अपना होमवर्क कैसे खत्म करें
हालांकि यह सच है कि अध्ययन विभिन्न आयु वर्गों के बीच भिन्न हो सकता है, कई चीजें जो रास्ते में खड़ी हैं वही समान हैं। चीजें आप को हतोत्साहित करना और अपने कार्यों को पूरा करने से रोकने के लिए आसान है, चाहे वे आपके वातावरण के बारे में हों या आपकी योग्यताएं आपके समय का प्रबंधन करें। अपने कार्यों को खत्म करना थोड़ा संगठन और सहायता के साथ संभव हो सकता है
सामग्री
- चरणों
- भाग 1
- Video: पति पत्नी मे होता हो झगड़ा तो अपनाए ये वास्तु टिप्स - vastu tips for husband wife astro maa trishla
- Video: how to do homework ? homework kaise kare ?
- भाग 2
- Video: आलस दूर करने के तरीके | aalas dur karne ke tarike | how to stop procrastinating in hindi
- भाग 3
- Video: बच्चों को होमवर्क कैसे करवाएं (3-6 साल)
- युक्तियाँ
- चेतावनी
चरणों
भाग 1
अपना समय प्रबंधित करें1
अपना होमवर्क करने के लिए एक विशिष्ट समय को अलग रखें हर दिन एक ही समय में अपना होमवर्क करने से आपको एक नियमित दिनचर्या विकसित करने में मदद मिलेगी। उदाहरण के लिए, जब आप जानते हैं, तो ठीक से काम करने के लिए सही समय पर आरक्षित होने का प्रयास करें, जैसे रात के खाने से पहले एक या दो घंटे या उसके बाद अगर आप देर-रात सुनिश्चित करें कि यह एक ऐसा समय है जब आप सतर्क और प्रेरित होते हैं
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समय के ब्लॉक और प्रत्येक ब्लॉक के बीच कुछ ब्रेक पर काम करते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि छात्रों और अधिक उत्पादक श्रमिक, जो आमतौर पर ब्रेक लेते हैं, क्योंकि यह उनके दिमाग को आराम करने में मदद करता है। एक घंटे के ब्लॉकों में काम करते हैं, 50 मिनट के अध्ययन के साथ और 10 मिनट ब्रेक लेते हैं।
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Video: पति पत्नी मे होता हो झगड़ा तो अपनाए ये वास्तु टिप्स - Vastu Tips For Husband Wife Astro Maa Trishla
काम को प्राथमिकता दें यह जानना कि कौन सा कर्तव्य सबसे महत्वपूर्ण हैं और कौन से अधिक समय लगेगा, आप अपने समय को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद करेंगे। समीक्षाओं, सुधारों और ड्यूटी के अन्य अतिरिक्त हिस्सों (जैसे पुस्तकालय में जाने या कुछ सामग्रियों की दुकान) के लिए समय शामिल करने के लिए मत भूलना।
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एक शेड्यूल बनाएँ सुनिश्चित करें कि आपका अनुसूची प्रभावी रूप से कर्तव्यों को पूरा करने के लिए कर्तव्यों, अन्य दायित्वों और ब्लॉक में विशिष्ट समय जमा करने की तारीखों को दिखाता है। यह आपकी शेड्यूल को विज़ुअलाइज़ करने और आपको अपने कार्यों को याद रखने में आपकी सहायता करेगा। साथ ही, यह आपके होमवर्क को प्राथमिकता देने में आपकी मदद कर सकता है
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पहले सबसे जरूरी कर्तव्यों को पूरा करने के लिए सुनिश्चित करें एक ऑनलाइन क्लास के लिए अब अपने सभी 5-बिंदु परीक्षण करना आसान हो सकता है, लेकिन एक प्रमुख लिखित अनुसंधान पत्र से निपटने के लिए जो जल्द ही पेश किया जाएगा, उसके साथ आपके लेन-देन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। इसके अलावा, अन्य कर्तव्यों को पूरा करना आसान होगा जब आप सबसे मुश्किल लोगों के साथ काम करते हैं। हालांकि, यह भी महत्वपूर्ण है कि आपको एक बड़ा प्रोजेक्ट ग्रहण करने वाले छोटे कर्तव्यों को ग्रहण न करें।
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प्रबंधनीय कार्यों में बड़ी परियोजनाओं को विभाजित करें इसका मतलब यह हो सकता है कि गणितीय समस्याओं के पैकेज को अलग-अलग हिस्सों में विभाजित किया जाए जो आप अलग-अलग समय पर रखेंगे। एक लिखित अनुसंधान पत्र के लिए, इसका मतलब यह हो सकता है कि योजना, शोध, लेखन और समीक्षा के चरणों में कर्तव्य को विभाजित किया जाए। यह संभव है कि आप आवश्यक कार्यों को कल्पना करने के लिए कदमों की एक रूपरेखा तैयार करें ताकि आप कर्तव्य को पूरा कर सकें।
Video: How to do Homework ? Homework kaise kare ?
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एक ही बार में कई चीजें मत करो हालांकि यह सच है कि एक बार में कई चीजें कर रही है जैसे कि यह आपको समय बचाएगा, यह आमतौर पर आप उन्हें करने के लिए और अधिक समय ले लेते हैं। इसी तरह, यह संज्ञानात्मक कार्यों के प्रदर्शन को कम करता है। इसलिए, जब आप अपना होमवर्क करते हैं, न केवल आप कई चीजें एक साथ करते हैं, लेकिन टेलीविजन या सोशल मीडिया देखने के दौरान आपको उनसे दूर रहना चाहिए।
भाग 2
उत्पादक कार्य वातावरण बनाएं1
एक आरामदायक जगह खोजें, लेकिन एक ऐसा नहीं है, काम करने के लिए वातावरण आपकी उत्पादकता में मदद या नुकसान पहुंचा सकते हैं। आपके पास एक स्थान होना चाहिए जो शांत है और बहुत व्यस्त नहीं है, लेकिन आपको उन जगहों से भी बचने चाहिए जहां आप आसानी से सो सकते हैं। यदि आपके पास डेस्क या एक टेबल है, सोफे या बिस्तर के बजाय, इसके साथ काम करने के लिए फर्नीचर का सही टुकड़ा हो सकता है
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सामाजिक विकर्षण प्रतिबंधित करता है हालांकि यह सच है कि समूहों में काम कर कभी कभी सहायक हो सकता है, विशेष रूप से भौतिकी और पथरी की तरह कठिन विषयों के साथ, यह भी एक व्याकुलता हो सकता है और काम को पूरा करने से बच सकते हैं। जब आप अकेले हों तो अध्ययन के समय को बढ़ाने के लिए, आपको इस समय का लाभ लेने के लिए डिस्कनेक्ट करना होगा। यद्यपि आप अभी भी सामाजिक बनाने के लिए परीक्षा ले सकते हैं, जब आप सामाजिक विकर्षणों को प्रतिबंधित करते हैं, तो उससे बचने में आसान होना चाहिए।
Video: आलस दूर करने के तरीके | Aalas Dur Karne Ke Tarike | How To Stop Procrastinating in Hindi
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ध्वनियों को कम करें ये कम प्रदर्शन और लोगों में तनाव के बढ़े हुए स्तर से संबंधित हो सकते हैं, जो कार्य करने के लिए खराब हैं हालांकि यह सच है कि कुछ प्रकार की आवाज़ें, जैसे कैफेटेरिया या संगीत में, कुछ लोगों को ध्यान केंद्रित करने में मदद कर सकती हैं, वे आसानी से विचलित हो सकते हैं, जैसे कि अचानक लोगों के एक शोर समूह के मामले में कैफेटेरिया बेहतर परिणाम के लिए, चुपचाप अध्ययन करने का एक तरीका ढूंढें
भाग 3
अपने संसाधनों का उपयोग करें1
मदद के लिए अपने माता-पिता या साथियों से पूछें होमवर्क में माता-पिता की भागीदारी को होमवर्क और बेहतर शैक्षणिक प्रदर्शन में मदद करने के लिए दिखाया गया है। साथियों सीखने में एक महत्वपूर्ण संसाधन भी हैं एक अवधारणा या कर्तव्य को समझने में सहायता के लिए किसी मित्र से पूछने पर आप समय पर अपना कार्य पूरा करने में मदद कर सकते हैं।
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मदद या स्पष्टीकरण के लिए अपने शिक्षक से पूछो हालांकि यह सच है कि ड्यूटी या ड्यूटी के बारे में स्पष्टीकरण में मदद करने के लिए एक शिक्षक से पूछने के लिए डराने वाला माना जा सकता है, उसका लक्ष्य वह है जो वह सिखाता है उसे समझने में आपकी मदद करना है। यह बहुत संभावना है कि उन्हें खुशी होगी कि आप उनकी मदद के लिए आए हैं और वह आपको इसे देने का प्रयास करेंगे। यदि आप कक्षा के दौरान मदद के लिए पूछने से डरते हैं, तो देखें कि क्या आप कुछ प्रश्न पूछने के लिए अंत तक रह सकते हैं।
Video: बच्चों को होमवर्क कैसे करवाएं (3-6 साल)
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एक ट्यूटर खोजें (यदि उपलब्ध हो) कभी-कभी किसी विषय के बारे में आपकी समझ में सुधार करने के लिए एक ट्यूटर एक उत्कृष्ट संसाधन हो सकता है ट्यूटर्स एक उत्कृष्ट संसाधन के रूप में आप अपने विषय का ज्ञान होना हैं, और व्यक्तिगत अनुदेश मदद कर सकते हैं एक तरीका है कि कक्षा में चर्चा प्राप्त नहीं किया जा सकता है में शैक्षिक सामग्री को समझते हैं। अक्सर, ट्यूटर के सवाल पूछने से भी उन्हें पूछना आसान होता है कि वे पूरे वर्ग के सामने पूछें।
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पुस्तकालय पर जाएं होमवर्क के लिए उपयोगी पुस्तकों और सामग्री के अलावा, कई पुस्तकालय अध्ययन करने के लिए चुप स्थान प्रदान करते हैं। इसके अलावा, उनमें से कई अन्य शैक्षणिक संसाधनों की पेशकश करते हैं, जैसे निजी वर्ग, संदर्भ पुस्तकालय, और कई शैक्षणिक पुस्तकालय विशिष्ट विषय पुस्तकालय प्रदान करते हैं। यदि आपको विद्यालय के बाद पुस्तकालय में काम करना है, तो अपने माता-पिता से स्थानीय पुस्तकालय के पते के लिए पूछें या इसे इंटरनेट पर देखें।
युक्तियाँ
- एक स्वस्थ आहार बनाए रखें
- सुनिश्चित करें कि आपको पर्याप्त नींद आती है
चेतावनी
- यदि आप तेरह वर्ष से कम हैं, तो आपको कंप्यूटर पर एप्लिकेशन डाउनलोड करने से पहले अपने माता-पिता की अनुमति प्राप्त होनी चाहिए।
- कुछ लोगों को उनके कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने और उन्हें खत्म करने के लिए अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता हो सकती है। यदि आपको स्कूल में कठिनाई हो रही है, तो अपने माता-पिता या शिक्षकों से उन संसाधनों के बारे में पूछें जो उपलब्ध हैं और पेशेवर मदद लेते हैं या अपने माता-पिता से ऐसा करने के लिए कहें, यदि आवश्यक हो
- कार्य करने के लिए अनुशंसित समय आयु के अनुसार भिन्न होता है। संयुक्त राज्य के अभिभावक-शिक्षक एसोसिएशन प्रत्येक रात प्रति ग्रेड लगभग 10 मिनट की सिफारिश करता है (अर्थात, तीसरी कक्षा के छात्रों के लिए प्रति रात 30 मिनट)।
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