | Black & White Heads Hindi

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    एक हफ्ते में कुछ समय एक मिट्टी के मुखौटा के साथ अपनी त्वचा को साफ। बेंटोनाइट मिट्टी खनिजों से युक्त एक पदार्थ है जो तेल या अन्य अशुद्धताओं को छिद्रों में जमा करता है। जब आप इस प्रकार की मिट्टी का मुखौटा इस्तेमाल करते हैं, तो त्वचा सभी खनिजों को अवशोषित करती है, जबकि मिट्टी काले डॉट्स को निकालती है। अपनी त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए थोड़ा जोजोबा तेल जोड़ें ..
  • बेंटोनाइट मिट्टी के 1 बड़ा चमचा का उपयोग करें
  • एक पेस्ट बनाने के लिए पानी जोड़ें।
  • अपनी उंगलियों के सुझावों का उपयोग करके पेस्ट की एक पतली परत के साथ अपना चेहरा कवर करें
  • इसे 10 से 25 मिनट के लिए कार्य करें।
  • गर्म पानी से कुल्ला
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    सप्ताह में एक या दो बार नाक के लिए शुद्ध स्ट्रिप्स का उपयोग करें ये स्ट्रिप्स तुरंत भरा हुआ छिद्रों की समस्या को सुधारने में मदद करते हैं। हालांकि, वे त्वचा को शुष्क कर सकते हैं और इसलिए, आपको केवल सप्ताह में एक या दो बार उपयोग करना चाहिए।
  • गर्म पानी और साबुन के साथ अपना चेहरा धो लें
  • अपनी नाक अच्छी तरह से मिलाएं और पट्टी को लागू करें
  • इसे 10 से 15 मिनट के लिए सूखी रहें, जब तक कि स्पर्श न हो जाए।
  • काले धब्बों को हटाने के लिए पट्टी को सावधानी से छीलकर रखें
  • मुँहासे स्पॉट या सूजन की त्वचा पर इसका इस्तेमाल करने से बचें, सूरज के साथ जलाया जाता है, सूखी या नसों की नसों के मुकाबले अधिक संवेदनशील होता है।
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    अपने त्वचा विशेषज्ञ पर जाएं यह विशेषज्ञ रासायनिक exfoliations और सुरक्षित और बाँझ परिस्थितियों में काले धब्बे की निकासी जैसे उपचार की पेशकश कर सकते हैं। ये पेशेवर तरीके केवल त्वचा विशेषज्ञ की सिफारिशों के अनुसार ही किए जाने चाहिए। ब्लैकहैड के इलाज में रासायनिक छीलियां बहुत प्रभावी हैं।
  • त्वचा विशेषज्ञ एक ब्लैकहैड्स को हटाने के लिए एक छोटे सर्जिकल उपकरण का उपयोग करके "कॉमेडोन निष्कर्षण" भी कर सकता है। यह केवल एक प्रशिक्षित पेशेवर द्वारा किया जाना चाहिए यदि आप उपकरण का उपयोग करके अपने आप को निकालने की कोशिश करते हैं, तो आप संक्रमण और स्थायी निशान का कारण बन सकते हैं। अन्य उपचार के बावजूद यदि आपके काले धब्बे दिखाई देते हैं तो आप निकासी के लिए एक अच्छा उम्मीदवार हो सकते हैं।
  • एक प्रशिक्षित esthetician भी इन उपचारों में से कई की पेशकश कर सकते, लेकिन आप हमेशा एक रासायनिक छील, निकासी या किसी अन्य त्वचा उपचार चल रहा से पहले अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से बात करनी चाहिए।
  • विधि 2
    घरेलू उपचार के साथ ब्लैक स्पॉट का इलाज करें

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    समझे कि घरेलू उपचार हमेशा काम नहीं करते हैं। घर और प्राकृतिक उपचार बहुत लोकप्रिय हैं, लेकिन दुर्भाग्य से काले धब्बों में उनकी प्रभावशीलता का सबूत अपर्याप्त है। कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में बेहतर परिणाम मिलता है



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    चाय के पेड़ के तेल को लागू करें यह कुछ प्राकृतिक उपचारों में से एक है जो ज्यादातर मामलों में प्रभावी चिकित्सकीय साबित हुआ है। उस उत्पाद का उपयोग करें जिसमें कम से कम 5% चाय के पेड़ के तेल शामिल हों या इसे सीधे खामियों तक लागू करें
  • चाय पेड़ के तेल में बेंज़ोइल पेरोक्साइड की तुलना में काम करने में अधिक समय लग सकता है। हालांकि, यह सबसे मजबूत रसायनों के साइड इफेक्ट का कारण नहीं है।
  • इस तेल को मत खाएं क्योंकि यह खपत होने पर विषाक्त है।
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    Video: चेहरे पर काले धब्बे से छुटकारा पाने के लिए उपाय (Hindi) How to Get Rid of Dark Spots on Face

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    शहद का उपयोग करके नाक के लिए अपना शुद्धिकारक स्ट्रिप्स बनाएं शहद, नींबू का रस और अंडे का सफेद पर आधारित एक शुद्ध पट्टी आपकी त्वचा को चंगा करने और ब्लैकहैड्स को कम करने में मदद करेगी। हनी में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो त्वचा पर मुँहासे का कारण बनता है। अंडा सफेद मिश्रण मोटा होना और नींबू का रस त्वचा को हल्का करता है। एक छोटी कटोरी में 1 चम्मच कच्ची शहद, 1 अंडा सफेद और 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
  • एक आवश्यक तेल की 1 या 2 बूंदें जोड़ें कैलेंडुला तेल का प्रयास करें जो त्वचा की वसूली को तेज करता है और जीवाणुरोधी होता है। लैवेंडर तेल भी जीवाणुरोधी है और आप आराम कर सकते हैं और आपको शांत कर सकते हैं।
  • 5 से 10 सेकंड के लिए माइक्रोवेव में मिश्रण गरम करें। इसे बहुत ज्यादा गर्मी न करें, क्योंकि त्वचा पर लगाए जाने पर बुरी तरह जला सकता है।
  • ब्लैक स्पॉट पर मिश्रण की एक पतली परत फैलाएं।
  • मिश्रण पर एक कपास की पट्टी दबाएं और इसे 20 मिनट के लिए शुष्क करें।
  • पट्टी को ध्यान से पील करें और ठंडे पानी के साथ अपना चेहरा अच्छी तरह कुल्ला।
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    चेहरे के लिए सॉना स्नान या स्टीम बाथ लें भाप स्नान pores को खोलता है और एक ही समय में एक जीवाणुरोधी आवश्यक तेल का उपयोग काले धब्बे का इलाज कर सकते हैं
  • 1 लीटर (1 क्वार्ट) पानी उबाल लें। हर्बल आवश्यक तेलों की 1 या 2 बूंदें शामिल करें निम्न में से कोई भी प्रयास करें:
  • टकसाल या पेपरमिंट दोनों मेन्थॉल, एक एंटीसेप्टिक है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं।
  • Tomillo। यह जीवाणुरोधी है और रक्त वाहिकाओं को खोलता है
  • कैलेंडुला। यह एक जीवाणुरोधी है और त्वचा की वसूली में तेजी ला सकता है।
  • लैवेंडर। यह एक जीवाणुरोधी भी है और आपको शांत और आराम देता है।
  • उबलते पानी को थोड़ी सी शांत कर दें। अपने सिर को एक हल्का तौलिया के साथ कवर करें और अपना चेहरा स्टीमर पर 10 मिनट तक लाएं। इसे पानी से कम से कम 30 सेंटीमीटर (12 इंच) दूर रखें, ताकि आप अपनी त्वचा को जला न दें।
  • एक हल्के cleanser के साथ अपना चेहरा धो और इसे हाइड्रेट।
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    सिरका और आवश्यक तेलों पर आधारित समाधान का प्रयास करें सिरका में एसिटिक एसिड होता है, जो मुँहासे को कम करने के लिए दिखाया गया है। ब्लैकहैड्स को खत्म करने के लिए सिरका और नारंगी और मीठे तुलसी के आवश्यक तेलों (दोनों जीवाणुरोधी गुणों के साथ) का मिश्रण तैयार करें।
  • पानी के 2 tablespoons के साथ सिरका के 1 बड़ा चमचा पतला। प्रत्येक आवश्यक तेल (नारंगी और मीठे तुलसी) के 5-10 बूंदों को जोड़ें। यह महत्वपूर्ण है कि समाधान तेल की 3 से 5% एकाग्रता से अधिक नहीं हो। निम्नतम एकाग्रता से प्रारंभ करें और यदि आवश्यक हो तो इसे बढ़ाएं, लेकिन अनुशंसित राशि न पास करें।
  • एक स्पंज या कपास पैड की मदद से काले धब्बे पर उपचार लागू करें।
  • उपचार लागू करने के बाद खुद को सूरज में न देखें, क्योंकि नारंगी आवश्यक तेल त्वचा को सूर्य के प्रकाश के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है और आपको जला सकता है।
  • विधि 3
    काले धब्बे से बचें

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    Video: ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स को हटाने के लिए 3 उपाय | Home Remedies to Remove Blackheads & Whiteheads

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    अपने बालों को साफ रखें बालों में प्राकृतिक तेल होते हैं जिन्हें चेहरे पर स्थानांतरित किया जा सकता है। अपने बालों को साफ रखने से तेल को फैलाने से रोका जा सकता है, जिससे ब्लैकहैड का प्रकोप हो सकता है।
    • अपने बालों को अपने चेहरे से दूर रखने की कोशिश करें
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    भारी मेकअप से बचें कई श्रृंगार उत्पादों में तेल होते हैं जो छिद्रों को रोक सकते हैं। खनिज श्रृंगार या उत्पादों के लिए बेहतर विकल्प जो "गैर-कॉमेडोजेनिक" या "तेल-मुक्त" लेबल पर दर्शाते हैं। इस तरह आप भविष्य में काले धब्बों के पुन: प्रक्षेपण से बचेंगे और आप उन लोगों को खराब नहीं करेंगे जिनकी आपके पास पहले से मौजूद है।
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    तेल और सनस्क्रीन के बिना एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें मॉइस्चराइज़र जिनमें तेल होता है, ब्लैकहेड्स बढ़ सकता है। सूरज की वजह से अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचने से बचने के लिए सनस्क्रीन के साथ एक चुनें
  • सूर्य से दूर रहें और कमाना बेड का उपयोग न करें, क्योंकि ये त्वचा कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, मुँहासे के लिए कुछ दवाएं आपकी त्वचा को सूरज की रोशनी के प्रति बहुत संवेदनशील बना सकती हैं और इसलिए, आप अपने आप को जलाने के जोखिम को चला सकते हैं
  • आपकी नाक पर ब्लैकहैड्स के गेट रिड नाम से छवि 16 में कदम उठाएं
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    अतिरिक्त धोने से बचें अपना चेहरा धोना अक्सर इसे सूखा और परेशान कर सकता है, जो मौजूदा ब्लैकहैड्स को खराब कर सकता है। दिन में दो बार अपना चेहरा धोना उचित है, एक बार सुबह में और रात में एक बार। पसीने के बाद भी आपको इसे धोना चाहिए।
  • अपनी त्वचा रगड़ना न करें या आप अपने काले धब्बे की स्थिति को बढ़ाना चाहेंगे
  • युक्तियाँ

    • हर दिन धो लें और अपने चेहरे को हाइड्रेट करें, लेकिन अपनी त्वचा को सूखने से बहुत ज्यादा सूखा रखने के लिए सप्ताह में केवल कुछ बार शुद्धिकारक पिलाने या उपयोग करें।
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