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कैसे झूठ बोलना

झूठ बोलना जटिल और कठिन हो सकता है, खासकर यदि आप इसे अक्सर नहीं करते हैं शुरुआती झूठे को कुछ बुनियादी अवधारणाओं को एक अच्छी झूठ बनाने के लिए सीखना चाहिए, जैसे कि इसे सरल रखना और सुनिश्चित करना कि वह विश्वसनीय है। यदि आप पहले से झूठ की योजना बना रहे हैं, तो आपको उन्हें लिखकर और अभ्यास करने तक विवरण याद रखने के लिए अधिक समय होगा, जब तक कि उन्हें ठोस समझ नहीं आती। शायद, सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा झूठ को एक ठोस तरीके से बताने के लिए है, आपको कुछ सबसे आम बातों को छोड़ना होगा, जैसे बेचैनी, आवाज़ की स्वर में परिवर्तन और आंखों के संपर्क से बचाव।

चरणों

भाग 1
एक प्रभावी झूठ कहो

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अपने झूठ को सरल बनाने की कोशिश करो इसमें शामिल विवरण शामिल हैं जो झूठ को वैध लगते हैं, लेकिन चीजों को उलझाव करने के लिए जितना देना नहीं है। एक विस्तृत झूठ अधिक जानकारी से बनी हुई है जिसे आपको याद रखना चाहिए और आमतौर पर अधिक स्पष्टीकरण की आवश्यकता होगी। इसके विपरीत, एक साधारण और प्रत्यक्ष झूठ बनाए रखना आसान होगा।
  • उदाहरण के लिए, एक विस्तृत झूठ "मुझे देरी हो सकती है क्योंकि सड़क पर जहां मैं जा रहा था वहां मुख्य रास्ते पर इतनी बड़ी यातायात थी कि मुझे आसपास घूमकर पास के मार्गों को लेना पड़ा"। इस झूठ का एक और संक्षिप्त संस्करण "मुख्य सड़क पर यातायात भयानक था" होगा
  • झूठ की सादगी यह बता सकती है कि आपके पास जोड़ने के लिए कोई अन्य विवरण नहीं है।
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    झूठ में अन्य लोगों को शामिल करने से बचें अगर आप किसी व्यक्ति को गवाह या अलिबाई के रूप में उपयोग करते हैं, तो आपका झूठ ज़रूरी से ज़्यादा जटिल हो जाएगा यदि वह व्यक्ति जिसे आप झूठ बोलते हैं तो अपनी अलिबाई जांचता है, तो मैं आपको खोज सकता हूँ
  • यदि आप अपने झूठ में किसी और को शामिल करते हैं, तो उन्हें बताना सुनिश्चित करें। कुछ लोगों को इसकी सराहना नहीं हो सकती है कि आप उन्हें झूठ में शामिल करते हैं
  • यदि आप पहले से झूठ की योजना बनाते हैं, तो कम से कम उस व्यक्ति से बात करें और पता करें कि क्या वह आपको बताए जाने के बजाय आपको कवर करने के लिए तैयार है कि आप उसे पहले ही शामिल कर चुके हैं
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    अपने झूठ को प्रशंसनीय बनाओ जब आप झूठ बोलते हैं, तो केवल ऐसी जानकारी शामिल करें जो विश्वसनीय है। इस बिंदु पर अतिरंजना न करें, जहां व्यक्ति आपको झूठ बोलता है, वह प्रश्न पूछना शुरू हो जाता है जो आप कहते हैं। झूठ यथासंभव यथार्थवादी बनाओ।
  • अपने ही झूठ की आलोचना करें और निर्धारित करें कि क्या उचित लगता है। अपने फैसले का उपयोग न करें, परन्तु निर्धारित करें कि जिस व्यक्ति को आप झूठ बोलते हैं उसे उचित मान लें
  • उदाहरण के लिए, अपनी पत्नी को बताने के लिए कि एक चिड़िया घर में घुस गया और अपना दीपक तोड़ दिया, यदि आप उसे बताते हैं कि आप कुत्ते के साथ फिसल गए और उसे धक्का दिया
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    झूठ में सत्य का थोड़ा सा शामिल करें पूरी तरह से गलत झूठ का पता लगाया जा सकता है और आसानी से, लेकिन अगर आप कुछ सच्चाई गुण प्रदान करते हैं, तो यह अधिक विश्वसनीय होगा। साक्ष्य प्रस्तुत करने का एक तरीका ढूंढें, जो झूठ के हिस्से की सच्चाई को इंगित करता है ताकि इसे सुदृढ़ किया जा सके।
  • जब आप झूठ के दौरान सच्चाई बताते हैं तो वास्तविक भावनाओं को व्यक्त करना आसान होता है। यदि आप उस भाग पर जोर देते हैं जो सच है, तो आप अपनी भावनाओं को छिपा सकते हैं
  • उदाहरण के लिए, यदि आप अपने पूर्व प्रेमिका Fabiola शामिल दोस्तों के एक समूह के साथ देर से बाहर गए, तो आप अपनी मौजूदा प्रेमिका को निम्नलिखित बता सकते हैं: "मैं कार्लोस, जिमना और जीन कार्लोस के साथ था"। यह सच है कि आप इन लोगों के साथ थे, लेकिन आप इस तथ्य के बारे में झूठ बोल रहे हैं कि Fabiola भी वहाँ था।
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    इससे पहले कि आप झूठ है आप इस बारे में झूठ बोलने वाले विषय के बारे में बातचीत शुरू करके दबाव में झेल सकते हैं। स्वैच्छिक रूप से आपसे कुछ पूछने से पहले झूठ बोलते हैं और, इस प्रकार, अन्य व्यक्ति को नहीं लगता कि आप झूठ बोल रहे हैं क्योंकि आपने बिना पूछे जाने वाले जानकारी प्रकट करने का फैसला किया है।
  • अगर जिस व्यक्ति के साथ आप झूठ बोल रहे हैं तो पहले से ही परेशान या संदिग्ध है, तो आप अपने झूठ की आलोचना करने की अधिक संभावना रखते हैं। यदि आपने अभी तक स्थिति के बारे में नहीं सोचा है, तो आप और अधिक प्रश्न पूछे बिना आप जो भी कहते हैं वह स्वीकार करने की अधिक संभावना है।
  • यदि आप अपने दोस्त के बैंड को देखने जा रहे हैं और यह एक बहुत नाटक करता है, तो कॉन्सर्ट के बाद उनसे संपर्क करें और कहें "वे उत्कृष्ट थे!" इससे पहले कि मैं आपको पूछने का मौका देता हूं
  • भाग 2
    झूठ को याद रखना

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    झूठ का विवरण लिखें आपके बारे में झूठ बोलने वाली सबसे कठिन चीजों में से एक यह है कि आपने जो कुछ कहा है उसकी जरुरत को बनाए रखना है। अगर आपको समय के दौरान कई लोगों को झूठ बोलना पड़े तो यह और भी मुश्किल हो जाएगा। इस से बचने का सबसे अच्छा तरीका झूठ को लिखना है
    • यदि आपके पास झूठ की योजना के लिए समय है, तो इसे पहले लिखें। यदि आप स्वैच्छिक रूप से झूठ बोलते हैं, तो लिखिए कि आपने क्या कहा और किसके बारे में आपने झूठ बोला था।
    • यदि झूठ को लंबे समय से भूल कर दिया जाएगा, तो आपको उस लिखित समीक्षा की जरुरत नहीं होनी चाहिए, जो आपने एक लंबे समय के लिए लिखा था। इसके विपरीत, अगर परिणाम दीर्घकालिक हैं, तो आपको कागज को एक सुरक्षित स्थान पर रखना चाहिए।
    • लेखन आप चीजों को स्पष्ट करने और उन्हें याद करने में मदद मिलेगी। यहां तक ​​कि अगर आप तुरंत अखबार को अस्वीकार करते हैं, तो झूठ लिखने में आपको यह याद रखने में मदद मिलेगी।
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    झूठ ज़ोर से कह रही अभ्यास करें अगर कुछ सच है, तो यह याद रखना आम तौर पर आसान होता है लेकिन अगर आप झूठ बोलते हैं, तो आप भूल सकते हैं कि आप क्या कहना चाहते हैं। झूठ को फिर से दोहराकर आपको इसे और अधिक प्रभावी ढंग से बताने में मदद मिलेगी।
  • यदि आप अचानक झूठ बोलते हैं, तो आपके पास इसका अभ्यास करने का मौका नहीं होगा। आप जो दोबारा बता सकते हैं, वह दोहरा सकते हैं ताकि आप जो भी कहा वह याद रख सकें।
  • यदि आपके पास पहले से झूठ बोलने का समय है, तो आप इसे कहने का सबसे अच्छा तरीका खोजने के लिए इसे अलग-अलग तरीके से बता सकते हैं।
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    अपने आप को झूठ बोलते हुए रिकॉर्ड करें यदि यह एक छोटा झूठ है, तो यह एक वीडियो कैमरा का उपयोग करने के लिए आवश्यक नहीं है, लेकिन यदि आप एक बड़े को तैयार करने जा रहे हैं, तो वीडियो उपयोगी हो सकता है। यह निर्धारित करने के लिए कि क्या झूठ बोलना उचित है, वीडियो में खुद को देखें। अन्यथा, इसे अनुकूलित करने का एक तरीका ढूंढें।
  • यह एक दर्पण के सामने अपने आप को झूठ बोलने की तरह कुछ है, हालांकि उत्तरार्द्ध एक बड़ा व्याकुलता उत्पन्न करता है। वीडियो रिकॉर्डिंग आपको यह देखने में मदद करेगी कि क्या आपकी झूठी समझी जा रही है या नहीं
  • अगर आपका झूठ विश्वसनीय है, तो शब्द को याद रखने के लिए वीडियो को कुछ बार देखें और जिस तरह से आपने उन्हें बताया।
  • भाग 3
    झूठ के दौरान अपने शरीर की भाषा को नियंत्रित करें

    Video: कैसे छोड़ें चोरी और झूठ बोलना | How to quit the habit of stealing & lying?

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    अपना हाथ अपने चेहरे से दूर रखें झूठे लगातार अपने हाथों को ले जाते हैं इसलिए, यदि आप खड़े हैं, तो उन्हें बग़ल में पकड़ लें - या यदि आप बैठे हैं, तो उन्हें अपनी गोद में रखें। अपनी ठोड़ी या नाक रगड़ें, या अपने बालों के माध्यम से अपने हाथों को चलाने के लिए नहीं
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    अभी भी रहो एक तरफ से दूसरे ओर झुकाव, अपने पैरों से घबराहट या बहुत आगे बढ़ने के संकेत हैं कि आप झूठ बोल रहे हैं। न ही आप लगातार अपने कंधों को उखाड़ फेंकते हैं अपने पूरे शरीर को आराम और स्थिर रखने से आप अपनी उपस्थिति में आसानी पाएंगे, और लोगों में संदेह बढ़ाने से बचेंगे।
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    अपनी बाहों को झुकाव के बजाय खुले रखें हथियारों को झुकाव का कार्य एक बंद आसन माना जाता है और जब आप झूठ बोलते हैं, तब लोगों को पता चल जाएगा। अपनी बाहों को पार नहीं करें और उन्हें बग़ल में रखें यदि आप बैठे हैं, तो अपना हाथ अपनी गोद में रखें
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    अपने झिलमिलाना को नियंत्रित करें झूठे लोगों को घबराहट करते हैं, जो लोगों के लिए एक स्पष्ट गबन का संकेत है। यह भी ध्यान रखें कि एक लंबे समय के लिए अपनी आँखें खुली रखना संदेहास्पद लग सकता है, इसलिए आप सामान्य रूप से पलक के लिए प्रयास करें जैसा आप सामान्य रूप से करेंगे।
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    Video: बच्चे झूठ बोलना कैसे सीखते है. सच कैसे बुलवाए | Why do kids lie and how to correct it

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    अपने लाभ के लिए नेत्र संपर्क का उपयोग करें आंखों के संपर्क से बचने के लिए सबसे ज़्यादा कहने वाले लक्षणों में से एक यह है कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है। इसलिए, अपने झूठ को छिपाने के लिए उसे नियंत्रित करने का प्रयास करें व्यक्ति को आपको विश्वास करने के लिए आंखों का संपर्क करें
  • आपको बहुत कम दृश्य संपर्क बनाने और इसे अतिरंजित करने के लिए एक संतुलन बिंदु ढूंढना होगा। यदि आप उस व्यक्ति को बिना देखे बहुत ज्यादा देखते हैं, तो आप उस तरह संदिग्ध दिखेंगे जैसे कि आपने कभी उसे नहीं देखा।
  • Video: Jhoot Bolna Mazaq मेरे हां Gawahi मेरे क्या Gunah ई कबीरा Hai तक अभिभाषक। फैज सैयद

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    अपने शरीर को उस व्यक्ति की तरफ रखिए, जिसे आप झूठ बोल रहे हैं यदि आप इसे पक्ष की ओर या विपरीत दिशा में इंगित करते हैं, तो आप यह संकेत देंगे कि आप कुछ छिपाने की कोशिश कर रहे हैं सुनिश्चित करें कि आपका शरीर उस व्यक्ति के साथ गठबंधन रहता है जिस पर आप बात कर रहे हैं। इसके अलावा, अपनी आँखों को उस दिशा में रखें और दूरी की तलाश करें।
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    अंतरंगता बनाने के लिए शारीरिक संपर्क का उपयोग करें झूठ बोलते समय, जिस व्यक्ति को आप ठीक से बात कर रहे हैं उसे स्पर्श करें। अपने हाथ को उसके कंधे पर रखें, उसका हाथ पकड़ो या धीरे से उसके पैर को स्पर्श करें यदि आप उसके बगल में बैठते हैं इसे छूकर, आप उसे आश्वस्त करेंगे और उसे और अधिक आत्मविश्वास देंगे।
  • ध्यान रखें कि यदि इस व्यक्ति के साथ आपके संबंध शारीरिक संपर्क शुरू करने के लिए काफी करीब हैं कई अवसरों पर, यह मामला नहीं होगा।
  • भाग 4
    अपने शब्दों को नियंत्रित करें

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    आवाज की एक सामान्य स्वर रखें झूठ बोलने पर आप एक और बेहोश परिवर्तन करते हैं जो आवाज़ की आवाज़ बढ़ा रही है। अपनी आवाज़ की आवाज़ को सक्रिय रूप से मॉडरेट करें ताकि यह सामान्य स्तर पर रहे। सुनिश्चित करें कि आपका आवाज़ स्थिति के अनुरूप है।
    • तथ्य यह है कि एक झूठ के दौरान आवाज की आवाज़ को व्यापक रूप से जाना जाता है, इसलिए लोग आप पर ध्यान दे सकते हैं यदि उन्हें संदेह है कि आप झूठ बोल रहे हैं
    • आप इसे बढ़ाने की प्रवृत्ति को संतुलित करने के लिए सामान्य से थोड़ी कम टोन के साथ भी बात कर सकते हैं।
    • स्थिति के अनुरूप होने के लिए अपनी टोन और वॉल्यूम पर भी ध्यान दें। एक उत्साही स्वर के साथ बात न करें, यदि आप चिंताजनक दिखाना चाहते हैं या गंभीर स्वर से बात करना चाहते हैं, तो आप को प्रोत्साहित करना चाहिए
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    सीधे उत्तर दें जब वे आपको सवाल पूछते हैं, तो पूरी तरह जवाब दें, लेकिन झुंड शुरू न करें। बहुत अधिक विराम न करें या भराव के शब्दों को न जोड़ें, जो आवश्यक नहीं हैं। भटकना या उससे दूर जाना झूठ है
  • यह अभ्यास करेगा, लेकिन एक प्रतिक्रिया के बीच संतुलन चाहता है बहुत छोटा और बहुत लंबा है, क्योंकि दोनों संदिग्ध लग सकते हैं।
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    आकस्मिक भाषा का उपयोग करें एक झूठ के दौरान एक प्राकृतिक प्रवृत्ति अत्यधिक औपचारिकता है। लोग आपके अभ्यस्त व्यवहार में अंतर को ध्यान देंगे। औपचारिक लोगों के बजाय थोड़ा और अधिक बोलनेवाले शब्दों का उपयोग करने की कोशिश करें, क्योंकि वे बातचीत के भीतर बेहतर फिट होंगे।
  • उदाहरण के लिए, "मुझे यकीन नहीं है" के बजाय "मुझे नहीं पता" कहें।
  • भाग 5
    अतिरिक्त प्रश्नों का उत्तर दें

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    अपनी कहानी पर छड़ी एक झूठ को बताने के बाद, वे आपको कहानी को पुन: retell करने या अधिक विस्तृत व्याख्या दे सकते हैं। एक कदम वापस लेने और आप ने कहा कि झूठ को वापस लेने के बजाय, अपनी कहानी पर चिपकाएं और इसे पहली बार बताए गए तरीके से इसे दोहराएं। एक ही सवाल पूछने के कई बार एक रणनीति है कि आप अपने झूठ को प्रकट करते हैं।
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    एक छोटे से अतिरिक्त विवरण जोड़ें जब वे अधिक जानकारी मांगते हैं, तो झूठ को और अधिक जटिल बनाने के मुद्दे पर बहुत अधिक विवरण न जोड़ें। झूठ को मजबूत बनाता है कि कुछ जानकारी जोड़ने के लिए अपनी पूरी कोशिश करो, लेकिन बनाए रखने के लिए यह बहुत मुश्किल नहीं बनाते हैं
  • Video: देखिए कैसे राहुल गांधी पर मोदी जी झूठ बोलते रंगे हाथों पकड़े गए

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    दूसरे प्रश्न के साथ प्रश्न का उत्तर दें कभी-कभी, आप लोगों को भ्रमित कर सकते हैं और किसी दूसरे प्रश्न के उत्तर देकर उन्हें विचलित कर सकते हैं। आप ऐसा कुछ कह सकते हैं "आप मुझे क्यों नहीं मानते?" या "क्या आपने किसी और से एक अलग कहानी सुनाई?" यह अन्य व्यक्ति को जवाब देने के लिए कठिन स्थिति में डाल देगा
  • भाग 6
    झूठ बोलते वक्त पता चला

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    स्वीकार करते हैं कि आपने झूठ बोला था कुछ बिंदु पर, वे पता लगा सकते हैं कि आपने झूठ बोला था और जाहिर है आप इसके साथ भाग नहीं ले सकते। किसी व्यक्ति को आपके झूठ या कुछ प्रकार के दस्तावेजों के प्रमाणित करने वाले वीडियो को मिल सकता है झूठ फैलाने और चीजों को बदतर बनाने के बजाय, स्वीकार करें कि आपने क्या किया और परिणाम का सामना किया।
    • आमतौर पर, आप झूठ जारी रखने के बजाय इसे स्वीकार करके अपनी विश्वसनीयता में से कुछ हासिल करेंगे।
    • अपनी गलतियों से जानें और अगली बार जब आप किसी चीज़ के बारे में झूठ बोलना चाहते हैं, उससे बचें।
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    समझाएं कि आपने किसी बहाने की खोज के बिना क्यों झूठ बोला था। एक बार जब आप झूठ को स्वीकार करते हैं, तो शायद वे आपको और सवाल पूछते हैं अपने इरादों को सही ठहराने की कोशिश मत करो, लेकिन समझो कि आपने क्या सोचा था। दूसरे व्यक्ति को बताएं कि आपने क्यों झूठ बोलना आवश्यक था और सच्चाई का काम क्यों नहीं किया।
  • यह संभव है कि व्यक्ति आपके स्पष्टीकरण को स्वीकार नहीं करता है, कि वे कहते हैं कि वे समझ नहीं पाते हैं या वे उन्हें पर्याप्त रूप से नहीं मानते हैं। बहस मत करो, लेकिन पुष्टि करें कि आप अपने तर्क में विश्वास करते हैं, तब भी जब यह गलत था।
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    उसे उस व्यक्ति से कहो जो चीजों के लिए काम करे। शायद झूठ किसी तरह से किसी तरह का नुकसान उत्पन्न करता है, इसलिए आपको चीजों को हल करना चाहिए यदि वे आपको खोज लेते हैं उस व्यक्ति को कुछ ठोस कदम दो, जो आप स्थिति का समाधान करने के लिए पालन करने की योजना बनाते हैं। आप क्या करेंगे और इसे पूरा करने के लिए ईमानदारी से कार्य करें
  • जिन समस्याओं को आप शायद हल करने की ज़रूरत हैं, समस्याओं के बजाय तनावपूर्ण संबंध हो सकते हैं आपको शायद अपने पश्चाताप को दिखाने और अपने झूठ के परिणामों को हल करने की ज़रूरत है
  • युक्तियाँ

    • यदि आप अक्सर झूठ बोलते हैं, तो आप उनमें से कुछ भूल सकते हैं या आप खुद को अविश्वसनीय पा सकते हैं यदि आप अक्सर कम झूठ बोलते हैं, तो आपके द्वारा किए गए समय का ध्यान किसी भी तरह से नहीं हो सकता है।

    चेतावनी

    • कानूनी मामलों में झूठ बोलना एक अच्छा विचार नहीं है, क्योंकि परिणाम महत्वपूर्ण हो सकते हैं।
    • झूठ अक्सर खोजे जाते हैं और कुछ अन्य के मुकाबले बहुत अधिक परिणाम होते हैं हमेशा सलाह दी जाती है कि आपसे खुद से पूछें कि अगर झूठ बोलने का खतरा है तो
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