अपने आप को सुपरबाग एमआरएसए से कैसे बचा सकता है
मेथिसिलिन प्रतिरोधी स्ट्रैफिलोकोकस ऑरियस (एमआरएसए) एक स्ट्रैफिलोकोकस है जो कि सबसे एंटीबायोटिक दवाओं के लिए प्रतिरोधी है। यद्यपि Staphylococci जो आपकी त्वचा पर और समस्याओं के बिना आपकी नाक में रहते हैं, एमआरएसए अलग है क्योंकि यह एंटीबायोटिक दवाओं जैसे कि मेथिलिलीन का उपयोग नहीं किया जा सकता है। अपने आप को और अपने परिवार को इस खतरनाक बैक्टीरिया के संक्रमण से बचाने के लिए अच्छी स्वच्छता बनाए रखना सबसे अच्छा तरीका है, लेकिन आप जो अन्य महत्वपूर्ण कदम उठा सकते हैं इसके बारे में अधिक जानने के लिए चरण 1 देखें।
चरणों
भाग 1
एमआरएसए से मिलो1
पता है कि यह कैसे संचरित है। आम तौर पर एक स्वास्थ्य पेशेवर जो अपने हाथों से संक्रमित रोगी को छुआ है, दूसरे लोगों के हाथों से एमआरएसए अस्पताल के परिवेश में रोगी को प्रेषित होता है। क्योंकि अस्पतालों में रोगियों में अक्सर एक प्रभावित प्रतिरक्षा प्रणाली होती है, वे संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। हालांकि यह एमआरएसए संचारित करने का सबसे आम तरीका है, हालांकि अन्य प्रकार के संसर्ग भी हैं। उदाहरण के लिए:
- एमआरएसए फैल सकता है जब कोई व्यक्ति दूषित वस्तु को छूता है, जैसे अस्पताल के उपकरण
- एमआरएसए ऐसे लोगों के बीच फैल सकता है, जो तौलिए या रेज़र जैसी व्यक्तिगत वस्तुओं का उपयोग करते हैं
- एमआरएसए ऐसे लोगों द्वारा प्रसारित किया जा सकता है जो समान उपकरणों का उपयोग करते हैं, जैसे खेल उपकरण या बारिश
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समझना क्यों यह खतरनाक है एमआरएसए 30% लोगों द्वारा किए गए हैं, बिना वे जानते हैं कि वे वाहक हैं। यह इंसान की नाक के अंदर रहता है और लगभग कभी भी समस्याएं पैदा नहीं करता है या संक्रमण करता है। हालांकि, जब यह कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली को संक्रमित करता है, तो एमआरएसए सबसे एंटीबायोटिक दवाओं का जवाब नहीं देता है। इससे पहले जब नकारात्मक प्रभाव पड़ता है तब संक्रमण को रोकने में मुश्किल होती है।
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पता है कि जोखिम वाले लोग कौन हैं अस्पताल के मरीजों, विशेषकर उन लोगों को जो किसी भी तरह का शल्य चिकित्सा उपचार कराते हैं जो अपने शरीर को संक्रमण से ग्रस्त होने की वजह से मिलते हैं, को दशकों से एमआरएसए से संक्रमित होने का खतरा रहा है। अस्पताल और अन्य चिकित्सा संस्थानों में एमआरएसए से संक्रमित होने के जोखिम को कम करने के लिए प्रोटोकॉल हैं, लेकिन यह अभी भी एक समस्या है। एमआरएसए का एक नया तनाव अब उन लोगों को प्रभावित करता है, जो अस्पतालों में नहीं हैं, खासकर स्कूल के लॉकर रूम में, जहां बच्चे उपकरण साझा करते हैं।
भाग 2
खुद को सुरक्षित रखें
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स्वास्थ्य देखभाल टीम का हिस्सा बनें अगर आप अस्पताल में एक रोगी हैं, तो केवल चिकित्सा कर्मचारी ही सभी सावधानी बरतने न दें यहां तक कि स्टाफ जो अपने मरीजों के स्वास्थ्य की रक्षा करने की कोशिश करते हैं, समय-समय पर गलती करते हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपना खुद का वातावरण नियंत्रित करने के लिए पहल करें। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं कि आप इसे कैसे प्राप्त कर सकते हैं:
- अस्पताल के कर्मचारियों को अपने हाथों को धोया जाना चाहिए और आप को छूने से पहले डिस्नेफ़ेक्टिंटर्स का इस्तेमाल करना चाहिए। यदि कोई व्यक्ति आपको छूने वाला है और इस एहतियात नहीं लेता है, तो उन्हें अपने हाथ धोने और निस्संक्रामक उपयोग करने के लिए कहें। यह कहने में डरो मत
- सुनिश्चित करें कि आपके अंतःशिरा कैथेटर पथ बनाने के लिए और बाँझ शर्तों के तहत रखा जाता है, इसका मतलब है कि जो व्यक्ति एक मुखौटा का उपयोग नहीं करता है और ऐसा करने से पहले आपकी त्वचा को साफ़। झुमके के साथ छिद्रों का मुख्य स्थान है जहां एमआरएसए दर्ज कर सकते हैं।
- यदि आपके कमरे या इस्तेमाल किए गए उपकरण की स्थिति अस्वस्थ हैं, तो अस्पताल के कर्मचारियों को सूचित करें
- हमेशा आगंतुकों को अपने हाथों और उन लोगों को धोने के लिए कहें, जो किसी दूसरे दिन की यात्रा करने के लिए अच्छे स्वास्थ्य को नहीं मानते हैं, जब वे बेहतर महसूस करते हैं
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अच्छी स्वच्छता बनाए रखें साबुन और गर्म पानी या कम से कम 62% शराब युक्त एक निस्संक्रामक का उपयोग कर उन्हें धोकर अपने हाथों से रोगाणुओं को हटा दें। जब आप अपने हाथों को धो लें, उन्हें 15 सेकंड के लिए साफ़ करें और उन्हें कागज़ के तौलिये के साथ सूखा दें। नल को बंद करने के लिए एक अलग पेपर तौलिया का उपयोग करें
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सक्रिय रहें यदि आपकी त्वचा संक्रमण के लिए इलाज किया जा रहा है, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको एमआरएसए के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए। अन्यथा, आप दवाओं है कि एंटीबायोटिक प्रतिरोधी Staphylococcus, जो उपचार में देरी और अधिक प्रतिरोधी कीटाणुओं बना सकते हैं के लिए काम नहीं कर सकता निर्धारित किया जा सकता। परीक्षण लेने से आपको संक्रमण का इलाज करने के लिए आवश्यक एंटीबायोटिक के साथ उपचार शुरू करने में मदद मिलेगी।
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एंटीबायोटिक्स सही तरीके से लें एंटीबायोटिक के सभी निर्धारित खुराक लें, भले ही संक्रमण पहले ही ठीक हो रहा हो। जब तक आपका डॉक्टर आपको न कहता बंद न करें
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बच्चों को किसी दूसरे व्यक्ति के घावों तक नहीं पहुंचने की चेतावनी दें बच्चे अन्य लोगों के घावों को छूने के लिए अधिक होते हैं, जिससे संभावना होती है कि उनमें से कोई भी एमआरएसए से संक्रमित हो जाएगा। उन्हें बताओ कि अन्य लोगों के घाव या पट्टियाँ छूने न दें।
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उच्च आंदोलन के क्षेत्रों को निर्जनित रखें। नियमित रूप से साफ और अपने घर और स्कूल में निम्न उच्च जोखिम वाले वातावरण और सतहों कीटाणुरहित होते हैं:
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किसी खेल के अभ्यास के तुरंत बाद साबुन और पानी के साथ स्नान करें कई टीमें हेलमेट या टी-शर्ट जैसे उपकरण साझा करती हैं यदि यह आपकी टीम पर होता है, जैसे ही आप इस अभ्यास को खत्म करते हैं, तो हमेशा स्नान करते हैं। तौलिए साझा नहीं करना याद रखें
भाग 3
एमआरएसए के प्रसार को रोकता है
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एमआरएसए के लक्षण जानें रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र के अनुसार, लक्षण staph संक्रमण है कि त्वचा पर गांठ या संक्रमित क्षेत्रों है कि स्पर्श करने के लिए, लाल सूजन, दर्द होता है, गर्म हो सकता है, मवाद से भरा रूप में दिखाई देते हैं और आमतौर पर बुखार के साथ कर रहे शामिल । यदि आप जानते हैं कि आप एक एमआरएसए वाहक हैं, भले ही आपके पास संक्रमण न हो, तो अन्य लोगों को ट्रांसमिशन को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है।
- यदि आपको लगता है कि आपके पास एमआरएसए हो सकता है, तो डॉक्टर के पास उस प्रकार के संक्रमण का निर्धारण करने के लिए क्षेत्र की जांच करें।
- अगर आप चिंतित हैं तो कार्य करने में संकोच न करें यदि आपको संदेह है कि आपके पास कोई संक्रमण है और यह ठीक नहीं है या खराब नहीं है, तो अस्पताल जाना एमआरएसए पूरे शरीर में तेजी से फैलता है।
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अपने हाथों को अक्सर धो लें यदि आपके पास एमआरएसए है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने हाथ धो लें उन्हें साबुन और गर्म पानी से धो लें, और जब भी आप किसी मेडिकल बिल्डिंग में प्रवेश करते हैं या छोड़ देते हैं
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कटे हुए घावों जैसे कटौती या एक बाँझ पट्टी के साथ scrapes तुरंत। जब तक उन्हें ठीक नहीं किया जाता है तब तक उनका कवर रखें। संक्रमित घावों से मस्तिष्क में एमआरएसए शामिल हो सकते हैं, इसलिए उन्हें कवर करने से बैक्टीरिया को फैलाने से रोका जा सकेगा। सुनिश्चित करें कि आप अपनी पट्टियों को बार-बार बदलते हैं और उन्हें सावधानी से खींचें जिससे कि कोई अन्य उनके सामने न जाए।
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अपनी निजी चीज़ों को अन्य लोगों के साथ साझा न करें तौलिए, चादरें, खेल उपकरण, कपड़े और रेजर्स जैसी चीजों को साझा करने से बचें एमआरएसए सीधे संपर्क के अलावा दूषित वस्तुओं के माध्यम से फैल गया है।
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जब आपके घाव हो जाए तो अपने बिस्तर की जरुरन करें। आप "गर्म" फ़ंक्शन के साथ कपड़े धोने की मशीन में अपने तौलिये और बिस्तर धो कर इसे कर सकते हैं। हर बार जब आप इसे इस्तेमाल करते हैं तो अपना जिम कपड़े धो लें
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अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को पता है कि आपके पास MRSA है यह जानकारी आपको अपने और दूसरे रोगियों को बचाने के लिए जानना आवश्यक है अपने डॉक्टर, नर्स, दंत चिकित्सक और किसी भी अन्य चिकित्सा पेशेवर से संपर्क में आने के बारे में बताना सुनिश्चित करें।
युक्तियाँ
- निस्संक्रामक विशेष रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका के पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (ईपीए) के साथ पंजीकृत हैं और उसमें शामिल सामग्री शामिल हैं जो बैक्टीरिया और अन्य रोगाणुओं को नष्ट करते हैं। एक खरीदने से पहले, उत्पाद लेबल की जांच करें और सुनिश्चित करें कि यह "निस्संक्रामक" कहता है और इसके पास ईपीए पंजीकरण संख्या है।
चेतावनी
- यह आपके बाहरी से आंतरिक अंगों तक फैल सकता है, जैसे कि यकृत और हृदय
- एमआरएसए बढ़ रहा है और संक्रमण पैदा कर रहा है और कभी-कभी मौत भी
- कॉर्पा, सौंदर्य प्रसाधन, श्रृंगार, जूते या टोपी साझा न करें।
- यह अनुशंसित नहीं है कि आप स्वयं औषधि
- चिकित्सा ध्यान ढूंढ़ें
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