एक बच्चे की देखभाल कैसे करें
एक बच्चा होने का एक रोमांचक अनुभव है, लेकिन यह थकाऊ हो सकता है, खासकर यदि यह आपका पहला बच्चा है चाहे बच्चों में जितना भी अनुभव हो, उतना ही संभावना है कि आप उनकी देखभाल करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं जानते हैं। हालांकि, यदि आप अच्छी तरह से पोषित, स्वच्छ, आरामदायक और अच्छी तरह से आराम करने वाले बच्चे को रखेंगे, तो आप इसके लिए देखभाल करने और इसे खुश करने में सफल होंगे।
सामग्री
चरणों
भाग 1
अपनी बुनियादी जरूरतों को पूरा करें
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अपने छोटे से एक फ़ीड पोषण यह समृद्ध और खुश रखने के लिए महत्वपूर्ण है आपको अपने बच्चे को उनकी आयु और एक निर्धारित कार्यक्रम के मुताबिक फ़ीड करना चाहिए ताकि उसे बढ़ने और सक्रिय और खुश रहने में सहायता मिल सके।
- आपको चुनना होगा दूध पिलाना या बोतल खिला नवजात शिशुओं और शिशुओं स्तनपान अधिक उचित है, चूंकि यह बच्चा को सबसे अधिक लाभ प्रदान करता है अधिकांश नवजात शिशुओं को प्रति दिन आठ से 12 भोजन की आवश्यकता होती है। जब तक वे पाँच या छह महीने का हो, ज्यादातर बच्चे स्तनपान या फार्मूला पी सकते हैं और अनाज या शुद्ध खाद्य पदार्थ (कभी-कभी अर्ध-ठोस खाद्य पदार्थ कहा जाता है) खाने शुरू कर सकते हैं।
- आप अपने भोजन में गैस को नष्ट करने में मदद करने के लिए कुछ मिनट के लिए प्रत्येक भोजन के बाद उसे बुर करना चाहिए।
- जांच लें कि क्या आपके बच्चे को कम से कम छह गीली डायपर और कई दैनिक आंत्र आंदोलनों का उत्पादन सुनिश्चित करने के द्वारा पर्याप्त भोजन मिल रहा है। इसके अलावा, आपके बच्चे को जीवन के पहले छह महीनों में प्रत्येक सप्ताह 150 से 200 ग्राम (5-7 ऑउंस) वजन प्राप्त करना चाहिए। 6 से 12 महीनों के बीच, आपके बच्चे को प्रति सप्ताह वजन के 90 और 150 ग्राम (3 और 5 औंस) के बीच बढ़ाना चाहिए।
- अर्ध-ठोस और ठोस पदार्थ (पीने के पानी के अलावा) का उपभोग करने के लिए उपयुक्त उम्र के बारे में बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें।
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आवश्यक डायपर बदलें यह महत्वपूर्ण है कि आप यह सुनिश्चित कर लें कि बच्चा अपने स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए स्वच्छ डायपर का उपयोग करता है, उसे खुश रखता है और जब उसे समय बताना है कि बाथरूम का उपयोग कैसे करें अगर आप एक कपड़ा डायपर या डिस्पोजेबल डायपर का उपयोग करते हैं तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता है, आपको इसे जल्द से जल्द बदलना चाहिए जैसा कि आप समझते हैं कि यह गंदी है।
Video: Babycare - डिलीवरी के बाद माँ और बच्चे के स्वास्थ्य की देखभाल की विधि।।
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नियमित रूप से स्नान करें आपको अपने बच्चे को एक सप्ताह में कुछ समय से स्नान करना चाहिए या यदि आपके मल को डायपर को बहका देना चाहिए कि आप इसे केवल पोंछे के साथ नहीं हटा सकते हैं इस तरीके से, आप यह सुनिश्चित कर लें कि आपकी त्वचा साफ रहती है और सूख नहीं जाती है
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उसके नाखूनों को काटें अपने नाजुक त्वचा को खरोंच या काटने के जोखिम को कम करने के लिए बच्चे के नाखूनों को कम रखने के लिए आवश्यक है। क्योंकि बच्चे की नाखें जल्दी से बढ़ती हैं, आपको उन्हें सप्ताह में एक या दो बार ट्रिम करना चाहिए या फ़ाइल करना चाहिए (या अधिक बार यदि आवश्यक हो)।
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नाल का मंडल स्टंप नियंत्रित करता है यह वाहिनी आवश्यक है जब बच्चा गर्भाशय के अंदर होता है, लेकिन जन्म के बाद यह अब जरूरी नहीं है। चिकित्सक एक प्रधान के साथ जकड़ लेंगे जो कि रस्सी से बचा हुआ है, जिससे यह दो हफ्ते में ही बंद हो जाता है।
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खतना क्षेत्र का ख्याल रखना यदि आपका बच्चा नवजात है और आप उसे खतना करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको खंगाला क्षेत्र को नियंत्रित और नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है, जब वह ठीक होता है। इस घाव को ठीक करने के लिए 7 से 10 दिनों के बीच लेता है और इस समय के दौरान संक्रमण संक्रमित करने के लिए अतिसंवेदनशील है।
भाग 2
उसे नींद में गिरने में मदद करें
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अपने बच्चे की नींद की आवश्यकताओं को जानें अच्छा स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए आपके लिए नींद आवश्यक है अगर आपको पता है कि आपको क्या चाहिए, तो आप इसे खुश और स्वस्थ रखने में सक्षम होंगे। एक बच्चे के लिए अनुशंसित दैनिक नींद की जरूरत निम्न हैं:
- 0 से 2 महीने की शिशुओं को 10.5 और 18 घंटे की नींद के बीच की आवश्यकता होती है।
- 2 से 12 महीनों के शिशुओं को 14 से 15 घंटे की नींद के बीच की आवश्यकता होती है।
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नियमित नींद की नियमितता का पालन करें आपको अपने बच्चे को सोने के लिए एक नियमित समय सेट करना चाहिए और इसे एक आदत बनाना चाहिए इस तरह, आप अपनी नींद को प्रोत्साहित और विनियमित करने में सक्षम होंगे और आपको आराम करने में मदद करेंगे।
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बच्चे को सोते समय से पहले आराम करो ताकि वह सो हो। आमतौर पर, बच्चों को अपने शरीर को स्लीप मोड में बदलने के लिए समय की आवश्यकता होती है। आप अपने छोटे से एक को सोने का समय पर एक दिनचर्या का पालन करके और एक आरामदायक माहौल प्रदान करके आराम करने में सहायता करनी चाहिए।
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उसके लिए नींद आना एक नियमानुसार स्थापित करें। आपको सोने का समय पर रात्रि अनुष्ठान स्थापित करना होगा अपने बच्चे को बताने के लिए कि यह बिस्तर पर जाने का समय है, आप स्नान कर सकते हैं, स्तनपान कर सकते हैं (या फ़ीड), एक कहानी पढ़ सकते हैं, नरम संगीत गा सकते हैं या खेल सकते हैं।
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यह एक आरामदायक माहौल तैयार करता है ताकि आप सो सकें। कुछ कारक हैं (जैसे तापमान, सफेद शोर और अंधेरा) जो कि सोने की पूरी रात का आनंद लेने के लिए बच्चे को प्रभावित कर सकते हैं।
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Acuéstalo जबकि वह जाग है यदि बच्चा नींद में है, तो उसे अपने पालना में रखना चाहिए जब वह अभी भी जागता है। इस तरह, आप उसे सपने के साथ पालना या बासीनेट को जोड़ने में मदद करते हैं। इसके अलावा, आप प्रदान रात की देखभाल की मात्रा को कम कर सकते हैं।
भाग 3
बच्चे को सुरक्षित, सुखी और जीवंत रखते हुए
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अपने बच्चे के साथ बंधन सुरक्षित करें यह जरूरी है कि आप उनके साथ जन्म से और बचपन के साथ स्वास्थ्य और विकास को बढ़ावा देने के लिए एक लिंक स्थापित करें। आपको ऐसी गतिविधियां करनी चाहिए जो आपके बीच के बंधन को मजबूत करती हैं (उदाहरण के लिए, उसे आश्वस्त करना, उसे रोकना और उसके साथ खेलना)। ऐसी गतिविधियों में जो बॉडी को पसंद करती हैं और एक बच्चे की उत्तेजना निम्न हैं:
- मालिश करें या धीरे से इसे लाड़।
- यह मुखर उत्तेजना का उपयोग करता है आप अपने बच्चे को बात कर सकते हैं, गा सकते हैं, पढ़ सकते हैं या कूओ कर सकते हैं
- एक छोटी दूरी पर नेत्र संपर्क बनाए रखें
- आपको अपनी उम्र के लिए उपयुक्त खिलौने प्रदान करना चाहिए
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एक अजीब बच्चे को आश्वस्त करें ज्यादातर बच्चे आमतौर पर एक बुरे मूड में होते हैं। आपको उसे शांत करना चाहिए जबकि वह आपके साथ अपने बंधन को मजबूत करने में मदद करने के लिए रोता है।
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अपने बच्चे को सुरक्षित रखें जब आप उसे परिवहन करते हैं अगर आप बच्चे के वाहक, कार की सीट या घुमक्कड़ का इस्तेमाल करते हैं तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप बच्चे के बेल्ट को सही तरीके से बांटना चाहते हैं। इस तरह, आप चोटों और यहां तक कि घातक परिणामों से बचेंगे
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मदद के लिए पूछें एक बच्चे के लिए देखभाल करते समय बहुत से लोग अभिभूत महसूस करते हैं आप अपने साथी, एक दोस्त या आप समय-समय पर या जब जरूरत अपने बच्चे की देखभाल के लिए मदद करने के लिए रिश्तेदार पूछ सकते हैं। एक सम्मानजनक नानी को भरोसा करने पर विचार करें ताकि आप अपने व्यक्ति पर कुछ समय बिता सकें।
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बाल रोग विशेषज्ञ के पास जाओ आपको अपने बच्चे के लिए नियमित चिकित्सा यात्राओं का समय निर्धारित करना चाहिए इसके अलावा, यदि आपके कोई प्रश्न या चिंताएं हैं, तो आपको बाल रोग विशेषज्ञ के कार्यालय से संपर्क करना चाहिए। भविष्य में कुछ समस्या होने से पहले अपने सभी संदेहों को सुरक्षित रखना और अपने सभी संदेहों को दूर करना बेहतर है। आप अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए तुरंत अगर आप अपने बच्चे को बुखार है या बीमार महसूस करता है या किसी तरह से घायल हो जाता है लगता है।
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