सौंदर्य प्रतियोगिता के साक्षात्कार में आत्मविश्वास कैसे प्राप्त किया जाए

एक सौंदर्य प्रतियोगिता का साक्षात्कार अनुभाग तनावपूर्ण हो सकता है, लेकिन यह दर्शकों को आपको पता करने के लिए एक बढ़िया समय भी है। अपने बारे में प्रश्नों का उत्तर देकर और आप प्रतियोगिता में क्यों प्रतिस्पर्धा करते हैं, आप दर्शकों को दिखा सकते हैं कि एक व्यक्ति के रूप में आपके प्रतिस्पर्धा से ऊपर मुकुट क्यों योग्य है साक्षात्कार से पहले, पिछले प्रतियोगिताओं के वीडियो देखकर, संभावित प्रतियोगिताओं के वीडियो देखकर और संभावित सवालों के जवाब तैयार करके अपने आप को अच्छी तरह से तैयार कर लें। जब साक्षात्कार करने का समय लगता है, एक गहरी साँस लो, अपने सिर के साथ आओ और जनता को यह बताएं कि क्या आप एक प्रतियोगी के रूप में विशेष बनाता है

चरणों

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पिछले प्रतियोगियों से बात करें कोई भी नहीं जानता कि यह साक्षात्कार प्रक्रिया उन लोगों की तुलना में बेहतर है, जो पहले से ही इसके माध्यम से चले गए हैं। पिछले प्रतियोगियों के संपर्क में या तो उन संपर्कों के माध्यम से प्राप्त करें जिनके पास आपके पास हो या ईमेल या सोशल नेटवर्क के माध्यम से कनेक्ट कर सकते हैं। उनसे पूछें कि साक्षात्कार क्या था और सलाह के लिए उन्हें पूछना

Video: आत्मविश्वास कैसे जगायें? How to build confidence?

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पता लगाएं प्रतियोगिता के लिए साक्षात्कार प्रक्रिया क्या है प्रत्येक प्रतियोगिता साक्षात्कार की प्रक्रिया थोड़ा अलग ढंग से करती है। सुनिश्चित करें कि आप समझते हैं कि प्रतियोगिता में इंटरव्यू कैसे आयोजित किए जाते हैं जिसके लिए आप खुद को पेश करने जा रहे हैं

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अपने कागजी कार्रवाई की जांच करें कई प्रतियोगिताओं के लिए प्रतियोगी प्रतिस्पर्धा करने के लिए कागजी कार्रवाई सबमिट करने की आवश्यकता होती है। कागजी कार्य अक्सर पहला स्रोत होता है, जो न्यायाधीशों को अलग-अलग प्रतियोगियों के लिए प्रश्न तैयार करने के लिए उपयोग करते हैं। न्यायाधीशों को कागजी कार्रवाई से जानकारी मिलती है और सवाल पूछते हैं कि प्रतियोगी ने खुद के बारे में क्या लिखा था।

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वर्तमान घटनाओं पर आज तक की तारीखें सौंदर्य प्रतियोगिताओं सभी धूमधाम और ग्लैमर नहीं हैं प्रतियोगी को यह साबित करना होगा कि वे मौजूदा घटनाओं और राजनीति के बारे में अप-टू-डेट और सूचित हैं। राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय दोनों प्रमुख समाचारों, साथ ही साथ पिछले दशक के महत्वपूर्ण मुद्दों का पालन करें। ऐसा करने से आप साक्षात्कार में जाने पर आपको अधिक तैयार और आत्मविश्वास महसूस करेंगे।

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अपने ब्रांड को जानें इस बारे में सोचें कि आप प्रतियोगिता से क्या अंतर करते हैं तय करें कि आपके व्यक्तित्व और प्रतिभा के किन हिस्सों पर आप जोर देना चाहते हैं। फिर, इस बारे में सोचें कि आप आम सवालों के जवाबों में इन बिंदुओं को कैसे शामिल कर सकते हैं।

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ट्रेनर को किराए पर लें साक्षात्कार के लिए तैयार करने के लिए कई सौंदर्य प्रतियोगी एक कोच रख रहे हैं। सबसे बड़ी प्रतियोगिताओं में, जहां आप रहते हैं, उस देश की "मिस" की तरह, व्यावहारिक तौर पर सभी प्रतियोगी के पास एक कोच है। यहां तक ​​कि अगर आप एक छोटी या स्थानीय प्रतियोगिता में प्रतिस्पर्धा करने जा रहे हैं, तो कोच एक अनूठे संसाधन हो सकता है जो समर्थन का स्रोत हो सकता है।

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अभ्यास। आम सवालों के अपने उत्तर अभ्यास करें अपने कोच या एक विश्वसनीय संरक्षक के साथ नकली साक्षात्कार का संचालन करें यहां तक ​​कि अगर यह सिर्फ एक अभ्यास है, बात करते हैं और आप की तरह व्यवहार वास्तविक साक्षात्कार में होगा। अभ्यास आप वास्तविक साक्षात्कार और कम भयावह से अधिक परिचित होंगे।

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Video: Self Confidence | badhane ke | tarike | Upay | tips | आत्मविश्वास कैसे बढ़ाएं जानिये | in Hindi

वह मुस्कुराता है। यहां तक ​​कि अगर आप परेशान हैं, साक्षात्कार के दौरान मुस्कान याद रखें। जब आप प्रथम चरण में प्रवेश करते हैं, तो मुस्कुराओ और प्रत्येक न्यायाधीश के साथ आँख से संपर्क करें। आपके शरीर की भाषा की तरह, एक मुस्कान वास्तव में आप खुश और अधिक आत्मविश्वास महसूस कर सकते हैं।

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न्यायाधीशों को देखकर अपना जवाब दो। प्रश्नों का उत्तर देते समय, उस व्यक्ति के साथ नज़र से संपर्क करें, जिसने आपको सवाल पूछा और उससे बात की। इससे आपको और अधिक महसूस होगा कि आपके पास वार्तालाप है जैसे कि आप भाषण दे रहे थे और आप को और अधिक आरामदायक महसूस कर सकें जज भी आप बोलते हुए हिचकिचाए या मुस्कुराते हुए जवाब दे सकते हैं, जो इशारों को प्रोत्साहित कर रहे हैं जो आपको कम परेशान महसूस करने में मदद करेंगे।

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अपने आप को रहो अपने आप को ऐसे किसी व्यक्ति की तरह कार्य करने का प्रयास न करें जो आप नहीं हैं प्रामाणिक और वास्तविक होने के नाते आप कह सकते हैं कि न्यायाधीश क्या सुनना चाहते हैं, इसके अलावा आपको यादगार बना देगा। फिर भी, अपना सबसे अच्छा चेहरा दिखाने का प्रयास करें, लेकिन ऐसा करें कि वह अपने आप के लिए सही रहती है

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स्वयं को साझा करने का अवसर के रूप में साक्षात्कार के बारे में सोचो साक्षात्कार के बारे में सोचने के तरीके को बदलकर आप बहुत आत्मविश्वास पा सकते हैं। एक पूछताछ या खुद को पहचानने का एक तरीका के रूप में इसके बारे में सोचने के बजाय, साक्षात्कार को न्यायाधीशों के लिए एक रास्ता और जनता के बारे में अधिक जानने के लिए सोचें

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ऐसा न करें कि आपको सभी उत्तरों को पता होना चाहिए। इंटरव्यू के बारे में सबसे आम आशंका यह है कि वे आपको ऐसे कुछ पूछते हैं जो आपको जवाब नहीं पता है। याद रखें कि यदि आपको उस विषय पर आपकी राय के लिए कहा जाता है जिसके बारे में आप ज्यादा नहीं जानते हैं, तो यह दुनिया का अंत नहीं है किसी भी मामले में आप एक उत्तर तैयार कर सकते हैं जो न्यायाधीशों को प्रभावित करता है, जब तक कि यह एक खुफिया स्तर और सोचा था।

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अंतिम प्रश्न पर ध्यान न दें यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आप एक प्रश्न में असफल रहे हैं, तो इसे आप पर असर न दें मानसिक रूप से आगे बढ़ें और अगले प्रश्न पर अपना पूरा ध्यान दें। यदि आप सोचते हैं कि आप कैसे विफल हुए हैं या आप इसे बेहतर कैसे कर सकते हैं, तो आपकी बाकी प्रस्तुति प्रभावित होगी।

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उत्तर संक्षिप्त रखें लंबा जवाब जरूरी सबसे अच्छा नहीं है। तथ्य यह है कि कुछ संक्षिप्त वाक्य पर्याप्त हैं आपको ध्यान केंद्रित रखने और साक्षात्कार के दौरान शांत रहने में मदद मिलेगी।

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समय पर पहुंचें महत्वपूर्ण कुछ के लिए देर से होने से ज्यादा कुछ भी आपके हृदय को तेज नहीं कर सकता यहां तक ​​कि अगर आपको साक्षात्कार के बारे में अच्छा लगता है, यदि आप देर से हैं, तो आप भद्दा और चिंतित महसूस कर सकते हैं, जो आपके प्रदर्शन को प्रभावित करेगा और आपके आत्मविश्वास को समाप्त कर देगा। सुनिश्चित करें कि आप खुद को साक्षात्कार लेने के लिए पर्याप्त समय देते हैं और यहां तक ​​कि अपेक्षाकृत प्रारंभिक रूप से प्राप्त करने का प्रयास करें।

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आराम करने की कोशिश करो कुछ साक्षात्कार की तरह तनावपूर्ण होने से पहले, आपके दिमाग में तेजी लाने के लिए यह आम बात है। एक बार जब आप आ गए और आप मंच पर आने की प्रतीक्षा कर रहे हैं, तो संगीत सुनना या ध्यान अभ्यास करना जैसे कुछ आश्वस्त करते हैं।

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एक गहरी सांस लें साक्षात्कार से पहले मिनटों में आराम करने का प्रयास करें एक गहरी, धीमी गति से साँस लें, इस तथ्य के बारे में सोचकर कि आप साक्षात्कार के लिए पूरी तरह से तैयार हैं और आपने जो किया वह सब कुछ किया है।

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प्रतिस्पर्धा से खुद की तुलना न करें अपने साक्षात्कार से पहले, आप अन्य प्रतियोगिताओं को साक्षात्कार और सवालों के जवाब दे सकते हैं। नर्वस अपने साथ तुलना करें या अपने उत्तर के आधार पर साक्षात्कार के लिए अपनी रणनीति पर सवाल न लें। अपनी योजना पर केंद्रित रहें और एक शांत सिर रखने की कोशिश करें।