अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के जोखिम को कम कैसे करें

सुरक्षित स्वैडलिंग का अभ्यास करें वहाँ swaddling की सुरक्षा के बारे में वहाँ बहुत गलत सूचना है। एक लंबे समय के रूप में आप ठीक से swaddling, अपने बच्चे को पूरी तरह से सुरक्षित है और अक्सर सबसे अच्छा एक अच्छा swaddle द्वारा comforted हमेशा अपनी पीठ पर झुका हुआ बच्चा रखें (उनके सामने या पक्ष कभी नहीं) अपने मुंह में बच्चे की शांतता को कभी भी खोलना नहीं, भले ही उनकी विशेष प्रतिभा यह सो रही है कि वे दूसरे को नींद से बाहर निकल रहे हों! आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके कूल्हों को स्वतंत्र रूप से स्थानांतरित कर सकते हैं, लेकिन जब तक आप उन्हें बोर्ड में ले जा रहे हैं (जैसे कुछ देशों में किया जाता है), यह वास्तव में एक समस्या नहीं है।

कमरे में एक भी, उचित तापमान रखें। गर्भनाल शिशु मृत्यु का एक और कारण है (साथ ही बहुत ठंडा होने पर भी) अपने बच्चे को ऐसे तापमान पर रखने का सबसे अच्छा प्रयास करें जो आपके लिए भी अच्छा लगे। अधिक मात्रा में गर्म होने के लिए अपने कंबल के अंदर की जांच करें और मौसम के लिए अपने बिस्तर को खत्म न करें।

अपने बच्चे के लिए नियमित चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें नियमित रूप से डॉक्टर के दौरे और जांच के लिए अपने बच्चे को ले जाओ, और जब आपको संदेह है कि कुछ गलत हो सकता है तो एक डॉक्टर को देखिए। एसआईडीएस के कुछ मामलों में आनुवंशिक समस्याओं या जन्म के समय निदान की जाने वाली अन्य शर्तों से संबंधित हैं। सतर्क रहने से, आप अपने बच्चे की रक्षा करने में मदद कर सकते हैं यदि आपके पास कोई डॉक्टर के पास लेने के लिए धन नहीं है, तो आपको स्थानीय संसाधन मिल पाए जो आपकी मदद कर सकें। आपके बच्चों के चिकित्सक के कार्यालय में अधिक जानकारी होनी चाहिए।

यदि संभव हो तो स्तनपान करें स्तनपान केवल आपके बच्चे को आवश्यक महत्वपूर्ण पोषण ही नहीं देगी, यह अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली बनाने में भी मदद करेगी और आपके एंटीबॉडी के साथ पूरक होने से उन्हें बीमारी से बचाने में मदद करेगी। यदि आप किसी कारण से स्तनपान नहीं कर सकते तो बुरा न मानें: ऐसा होता है और आप इसके कारण माता-पिता नहीं होते हैं। लेकिन आपको इसे काम करने के लिए जितना संभव हो उतना कठिन प्रयास करना चाहिए।

सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को उचित पोषण मिलता है शिशु मृत्यु का एक और आम कारण कुपोषण और विषाक्तता है। यह अनजाने में हो सकता है, इसलिए इसे शासन न करें! सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे को डॉक्टर-अनुमोदित आहार में खिला रहे हैं जो अच्छी तरह संतुलित है। आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके बच्चे को जहर देने वाली वस्तुओं को सुरक्षित रूप से रखा जाए। फार्मूला याद और समाप्ति की तिथियों के साथ-साथ अद्यतित रहें।

अपने बच्चे को प्रतिबिंबित करें यह आपके बच्चे की सुरक्षा के सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक है टीकाकरण के बारे में कई गलत सूचनाएं हैं लेकिन विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि अपने बच्चे को रखने का सबसे अच्छा तरीका समय पर उनके प्रतिरक्षण प्राप्त करना है। माता-पिता ने टीका शुरू करने के बाद से मृत्यु और संक्रमण की बीमारियों के संक्रमण की एक महत्वपूर्ण वृद्धि हुई है, और आपका बच्चा पहले से कहीं ज्यादा खतरे में है।