कैसे अपने नाक पर काले धब्बों से छुटकारा पाने के लिए
बहुत से लोगों को लगता है कि काले डॉट्स चेहरे में गंदगी नहीं हैं दरअसल, ये फैटी पदार्थ और अन्य काले रंग के अवशेषों के साथ छिद्रित होते हैं। वे तब बनाते हैं जब sebum (तेल जो शरीर स्वाभाविक रूप से पैदा होता है) छिद्रों में जम जाता है और उन्हें अवरुद्ध करता है। त्वचा विशेषज्ञ ब्लैकहैड्स को "ओपन कॉमेडोन" कहते हैं क्योंकि वे वायु के संपर्क में रहते हैं, जो कचरे के ऑक्सीकरण का कारण बनता है, और परिणाम इसकी विशेषता "ब्लैक" रंगाई है उनके विभिन्न कारण हो सकते हैं, लेकिन सबसे आम तेल त्वचा है सौभाग्य से, उन्हें कुछ सरल चरणों के साथ इलाज करना संभव है
सामग्री
- चरणों
- Video: एक दिन मे चेहरे के काले दाग धब्बे, मुहासों के निशान से छुटकारा पाए | daag dhabe hatane ke upay |
- Video: नाक के काले या सफ़ेद दाग (ब्लैक हेड्स या वाइट हेड्स) को 2 दिन में गायब | black & white heads hindi
- Video: चेहरे पर काले धब्बे से छुटकारा पाने के लिए उपाय (hindi) how to get rid of dark spots on face
- Video: ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स को हटाने के लिए 3 उपाय | home remedies to remove blackheads & whiteheads
- युक्तियाँ
चरणों
विधि 1
आपकी त्वचा की देखभाल के साथ काले धब्बे का इलाज करें
Video: एक दिन मे चेहरे के काले दाग धब्बे, मुहासों के निशान से छुटकारा पाए | Daag Dhabe Hatane Ke Upay |
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दिन में दो बार अपना चेहरा धो लें, दो बार। यह सबसे आसान तरीका है और ब्लैकहैड्स से निपटने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है। नियमित रूप से धुलाई में अशुद्धियों को खत्म करने और त्वचा को साफ करने और छिद्र को साफ रखने में मदद मिलती है।
- पानी के साथ अपना चेहरा धो लें और दिन में दो बार एक हल्का चेहरे का शुद्धिकारक लें। आपको हर बार जब आप बहुत अधिक पसीना करते हैं, जैसे कि एक व्यायाम दिनचर्या के अंत में खुद को धोना चाहिए
- धीरे अपनी त्वचा पर सफाई लगाने के लिए अपनी उंगलियों के सुझावों के साथ छोटे परिपत्र आंदोलनों लागू मालिश। कभी भी रगड़ें या आपकी त्वचा को नखें। इसके अलावा, "एक्सफ़ोलीएटिंग" उत्पादों या क्लीनर्स का उपयोग न करें, क्योंकि वे ब्लैकहैड्स को खराब कर सकते हैं।
- अपनी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त क्रीम के साथ अपने आप को मृदु करने के लिए मत भूलना।
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बेंज़ोइल पेरोक्साइड युक्त एक क्रीम या चेहरे का शुद्धिकारक खरीदें। ब्लैकहैड्स सहित मुँहासे का मुकाबला करने के लिए यह सबसे ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है। यह त्वचा देखभाल उत्पादों की एक विस्तृत विविधता में उपलब्ध है, जिसमें क्लीनर्स, क्रीम, जैल और लोशन शामिल हैं।
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सैलिसिलिक एसिड के साथ एक क्रीम या क्लीनर खरीदें यह एक पदार्थ है जो छिद्रों में तेलों को तोड़ने में मदद करता है और मृत कोशिकाओं को उन्हें पकड़ने से रोकता है। इसलिए, यह एक हल्का और चिकनी त्वचा की अनुमति देता है यदि आप इसे लगातार उपयोग करते हैं, तो आप भविष्य में काले बिंदुओं के पुन: प्रक्षेपण को भी रोक सकते हैं।
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उन उत्पादों के बारे में जानकारी के लिए अपने चिकित्सक से पूछें जो रेटिनॉयड वाले होते हैं ये विटामिन ए से प्राप्त होते हैं और आम तौर पर मुँहासे का इलाज करने के लिए निर्धारित होते हैं। रेटिनोइड के साथ क्रीम मौजूदा ब्लैकहैड्स को खत्म करने में मदद करता है और सेल पुनर्जन्म और मृत कोशिकाओं की टुकड़ी को बेहतर बनाने में मदद करता है। इन क्रीम का नियमित उपयोग त्वचा uniformice की सतह परत का कारण बनता है और मोटा हो जाता है, जबकि मृत केरातिन सामग्री बाहरी परत और अधिक कुशलता से इस प्रकार है। कभी कभी एक ध्यान देने योग्य flaking होता है, लेकिन उत्पाद नियमित रूप से एक सप्ताह 3 से 7 बार 4 से 6 सप्ताह के लिए उपयोग करने के बाद, दुष्प्रभाव कम हो जाता है और त्वचा साफ लग रहा है।
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एक हफ्ते में कुछ समय एक मिट्टी के मुखौटा के साथ अपनी त्वचा को साफ। बेंटोनाइट मिट्टी खनिजों से युक्त एक पदार्थ है जो तेल या अन्य अशुद्धताओं को छिद्रों में जमा करता है। जब आप इस प्रकार की मिट्टी का मुखौटा इस्तेमाल करते हैं, तो त्वचा सभी खनिजों को अवशोषित करती है, जबकि मिट्टी काले डॉट्स को निकालती है। अपनी त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए थोड़ा जोजोबा तेल जोड़ें ..
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सप्ताह में एक या दो बार नाक के लिए शुद्ध स्ट्रिप्स का उपयोग करें ये स्ट्रिप्स तुरंत भरा हुआ छिद्रों की समस्या को सुधारने में मदद करते हैं। हालांकि, वे त्वचा को शुष्क कर सकते हैं और इसलिए, आपको केवल सप्ताह में एक या दो बार उपयोग करना चाहिए।
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अपने त्वचा विशेषज्ञ पर जाएं यह विशेषज्ञ रासायनिक exfoliations और सुरक्षित और बाँझ परिस्थितियों में काले धब्बे की निकासी जैसे उपचार की पेशकश कर सकते हैं। ये पेशेवर तरीके केवल त्वचा विशेषज्ञ की सिफारिशों के अनुसार ही किए जाने चाहिए। ब्लैकहैड के इलाज में रासायनिक छीलियां बहुत प्रभावी हैं।
विधि 2
घरेलू उपचार के साथ ब्लैक स्पॉट का इलाज करें
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समझे कि घरेलू उपचार हमेशा काम नहीं करते हैं। घर और प्राकृतिक उपचार बहुत लोकप्रिय हैं, लेकिन दुर्भाग्य से काले धब्बों में उनकी प्रभावशीलता का सबूत अपर्याप्त है। कुछ लोगों को दूसरों की तुलना में बेहतर परिणाम मिलता है
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चाय के पेड़ के तेल को लागू करें यह कुछ प्राकृतिक उपचारों में से एक है जो ज्यादातर मामलों में प्रभावी चिकित्सकीय साबित हुआ है। उस उत्पाद का उपयोग करें जिसमें कम से कम 5% चाय के पेड़ के तेल शामिल हों या इसे सीधे खामियों तक लागू करें
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शहद का उपयोग करके नाक के लिए अपना शुद्धिकारक स्ट्रिप्स बनाएं शहद, नींबू का रस और अंडे का सफेद पर आधारित एक शुद्ध पट्टी आपकी त्वचा को चंगा करने और ब्लैकहैड्स को कम करने में मदद करेगी। हनी में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो त्वचा पर मुँहासे का कारण बनता है। अंडा सफेद मिश्रण मोटा होना और नींबू का रस त्वचा को हल्का करता है। एक छोटी कटोरी में 1 चम्मच कच्ची शहद, 1 अंडा सफेद और 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
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चेहरे के लिए सॉना स्नान या स्टीम बाथ लें भाप स्नान pores को खोलता है और एक ही समय में एक जीवाणुरोधी आवश्यक तेल का उपयोग काले धब्बे का इलाज कर सकते हैं
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सिरका और आवश्यक तेलों पर आधारित समाधान का प्रयास करें सिरका में एसिटिक एसिड होता है, जो मुँहासे को कम करने के लिए दिखाया गया है। ब्लैकहैड्स को खत्म करने के लिए सिरका और नारंगी और मीठे तुलसी के आवश्यक तेलों (दोनों जीवाणुरोधी गुणों के साथ) का मिश्रण तैयार करें।
विधि 3
काले धब्बे से बचें
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अपने बालों को साफ रखें बालों में प्राकृतिक तेल होते हैं जिन्हें चेहरे पर स्थानांतरित किया जा सकता है। अपने बालों को साफ रखने से तेल को फैलाने से रोका जा सकता है, जिससे ब्लैकहैड का प्रकोप हो सकता है।
- अपने बालों को अपने चेहरे से दूर रखने की कोशिश करें
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भारी मेकअप से बचें कई श्रृंगार उत्पादों में तेल होते हैं जो छिद्रों को रोक सकते हैं। खनिज श्रृंगार या उत्पादों के लिए बेहतर विकल्प जो "गैर-कॉमेडोजेनिक" या "तेल-मुक्त" लेबल पर दर्शाते हैं। इस तरह आप भविष्य में काले धब्बों के पुन: प्रक्षेपण से बचेंगे और आप उन लोगों को खराब नहीं करेंगे जिनकी आपके पास पहले से मौजूद है।
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तेल और सनस्क्रीन के बिना एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें मॉइस्चराइज़र जिनमें तेल होता है, ब्लैकहेड्स बढ़ सकता है। सूरज की वजह से अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचने से बचने के लिए सनस्क्रीन के साथ एक चुनें
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अतिरिक्त धोने से बचें अपना चेहरा धोना अक्सर इसे सूखा और परेशान कर सकता है, जो मौजूदा ब्लैकहैड्स को खराब कर सकता है। दिन में दो बार अपना चेहरा धोना उचित है, एक बार सुबह में और रात में एक बार। पसीने के बाद भी आपको इसे धोना चाहिए।
युक्तियाँ
- हर दिन धो लें और अपने चेहरे को हाइड्रेट करें, लेकिन अपनी त्वचा को सूखने से बहुत ज्यादा सूखा रखने के लिए सप्ताह में केवल कुछ बार शुद्धिकारक पिलाने या उपयोग करें।
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