चरित्र को कैसे मजबूत किया जाए

एक "मजबूत" व्यक्ति का वर्णन करने के कई तरीके हैं कुछ सामान्य गुण ईमानदारी, निष्ठा और अच्छे काम नैतिक हैं यदि आप अपने चरित्र के विभिन्न पहलुओं को मजबूत करना चाहते हैं, तो आप कुछ सामान्य सलाह का पालन कर सकते हैं। इसके अलावा, आपको अपने गुणों को बेहतर बनाने के लिए पूरी तरह से विकसित करने और खुद का सर्वश्रेष्ठ संस्करण बनने का प्रयास करना चाहिए। यह अधिक सहानुभूति दिखाने और आभार व्यक्त करने का प्रयास करने के लिए सहायक भी होगा। अंत में, आप नेतृत्व की भूमिकाओं को संभालने और चुनौतियों का सामना करके एक मजबूत चरित्र विकसित कर सकते हैं

चरणों

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अपने बारे में जागरूकता का विकास. आत्म जागरूकता में गहरे स्तर पर अपने आप को जानना शामिल है जब आप जानते हैं कि आप कौन हैं, तो आप समझ सकते हैं कि आपके विचार और प्रतिक्रियाएं किस प्रकार बनती हैं। अपने बारे में अधिक जागरूकता प्राप्त करने से आपके चरित्र को विकसित करने में मदद मिलेगी। प्रतिदिन खुद पर प्रतिबिंबित करने के लिए रिजर्व का समय आप अपने आप से सवाल पूछ सकते हैं "क्लारा ने मुझे बताया कि ऐसा क्यों हुआ?" और "अगली बार जब कोई संघर्ष उठता है तो मैं अपनी प्रतिक्रिया कैसे सुधार सकता हूं?"।

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अधिक आत्म-नियंत्रण प्राप्त करें. आप अपने दैनिक जीवन में छोटे परिवर्तन करके अपने आत्म-नियंत्रण को विकसित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप आवेगों को खाने के लिए नियंत्रित करने का प्रयास कर सकते हैं। आप के बारे में देर रात एक सैंडविच हड़पने रुकने और स्वयं से पूछें कि क्या तुम सच में भूख महसूस करने के लिए होते हैं, तब। फिर, एक गिलास पानी ले लो आप अपने आवेगों को माहिर करने के बारे में जानबूझकर सोच सकते हैं।

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गणना जोखिम को समझें जोखिम लेने के कई कारण हैं, उदाहरण के लिए, अपने आत्मविश्वास में वृद्धि और सफलता हासिल करने के नए तरीके ढूंढें। जोखिम और लाभों का मूल्यांकन करने के बाद गणना करने का निर्णय लिया गया है अपने आप को किसी चीज में पूरी तरह से फेंक न दें जो आपने अच्छी तरह ध्यान नहीं दिया है।

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धैर्य रखें. समय पर अधीर होना स्वाभाविक है शायद आपको अपनी जीभ को काटना पड़ेगा जब एक सहयोगी ने तुरंत एक अवधारणा को समझ नहीं पाया। थोड़ा प्रयास से आप धैर्य का विकास कर सकते हैं। स्थिति को दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण से गौर करने की कोशिश करते हुए शुरू करो आप सोच सकते हैं "शायद मरियाना समझ में नहीं आता कि मैं क्या कह रहा हूं क्योंकि मेरे पास एक ही तकनीक का ज्ञान नहीं है। मैं इसकी व्याख्या करने के लिए कम तकनीकी शर्तों का उपयोग कर सकता हूं"।

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आप जिस व्यक्ति पर भरोसा करते हैं, उसकी अपनी राय से पूछें। कभी-कभी यह अपने बारे में उद्देश्य होना आसान नहीं है यदि आपके पास सुधार करने का दृढ़ इरादा है, तो किसी को अपनी राय के लिए पूछने पर विचार करें। ऐसे व्यक्ति को चुनें, जो एक ही समय में ईमानदार और रचनात्मक हो सकते हैं।

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अपने पूर्वाग्रहों और अन्य लोगों के प्रश्न पूछें ज्यादातर लोगों के पास दूसरों के प्रति प्रेपस्पॉप्शन या पूर्वाग्रह हैं, जो होश में या बेहोश हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, शायद आपको लगता है कि विश्वविद्यालय की डिग्री के बिना लोग स्मार्ट नहीं हैं अपने दिमाग को और अधिक खुले और दूसरे को स्वीकार करने के लिए प्रशिक्षित करें

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कृतज्ञता का अभ्यास चरित्र को मजबूत करने के लिए कृतज्ञता एक महत्वपूर्ण तत्व है, क्योंकि यह लोगों के बारे में जागरूकता को दर्शाता है और आपके चारों ओर से क्या होता है। इसे विकसित करने के लिए, इसे अपने दैनिक जीवन का हिस्सा बनाएं। उदाहरण के लिए, दिन के अंत में एक क्षण का समय लगता है, जिसके लिए आप तीन चीजों के लिए आभारी हैं।

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दूसरों के प्रति अपना आभार व्यक्त करें अपनी कृतज्ञता को बाहरी करें हर बार जब कोई व्यक्ति आपके लिए कुछ करता है तो "धन्यवाद" कहें आप उन कार्यों के लिए सराहना भी दिखा सकते हैं जो आपको सीधे प्रभावित नहीं करते हैं

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दूसरों को बोलने से पहले बोलें, यदि आप वाजिब हैं आप बोलते समय मध्यम होने के नाते भी नेतृत्व दिखा सकते हैं यदि आप बहुत बातूनी हो जाते हैं, तो अन्य व्यक्ति को सुनाए जाने की कोशिश करें। उसके बाद, आप बोलने से पहले सावधानी से प्रतिक्रिया कर सकते हैं

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नई चीजें सीखने के लिए तैयार रहें खुले दिमाग होने के नाते आप नए ज्ञान और दृष्टिकोण प्राप्त करने की अनुमति देते हैं। जब भी आप कुछ नया सीखने के लिए, आप अपने ज्ञान का आधार विकसित करने और आप एक मजबूत व्यक्ति गाड़ी चला रहे। न केवल आप नई चीजें सीखने के लिए तैयार हैं, लेकिन यह भी अवसरों ऐसा करने के लिए लग रहा है।

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अपने आप को एक साथ लाओ और प्राप्त लक्ष्य प्राप्त करें। स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करने से आप अपनी प्राथमिकताओं को परिभाषित करने में सहायता करेंगे। आप एक मजबूत व्यक्ति बनेंगे, क्योंकि आप अपने लक्ष्यों को हासिल करने का प्रयास करते हैं जिस चीज़ पर आप काम करना चाहते हैं उसे चुनें और उस पर ध्यान दें। आप इसे अपने व्यक्तिगत जीवन और कार्य या विद्यालय में लागू कर सकते हैं।

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जब आपको इसकी आवश्यकता होती है तब सहायता प्राप्त करें. कुछ लोगों का मानना ​​है कि मदद मांगना कमजोरी का संकेत है इसके विपरीत, यह चरित्र की ताकत का संकेत है, क्योंकि यह आपकी आवश्यकताओं की पहचान और स्पष्ट करने की आपकी क्षमता को दिखाता है। आपके अनुरोध विशिष्ट और स्पष्ट होने चाहिए।

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चुनौतियों का सामना करें समस्याओं से दूर होने के बजाय, उनसे निपटने के तरीके ढूंढें आपको स्थिति की निष्पक्षता का आकलन करना चाहिए और प्रतिक्रियाओं से बचें अपनी भावनाओं से चले गए। फिर, एक समाधान खोजने और कार्यान्वित करें।