ekterya.com

कैसे एक शाकाहारी अंडे का सलाद तैयार करने के लिए

शाकाहारी लोग इस नुस्खा का उपयोग करके अंडे का सलाद का आनंद ले सकते हैं, जो अंडे की बनावट को टिंक करने के लिए टोफू का उपयोग करता है।

सामग्री

सर्विंग्स: 4

  • फर्म टोफू का 1 पैकेज
  • अजवाइन के 2 डंठल, कटा हुआ
  • 1/2 अंग्रेजी ककड़ी, बीज रहित, खुली और कटा हुआ
  • 1 1/2 चम्मच समुद्री नमक
  • हल्दी का 1 1/2 चम्मच
  • 1/3 कप शाकाहारी मेयोनेज़
  • शैंपेन सिरका के 2 बड़े चम्मच
  • नीबू उत्साह
  • मीठी पपरीका का 1/4 चम्मच

Video: बॉडी बनाने के लिए क्या खाना चाहिए - Body kaise banaye

चरणों

चित्र बनाओ Vegan Egg Salad Step 1

Video: इन 7 सब्जियों को भूलकर भी कच्चा (सलाद में) न खाएं ..!!

1
सभी सामग्री तैयार करें
  • चित्र बनाओ Vegan Egg Salad Step 2
    2
    एक मध्यम कटोरे में, अपने हाथों से टोफू को एक टुकड़े के टुकड़े के आकार में टुकड़े टुकड़े करना। वे कठिन उबले अंडे के टुकड़ों का आकार होना चाहिए।
  • चित्र बनाओ वेगन एग सलाद स्टेप 3
    3



    अच्छी तरह से मिश्रित होने तक शाकाहारी मेयोनेज़, सिरका, हल्दी, नमक और नींबू का रस एक छोटे से कटोरे में जलाएं।
  • Video: जानिए अंडा शाकाहारी क्यों है / Why is egg vegeterian....

    छवि बनाओ Vegan Egg Salad Step 4
    4
    एक मध्यम कटोरे में सॉस डालो और टोफू के साथ मिश्रण करें। सुनिश्चित करें कि टोफू पूरी तरह से कवर किया गया है।
  • चित्र बनाओ Vegan Egg Salad Step 5
    5
    मसालेदार पेपरिका के साथ अंडा सलाद की सेवा करें
  • Video: बिना अंडे के बनाये अंडा करी - शुद्ध शाकाहारी, Eggless Egg Curry, PureVeg, Anda Curry انڈے Egg Masala

    युक्तियाँ

    • यदि आप एक पतले कटा हुआ अंडे का सलाद पसंद करते हैं, तो टोफू को छोटे टुकड़ों में भुनाएं।
    • अजवाइन और ककड़ी अंडे का सलाद एक कुरकुरे बनावट देगा और अंडा सलाद को एक ताज़ा हरा रंग देगा।
    • शेष सामग्री में जोड़ने से पहले मेयोनेज़ का मिश्रण आज़माएं। यदि मिश्रण रसदार पर्याप्त नहीं है तो आप नींबू का रस जोड़ सकते हैं।
    • यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि कुछ घंटों के लिए फ्रिज में रहने के बाद आपका अंडा सलाद बहुत गीला न हो, तो उन्हें अन्य पदार्थों के मिश्रण से पहले ककड़ी और अजवाइन में नमक जोड़ें। उन्हें एक घंटे के लिए मिश्रण में आराम करें। फिर अतिरिक्त पानी को निकालें जो सब्जियां जारी करती हैं और अन्य सामग्री को मिश्रण जारी रखने से पहले कटोरे से अधिक डालती हैं।
    • इसे 3 दिनों तक रेफ्रिजरेटर के अंदर एक एयरट्रीम कंटेनर में स्टोर करें।

    आप की आवश्यकता होगी चीजें

    • एक छोटा कटोरा
    • एक मध्यम कटोरा
    • एक चम्मच
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 ekterya.com