अपनी भावनाओं को कैसे नियंत्रित करें जब आप उस व्यक्ति के करीब हों, जिसकी आप पसंद करते हैं

क्या आप उन लोगों में से एक हैं जो अपने सिर को खो देते हैं, जब वे लड़के को पसंद करते हैं? क्या आप उस व्यक्ति के बारे में हर समय सोचते हैं और जब आप चारों ओर होते हैं तो आप नियंत्रण खो देते हैं? ठीक है, यह एक व्यवस्था है

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आपको आराम करने वाली चीज़ों के बारे में सोचें और आपको सहज महसूस करता है

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एक गहरी सांस लें

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अब, अगर आप विचलित हो जाते हैं और जब वह व्यक्ति आप के करीब है, तो आप कुछ मूर्खतापूर्ण तरीके से समाप्त करते हैं, कुछ ऐसा करने की कोशिश करें जो थोड़ा एकाग्रता की आवश्यकता होती है, क्योंकि किसी भी मामले में आप बहुत विचलित होंगे।

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उसका ध्यान प्राप्त करने की कोशिश करें और कुछ ऐसा करने के बारे में सोचें जो उसे पूरे दिन सोचती है, उदाहरण के लिए, एक पलक