कैसे अपने जीवन को समृद्ध करने के लिए

अपने आप को अजनबियों से परिचय दें आपको कभी नहीं पता है कि आपके जीवन पर कौन सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है और आपको अधिक सक्षम और बहादुर महसूस कर सकता है। यदि आप नए लोगों से मिलने की कोशिश नहीं करते हैं और उनसे सीखते हैं, तो आप एक व्यक्ति के रूप में नहीं बढ़ सकते हैं अपने आराम क्षेत्र को छोड़ दें और नए लोगों से मिलने के लिए कदमों का पालन करें, चाहे वे आपके स्कूल या कार्यालय में नए हों, या जब आप कोई कैफेटेरिया में अपनी पसंदीदा किताब पढ़ रहे हों आपको कभी नहीं पता होगा कि आपके और आपके जीवन के लिए एक नया संपर्क कितना मूल्य हो सकता है।

एक अलग संस्कृति की सराहना करते हैं एक और समृद्ध जीवन जीने का एक और तरीका है कि एक और संस्कृति के बारे में जानने और जानने के लिए समय निकालना। यह जापानी सीखने, गर्मियों में ग्वाटेमाला के लिए यात्रा या यहाँ तक कि कोई है जो एक वातावरण है कि तुम्हारा से पूरी तरह से अलग था और यह से सीख में बड़ा हो गया है से बात मायने रखती है। अन्य संस्कृतियों के बारे में जानें एक अधिक जटिल तरीके में आप दुनिया को देखने में मदद कर सकते हैं और यह समझना होगा कि जिस तरह से आप दुनिया को देखने केवल एक विकल्प, न केवल एक है।

एक नया शौक विकसित करें। अपने जीवन को समृद्ध करने का दूसरा तरीका एक नया शौक विकसित करना है जो आपके जीवन को एक अर्थ देता है। यह जरूरी नहीं है कि यह आपका पूरा जुनून या कुछ भी बहुत कुछ है जो आप पर बहुत अच्छा है - क्या अधिक महत्वपूर्ण है कि आपको कुछ ऐसा लगता है जो आपके लिए मायने रखता है और आप इसे करने के लिए दृढ़ हैं। हफ्ते में एक बार एक शौक के लिए अपना जीवन एक अर्थ दे सकता है - वास्तव में, अपने आराम क्षेत्र के बाहर कुछ करके, आप अपने आप को एक व्यक्ति के रूप में विकसित करने के लिए चुनौती देंगे।

खुद का सम्मान करें अगर आप अपने जीवन को समृद्ध करना चाहते हैं, तो आप उन चीजों पर नज़र रख सकते हैं जो आप अच्छे हैं। आपको ऐसा कुछ करना चाहिए जिसे आपने कभी नहीं सोचा था कि आप विश्वास और परिप्रेक्ष्य प्राप्त करने के लिए ऐसा कर सकते हैं कि आपका जीवन वास्तव में आपके हाथों में है आप कुछ भी ऐसा कर सकते हैं जो आपको मानसिक रूप से, मानसिक रूप से या भावनात्मक रूप से भी धक्का दे, और इससे एक पुरस्कृत अनुभव और विकास की भावना हो जाती है। ये कुछ बेहतरीन तरीके हैं जो आप खुद को चुनौती दे सकते हैं:

और पढ़ें पढ़ना आपके जीवन को समृद्ध करने के सबसे सस्ता और सबसे आसान तरीकों में से एक है जब आप पढ़ते हैं, तो आप अपने क्षितिज का विस्तार कर सकते हैं और किताबों की दुकान से परे जाने के जोखिम को बिना एक नए तरीके से दुनिया को देख सकते हैं। यद्यपि एक कम मांग वाले उपन्यास को पढ़ना अच्छा लगता है, किताबें या पत्रिकाओं को पढ़ना अधिक मांग है जिससे आप समृद्ध महसूस कर सकते हैं और दुनिया को एक नए तरीके से देख सकते हैं। ये पुस्तकों के प्रकार हैं जिसके द्वारा आप पढ़ने की आदत प्राप्त कर सकते हैं:

ज्ञान का पीछा करें पढ़ना एक अधिक समृद्ध जीवन का नेतृत्व करने का मुख्य मार्ग है, लेकिन अगर आप इसे दूसरे स्तर पर लेना चाहते हैं, तो आपको हमेशा सीखना और अधिक जानने की कोशिश करना है, चाहे आप क्या करते हैं। आप उन लोगों के साथ बातचीत कर सकते हैं जिनके बारे में उन्होंने दुनिया के बारे में सीखा है, संग्रहालयों में जाकर, अपने बड़ों से बात करने या अपने आराम क्षेत्र से बाहर जाने के बारे में जानने के लिए दिलचस्प अनुभव किया है कि कैसे दुनिया काम करता है।

डिजिटल समाजीकरण मीडिया में दूसरों के अनुभवों के बाद कम समय व्यतीत करें। यदि आप एक समृद्ध जीवन जीना चाहते हैं, तो आपको अन्य लोगों द्वारा किए जाने वाले महान और दिलचस्प चीजों का पालन करने के बजाय अपनी बात करने में अधिक समय बिताना होगा। अपने चचेरे भाई मरला की शादी तस्वीर की समीक्षा करने या अपने पुराने सहपाठी से राजनीतिक दोषारोपण पढ़ मदद कर सकते हैं जब आप देखते हैं कि क्या अपने परिचित लोगों से हो रहा है, आप विचारों और दूसरों के अनुभवों और के बारे में चिंता कम समय खर्च अपने जीवन को विकसित और समृद्ध करने के लिए अधिक समय ध्यान केंद्रित करना।

अपने जहरीले मित्रों से दूर हो जाओ यदि आप लोगों के पास बहुत समय बिताते हैं तो आप अपने बारे में बुरा महसूस करते हैं, कि वे बहुत नकारात्मक हैं या वे आपको उन चीजों को करने के लिए प्रभावित करते हैं जो आपके साथ नहीं जाते हैं, तो यह आपके लिए जितना संभव हो उतना उनसे दूर होने का समय है। अपनी दोस्ती का मूल्यांकन करें और सोचें कि कौन आपको अपने साथ असहज महसूस करता है, जो हमेशा आपको दुखी महसूस करता है और अपने जीवन को सक्रिय रूप से खराब करता है यद्यपि आपके दोस्तों में कम क्षण होंगे, यदि वे केवल आपको नकारात्मक ऊर्जा लेते हैं, तो यह आपके लिए दोस्ती पर पुनर्विचार करने का समय हो सकता है।

अपने आप को बेहतर ख्याल रखना एक दिन में तीन स्वस्थ और संतुलित भोजन लेना, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको पर्याप्त आराम मिलेगा और व्यायाम करने में समय लगेगा जिससे आप खुश और अधिक सक्षम महसूस कर सकते हैं। आप बहुत अधिक ध्यान देने के लिए व्यस्त लगता है, सबसे अधिक संभावना है आप, निराशावादी सुस्त और कम बड़ा परिवर्तन करने के लिए प्रेरित कर रहे हैं। ये कुछ चीजें हैं जो आप एक स्वस्थ जीवन जीने का प्रयास कर सकते हैं:

धीमा हो जाओ अपना जीवन संसाधित करने और अपने अगले चरणों की योजना बनाने के लिए समय लेना आपकी एक और अधिक पुरस्कृत और सार्थक जीवन जीने में मदद कर सकता है। अगर आपको लगता है कि आप एक गतिविधि से दूसरे में चल रहे हैं और ब्रेक लेने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप कभी भी धीमा नहीं रह सकते हैं और अपने आस-पास की दुनिया की प्रशंसा कर सकते हैं। गतिविधियों के बीच रुकने के लिए प्रयास करें, सोने से पहले आराम करें और एक बड़ा कदम उठाने के लिए अगले चरण की योजना बनाने के लिए मननपूर्वक चलना यदि आप अधिक धीमा करते हैं, तो आपका जीवन अधिक समृद्ध होगा।

आपके साथ अधिक समय व्यतीत करें यदि आप अपने जीवन को समृद्ध करना चाहते हैं, तो आपको थोड़ा स्वार्थी होना होगा। यदि आप दूसरों को खुश करने या अपने सभी कामों को पूरा करने पर ध्यान देने के लिए बहुत अधिक समय व्यतीत करते हैं, तो आपके पास अपनी पूर्ति या व्यक्तिगत विकास के लिए समय नहीं होगा। सुनिश्चित करें कि आपके पास कम से कम 30 मिनट का दिन और कम से कम कुछ हफ्ते का काम करना है, चाहे वह फ्रेंच सीखना हो, अपने लासग्ना कौशल को पूरा करना या एक नया उपन्यास के साथ आराम करना।

एक स्वयंसेवक नौकरी करो स्वयं सेवा क्षेत्र से बाहर निकलने और अपने समुदाय में वापस आने के लिए स्वयंसेवा एक शानदार तरीका है। न केवल आपके आस-पास के लोगों को लाभ होगा, इससे आप खुश और अधिक संतुलित महसूस कर सकेंगे - आपको चीजों को परिप्रेक्ष्य में रखना होगा और अपनी जिंदगी की सराहना करनी होगी। आप अलग-अलग लोगों से भी जुड़ सकते हैं जो आपके जीवन को सकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं, क्योंकि आप उनके पर प्रभाव डालते हैं।

कम अपशिष्ट बनाएं और अधिक समृद्ध जीवन जीने का एक और तरीका कम बर्बाद करने पर केंद्रित है। प्लास्टिक उत्पादों के बजाय पेपर उत्पादों का उपयोग करें सुनिश्चित करें कि आप हमेशा रीसायकल करते हैं जब भी आप कर सकते हैं, कागज के बजाए एक कपड़े का उपयोग करें बहुत सारे नैपकिन, प्लास्टिक के बर्तन या उत्पादों का पुन: उपयोग नहीं किया जा सकता। चलने या ड्राइविंग के बजाय बाइक की सवारी करें। इतना बर्बाद न करने का प्रयास करना आपको और अधिक जागरूक बनाने में मदद कर सकता है और अपने पर्यावरण को और भी अधिक मूल्य दे सकता है।

अपने मित्रों और परिवार को दिखाएं कि आप कितनी देखभाल करते हैं अपने दोस्तों और परिवार के साथ स्वस्थ रिश्ते पैदा करना आपके जीवन को समृद्ध करने के लिए सिद्ध कर चुका है। होने वाले परिवार के सदस्यों के बारे में परवाह आप अपने जीवन के लिए और अधिक अर्थ दे सकते हैं, आप कम अकेला महसूस करते हैं और आप आप महत्वपूर्ण निर्णय और दोस्त बनाने के लिए है जब कम खो लग रहा है मदद करते हैं। चाहे कितना व्यस्त हो, आपको अपने प्रियजनों के साथ समय बिताने की आदत को प्राप्त करना चाहिए और उन्हें यह जानना चाहिए कि उनका आप कितना मतलब है

अधिक अपना आभार दिखाएं आपके द्वारा किए गए सभी चीजों के लिए आभारी होने का प्रयास करने से आप अधिक समृद्ध जीवन जी सकते हैं। समय लेने के लिए उन सभी चीजों की सराहना करें, जिन्हें आपने दी है, अपने दोस्तों से अपने रिश्तेदारों को या आपके स्वास्थ्य के लिए, या यहां तक ​​कि उस जगह का अद्भुत मौसम भी जहां आप रहते हैं। यह सुनने में अजीब लग सकता है, याद है कि कितने लोगों आप की तुलना में कम भाग्यशाली रहे हैं और क्या आप के बजाय क्या आप आप एक अमीर और खुशहाल जीवन जीने के लिए कर सकते हैं याद कर रहे हैं के बारे में शिकायत की है के लिए आभारी होंगे।

अपने आप को दूसरों की तुलना करना बंद करो यदि आप अपना पड़ोसियों को बाहर करने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप कभी भी समृद्ध जीवन का नेतृत्व नहीं करेंगे। अपने रिश्ते, शरीर, घर या जो कुछ अन्य लोगों के पास है, उनकी तुलना न करें, या आप हमेशा छोटी रहेंगे वहाँ हमेशा लोग हैं, जो आप से बेहतर (के रूप में वहाँ हमेशा लोग हैं, जो आप से भी बदतर जा सकते हैं) और कभी नहीं के रूप में यह है यदि केवल आप अपने आसपास के स्वयं को सभी को की तुलना के बारे में परवाह अपने जीवन का आनंद लेने के लिए सक्षम हो रहे हैं हो जाएगा।

दूसरों के बारे में चिंता करने से रोकें बेशक, चिंता करने से रोकने के लिए कि आप दूसरों के बारे में क्या सोचते हैं, पूरी तरह से आसान हो सकता है। हालांकि, अगर आप क्या बजाय आप क्या सोचते हैं दूसरों लगता है कि आप, सुंदर सफल, बुद्धिमान या दिलचस्प हैं कर देगा की आप के लिए सबसे अच्छा है करने के लिए एक प्रयास करने के लिए शुरू कर सकते हैं। अंत में, सबसे अच्छी बात आप कर सकते हैं अपने आप को खुश कर रही है और यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप उस शोर को फिर भी डूब सकते हैं।

कम पूर्णतावादी हो अधिक समृद्ध जीवन जीने का एक और तरीका हर समय पूरी तरह से सबकुछ करने के बारे में चिंता करना बंद करना है। आपको गलतियों को बनाने और पहली बार से सबकुछ सही ढंग से करने के बजाय उनसे सीखने में अधिक सहज महसूस करना चाहिए। बेशक, अगर आप चीजों को बर्बाद किए बिना सबसे आसान विकल्प चुनते हैं, तो आप और अधिक सुरक्षित महसूस करेंगे, लेकिन समय-समय पर आपको गलत रास्ते का पालन करने में सहज महसूस होने पर यह बहुत अधिक फायदेमंद और समृद्ध होगा, यह जानकर कि वह आपको एक सही पक्ष में ले जाएगा।

सड़क पर ध्यान केंद्रित करें यदि आप अपने पूरे जीवन को सपने के माध्यम से चलते रहते हैं, तो आप रास्ते में खुशी के सभी छोटे क्षणों की सराहना करने में कभी भी सक्षम नहीं होंगे। आप अपने लक्ष्य तक पहुंचने के बाद अनिवार्य रूप से निराश महसूस करेंगे, या तो आप कानूनी फर्म में भागीदार पाने के लिए, जहां आप काम करते हैं या शादी करते हैं यदि आप एक समृद्ध जीवन जीते हैं और हर पल का आनंद लेना चाहते हैं, तो आपको इसे रोकना और याद रखना है कि आपको गलती करना चाहिए या हर छोटी सी कदम के लिए आभारी होना चाहिए जिस तरह से आप लेते हैं।