कैसे अपने कोहनी की चौड़ाई को मापने के लिए

कोहनी की चौड़ाई, या चौड़ाई, आपके बोनी निर्माण का निर्धारण करने में एक कारक है। यह निर्धारित करने के लिए कि आपका आदर्श वजन सीमा क्या हो सकती है, इसका उपयोग आपकी ऊंचाई के साथ किया जा सकता है। आप अपनी कोहनी की चौड़ाई को माप सकते हैं, लेकिन किसी मित्र की मदद से यह आसान है।

चरणों

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अगर आप सटीकता की गारंटी देना चाहते हैं तो आप को मापने में सहायता के लिए किसी मित्र से पूछें

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एक दर्पण के सामने खड़े हो जाओ अगर आप अपने द्वारा माप कर लें आप देख सकते हैं कि क्या आप सही आसन बनाए रखते हैं।

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कोहनी मोड़ो आपके अंग को आपके चेहरे की ओर इशारा करते हुए अपने अंगूठे के साथ 90 डिग्री के कोण पर होना चाहिए। हाथ एक ही स्थिति में ही रहना चाहिए।

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अपने अंगूठे और तर्जनी को अलग करें जैसे कि आप कुछ चिपक कर रहे थे। अपने कोहनी की आंतरिक हड्डी पर अपने अंगूठे को रखें अपनी कोहनी की बाहरी हड्डी पर सूचक उंगली रखें

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थोड़ी सी चुटकी तो माप त्वचा के करीब है, लेकिन इसे प्रेस नहीं है

Video: Human Proportion for Figure Drawing: The Ultimate Guide

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अंगूठे और तर्जनी के बीच समान दूरी रखें शासक या टेप के उपाय की शुरुआत में अपने अंगूठे को रखें।

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अंगूठे और तर्जनी के बीच की दूरी को एक इंच या सेंटीमीटर के निकटतम दसवीं में गोल करें। यह आपकी कोहनी की चौड़ाई होगी

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यदि आप चाहते हैं कि माप मानक पैर और इंच (यूएस) या मीट्रिक माप में

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अपना लिंग चुनें

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अपनी कोहनी की चौड़ाई दर्ज करें

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अपनी ऊंचाई दर्ज करें कर्सर के साथ खेतों के बाहर के क्षेत्र पर क्लिक करें फॉर्म अपडेट किया जाएगा।

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यह पता लगाने के लिए परिणाम देखें कि क्या आपके पास एक छोटा, मध्यम या बड़ा रंग है अपने रंग के नीचे की रेखा पर अपना आदर्श वजन सीमा पढ़ें