ब्लैक स्पॉट को खत्म करने के लिए जब आपके पास संवेदनशील त्वचा होती है

मुँहासे ज्यादातर लोगों के जीवन का हिस्सा है और ब्लैकहैड्स, मुंह और pimples पैदा कर सकता है। ब्लैक स्पॉट तब दिखाई देते हैं जब त्वचा के फफोले, यानी छिद्र, मलबे और संचित सब्बू से भरा हो जाता है, जो वसा है जो शरीर स्वाभाविक रूप से उत्पन्न होता है। वे इस तरह से कहा जाता है क्योंकि वे खुले comedones कर रहे हैं, जिसका अर्थ है कि बेकार और वसा अवरुद्ध कि pores हवा के संपर्क में है और जब ऑक्सीकरण (ऑक्सीजन के संपर्क में हैं), लेकिन गंदगी का रंग काला हो जाता है। यहां तक ​​कि जब आपकी त्वचा संवेदनशील होती है, तो आप उन्हें इलाज के लिए कदम उठा सकते हैं। आप कुछ रणनीतियों का अनुसरण करके बाद में फिर से प्रकट होने से उन्हें रोक सकते हैं।

चरणों

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बेकिंग सोडा की कोशिश करो यदि आपके पास सैलिसिलिक एसिड की प्रतिकूल प्रतिक्रिया होती है, तो इस घटक का प्रयास करें। बाइकार्बोनेट काम करता है, इसका मुख्य कारण यह है कि यह एक एक्सफ़ोलीएन्ट के रूप में काम करता है, और शुष्क और मृत त्वचा को निकालता है जो कि छिद्रों को रोकता है। हालांकि, यह उपचार आपकी त्वचा को शुष्क कर सकता है यदि आप इसे बहुत बार उपयोग करते हैं, तो हर रोज इसे लागू न करें

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एक शहद और दालचीनी cleanser का उपयोग करें। एक अन्य प्राकृतिक उपाय जिसके साथ कुछ लोगों के पास भाग्य होता है, यह कच्ची शहद और दालचीनी का मिश्रण है। इन दो अवयवों में प्राकृतिक जीवाणुरोधी गुण हैं, इसलिए वे त्वचा के जीवाणुओं को मारने में मदद कर सकते हैं जो प्रकोपों ​​का कारण बनते हैं। कच्ची शहद और दालचीनी पाउडर के बराबर मात्रा में मिक्स करें या कुछ बूंदों को तेल में डाल दें। अपने चेहरे पर धीरे से मिश्रण को दबाएं। एक बार जब आप इसे ठीक कर लें, तो इसे कपास की एक पतली पट्टी या मोटी कागज़ के तौलिया के टुकड़े के साथ कवर करें। पट्टी हटाने से पहले 5 मिनट के लिए इसे छोड़ दें और मिश्रण को धोया।

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भाप की कोशिश करो इस पद्धति का उपयोग अक्सर ब्लैकहेड्स की उपस्थिति को कम करने के लिए किया जाता है। आपको बस एक कंटेनर में गर्म पानी डालना होगा फिर सिर और कंटेनर पर एक तौलिया रखो, ताकि भाप आपके चेहरे पर करीब 10 मिनट तक ध्यान केंद्रित कर सके। यह ब्लैक स्पॉट की बर्बादी को नरम करेगा, इस विधि को निष्पादित करने के बाद गर्म पानी से सावधानी से अपना चेहरा धो लें।

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एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें यद्यपि यह विरोधाभासी लगता है, क्योंकि आप को छिछले होने से रोकना पड़ना चाहिए, मॉइस्चराइज़र त्वचा को हाइड्रेटेड रखने में मदद करते हैं। चाबियाँ उन लोगों का उपयोग नहीं करना है जिनके पास तेल होते हैं, क्योंकि ये आपके छिद्रों को रोक सकता है।

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हर दिन अपना चेहरा धो लें सुबह में एक बार और एक बार शाम में एक हल्के cleanser के साथ करो, लेकिन अपना चेहरा दिन में दो बार से अधिक धो नहीं है, क्योंकि यह आपके मुँहासे बदतर बना सकता है

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मेकअप बंद करो आप दिन के अंत में अपने श्रृंगार को छोड़ने का मोहक हो सकते हैं, लेकिन सोने से पहले पूरी तरह से इसे बाहर ले जाना सुनिश्चित करें। इन उत्पादों के कारण छिद्रों को रोकना पड़ सकता है, जिससे बदले में काले डॉट्स उत्पन्न होते हैं।

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"गैर-कॉमेडोजेनिक" शब्द को देखें। आपको यह शब्द कुछ त्वचा देखभाल और मेकअप उत्पादों में मिलेगा सामान्य तौर पर इसका अर्थ है कि यह साबित कर दिया गया है कि उत्पाद छिद्रों को रोकता नहीं है, जिसके बदले में इसका अर्थ है कि आप इतने सारे काले धब्बे नहीं देखेंगे, कम से कम वे जो त्वचा देखभाल नियति के कारण होते हैं उदाहरण के लिए, सरल ब्रैक्स नॉन-कॉमेडोजेनिक उत्पाद बनाती है, साथ ही साथ सीताफिल, जैसे कि इसके मॉइस्चराइजिंग लोशन के मामले में।

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अपने चेहरे से बाल तेल निकालें यदि आपके पास विशेष रूप से चिकना बाल हैं, तो इसे वापस लें। आपकी वसा आपके चेहरे, साथ ही साथ आपके हाथ या उंगलियों तक पहुंच सकती है

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अपने तनाव के स्तर को कम करें यह मुँहासे में योगदान कर सकता है क्योंकि यह अस्थायी रूप से टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को बढ़ाता है, जो बदले में मुँहासे पैदा कर सकता है।

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काले बिंदुओं को मत दबाएं आप उन्हें निचोड़ कर बाहर ले जाना चाहते हैं, लेकिन ऐसा मत करो अपनी उंगलियों या किसी होममेड इंस्ट्रूमेंट के साथ खिसकना, खरोंच करना या दबाकर आपकी त्वचा में और अधिक बर्बाद हो सकता है, साथ ही पक्षों में फैल संक्रमण भी हो सकता है और यहां तक ​​कि स्क्राइंग भी हो सकता है।

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ताकना सफाई स्ट्रिप्स का उपयोग करने से पहले दो बार सोचो। हालांकि वे मदद करने लगते हैं, यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो वे वास्तव में समस्या को और भी बदतर कर सकते हैं, क्योंकि आसंजन आपको परेशान कर सकता है इसके अलावा, कभी-कभी पट्टी केवल काले बिंदुओं की सतह परत तक पहुंच जाती है और नीचे की सभी बाधाओं को दूर नहीं करती है। उन्हें समय-समय पर उपयोग करने में गलत नहीं है, लेकिन अगर आपको लगता है कि वे आपकी त्वचा को परेशान करते हैं, तो उन्हें छोड़ने के लिए उन्हें चोट नहीं पहुंचेगी।

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सुनिश्चित करें कि आपका तकिया चिकना नहीं है यह संभव है कि वसा उसमें जम जाता है और यह, बदले में, आपके चेहरे पर पहुंच सकता है और आपके छिद्रों को रोक सकता है। सप्ताह में कम से कम एक बार कवर को धोने की कोशिश करें।

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टोपी या तंग टोपी का इस्तेमाल न करें ये आपके त्वचा के संपर्क में आने के लिए वसा का कारण बन सकता है पियर्स वसा और मृत त्वचा से भरा हुआ हो जाता है, इसलिए यदि आपकी टोपी या टोपी बहुत तंग है, तो वे ब्लैकहैड्स पैदा कर सकते हैं।

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शक्कर में समृद्ध पदार्थ से बचें यद्यपि विशेषज्ञों ने मुँहासे का कारण बनने वाले खाद्य पदार्थों पर पूरी तरह सहमत नहीं किया है, लेकिन ज्यादातर यह मानते हैं कि शर्करा और कार्बोहाइड्रेट की उच्च सामग्री वाले लोग समस्या के साथ-साथ डेयरी उत्पादों में योगदान करते हैं। कुछ उदाहरण सफेद रोटी और चिप्स हैं अपनी मुँहासे की समस्या को कम करने के लिए अपना उपभोग कम करने की कोशिश करें।

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अपना चेहरा छूने की कोशिश न करें ऐसा करने से वसा और बैक्टीरिया मिलेंगे, और आप पीछे गंदगी छोड़ सकते हैं इन सभी कारकों के कारण अधिक मुँहासे और ब्लैकहेड्स हो सकते हैं

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यदि डॉक्टरों का उपचार नहीं होता है या आपके मुँहासे मध्यम से गंभीर है तो डॉक्टर को जाएं अगर आप 2 सप्ताह के लिए आवेदन कर रहे हैं और आपको कोई सुधार नहीं देखा गया है, तो डॉक्टर के पास जाकर या त्वचा विशेषज्ञ के साथ परामर्श करने के लिए पूछें, न केवल आपको अपने ब्लैक स्पॉट पर उपचार के लिए इंतजार करना होगा।