परिवार के सदस्यों के साथ कैसे जुड़ें, जो अपने इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से विचलित रहते हैं

इस डिजिटल दुनिया में, अपने सेल फोन को स्टोर करना और दूसरों के साथ सार्थक तरीके से जुड़ना मुश्किल हो सकता है शायद, आपके रिश्तेदारों के साथ कनेक्ट होने में आपको परेशानी होती है, जो हमेशा अपने लैपटॉप, स्मार्टफोन या टैबलेट के साथ विचलित होते हैं। आप अपने करीबी परिवार और विस्तारित परिवार के साथ अपने प्रियजनों को प्रौद्योगिकी से डिस्कनेक्ट करने के लिए प्रोत्साहित करके अधिक समय व्यतीत कर सकते हैं। यदि आप अपने इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से अलग करना बहुत मुश्किल पाते हैं, तो आप उन्हें परिवार की गतिविधियों में शामिल कर सकते हैं ताकि वे एक साथ समय बिताने और मज़े करना जारी रख सकें।

चरणों

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Video: प्रौद्योगिकी परिवार खाने का अपहरण कर लिया गया है। देखो DOLMIO® मिर्च हैकर ™ यह पुनः प्राप्त।

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"इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के बिना समय" स्थापित करने के लिए सहमति दें अपने परिवार को बंधन के लिए प्रोत्साहित करने का एक तरीका एक दिन में एक बार "इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के बिना समय" स्थापित करना है। आप अपने परिवार के सदस्यों से बात कर सकते हैं और उनसे पूछ सकते हैं कि आप एक समय चुनने में मदद करें जब हर कोई अपनी इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को रखे और एक साथ समय व्यतीत कर सके। शायद वे खाने के बाद एक घंटे "बिना इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के समय" सेट कर सकते हैं जिससे कि मेज पर बैठे सभी एक साथ बातचीत कर सकें और एक साथ एक क्षण बिता सकें। एक अन्य विकल्प यह है कि हर कोई इस समय एक शनिवार की सुबह एक घंटे के लिए खर्च करने के लिए सहमत है ताकि वे व्यर्यों के बिना एक परिवार की गतिविधियां एकत्र कर सकें।

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Video: फोकस कैसे - जानें आप बिना विचलित हो रही कैसे ध्यान केंद्रित कर सकते

यह इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के संबंध में घर के नियमों को स्थापित करता है आपके परिवार को सरल तरीके से लिंक करने के लिए, आप घर पर इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के उपयोग के बारे में नियम बना सकते हैं। आप एक ऐसा नियम सेट कर सकते हैं जो परिवार के भोजन के दौरान इन उपकरणों के उपयोग को प्रतिबंधित करता है, जैसे नाश्ते और रात का खाना इन भोजनों की अवधि के दौरान, किसी को भी अपने सेल फोन की जांच नहीं करनी चाहिए या किसी भी कॉल का जवाब देना चाहिए।

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इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से डिस्कनेक्ट करने के महत्व के बारे में अपने परिवार से बात करें। उनसे बात करें कि यह माप कैसे अधिक सार्थक तरीके से बंधन में मदद कर सकता है। आप एक परिवार के पुनर्मिलन को संगठित कर सकते हैं जिसमें आप इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के उपयोग की चर्चा करते हैं और अपने परिवार से बात करते हैं कि तकनीक से खर्च और गुणवत्ता के समय के साथ डिस्कनेक्ट करने के महत्व को एक साथ मिलते हैं। परिवार की मीटिंग के दौरान हर कोई अपनी राय और साझा करें। आप इन उपकरणों के उपयोग पर एक परिवार के कुछ नियम और दिशानिर्देश बना सकते हैं ताकि वे महसूस कर सकें कि वे एक वास्तविक तरीके से संबंधित हैं।

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यह इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के बिना एक आउटडोर आउटिंग सुझाता है आप अपने परिवार के साथ बाहर जा सकते हैं, विशेषकर एक क्षेत्र में बिना सेल फोन या इंटरनेट रिसेप्शन के लिए, उन्हें प्रौद्योगिकी से डिस्कनेक्ट करने के लिए प्रोत्साहित करें और गुणवत्ता के समय को एक साथ बिताएं। वे एक लंबी पैदल यात्रा यात्रा की योजना बना सकते हैं जिसमें वे इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग किए बिना शिविर और पैदल चलना एक और बात वे कर सकते हैं एक दिन की यात्रा आयोजित करने के लिए जिसमें वे शहर के एक बड़े पार्क में चलते हैं और अपने सेल फोन की तुलना में प्रकृति पर अधिक ध्यान देते हैं।

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परिवार के खेल खेलते हैं अपने परिवार को प्रौद्योगिकी से डिस्कनेक्ट करने के लिए प्रोत्साहित करने का एक अन्य तरीका है परिचित खेल खेलना जिसमें इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को शामिल नहीं किया गया है। वे बोर्ड गेम, वर्ड गेम्स या छिपाने का एक आसान खेल हो सकते हैं सप्ताह में एक बार कम से कम एक बार इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग किए बिना एक परिवार का खेल खेलते हैं, ताकि हर कोई गुणवत्ता के समय को एक साथ बिता सकें और मज़े कर सकें।

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अपने परिवार के सदस्यों को बातचीत में शामिल होने का अनुभव करें। व्यक्तिगत रूप से वार्तालाप के माध्यम से उनके साथ लिंक करें, बस उन्हें एक पाठ संदेश भेजने, उन्हें कॉल करने या सोशल नेटवर्क का उपयोग करने के बजाय उन्हें परिवार के डिनर के दौरान या घर जाने से पहले सुबह में बात करते समय उन्हें शामिल करना चाहिए।

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इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के बिना भोजन का सुझाव देता है अपने विस्तारित परिवार के साथ अधिक गुणवत्ता का समय बिताने के लिए, आप घर में सभी को सुझाव दे सकते हैं कि उनके पास इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के बिना भोजन है आप अपने दरवाजे के सामने एक टोकरी रख सकते हैं ताकि लोग अपने इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को जगह ले सकें और भोजन की अवधि के लिए उन्हें काट लें। आप डिनर के दौरान इन उपकरणों को बंद करने के लिए हर किसी के लिए सुझाव भी दे सकते हैं ताकि वे किसी भी व्यत्यय के बिना भोजन का आनंद ले सकें।

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एक परिवार के सदस्य के साथ बातचीत शुरू करें अपने विस्तारित परिवार के किसी सदस्य के लिए अपने इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों पर ध्यान देना बंद करने के लिए, आप उनके साथ बातचीत शुरू कर सकते हैं। एक पारिवारिक सदस्य के साथ एक प्रतिबद्ध तरीके से बातचीत करने से आप अपना सेल फोन सहेज सकते हैं और आपके साथ इंटरैक्ट कर सकते हैं।

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Video: 12 नियम सभी शाही परिवार के सदस्यों का पालन करना

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एक साथ कंप्यूटर गेम चलाएं एक अन्य विकल्प कंप्यूटर के माध्यम से या कंप्यूटर प्रोग्राम के माध्यम से परिवार के साथ खेल खेलना है। इस तरह, वे पूरी तरह से इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को छोड़कर बिना बंधन और समय बिता सकते हैं वे एक कंप्यूटर गेम चुन सकते हैं जो वे खेल रात में टीमों में खेल सकते हैं एक और चीज जो वे कर सकते हैं वह सप्ताहांत पर परिवार के साथ समय बिताने के लिए एक मजेदार तरीका के रूप में एक इंटरेक्टिव कंप्यूटर गेम चलाता है।

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इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के माध्यम से जानकारी साझा करें पाठ संदेश, वीडियोकॉन्फरंस, चैट और सोशल नेटवर्क के माध्यम से अपने परिवार के साथ जानकारी साझा करें अपने परिवार को दिलचस्प लेख या वीडियो इंटरनेट पर भेजें ताकि हर कोई रात के खाने के दौरान इसके बारे में बात कर सके। टेक्स्ट मैसेजेस के माध्यम से संपर्क में रहें, ताकि आपका परिवार नियमित रूप से संचार कर सके। इस तरह, आपके परिवार के सदस्य एक स्वस्थ और उत्पादक तरीके से इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं।

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गेम खेलें जिनमें सेल फोन शामिल हो अपने परिवार के साथ बिताए जाने वाले समय में इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों को शामिल करने का एक अन्य तरीका है कि आपके परिवार के सदस्यों को अपने फोन का इस्तेमाल करने की आवश्यकता होती है। कई क्विज़ गेम और अन्य पार्टी गेम हैं जो आप सेल फ़ोन का उपयोग नियंत्रण के रूप में कर सकते हैं। आपके वीडियो गेम कंसोल या कंप्यूटर के लिए उपलब्ध गेम देखें